大學畢業進入某機關工作的L小姐結婚了，同事發現她婚前婚後判若兩人，最大的變化就是喜歡唱歌，只要有機會，總是小曲兒不離口。同事都說她找了個好老公，所以才如此開心。其實，奧妙不全在於此。原來，L小姐「深謀遠慮」———她已在為優生作「準備」呢！
當然這並非她的首創，而是一位在市優生優育協會做研究工作的親戚告訴她的秘訣。現在，筆者代表L小姐將這個優生秘訣轉告給諸位育齡女性，這個秘訣就是勤於哼唱。
孕前哼唱：為優生奠基 >>>胎教與寶寶性格的關係
醫學專家提醒育齡女性，當你打算要孩子時相應的準備工作就應開始。諸如增加營養、戒煙戒酒、積極從事體育鍛煉等，但切莫忘記勤於唱歌。因為，哼唱在增強體質方面與營養、運動等有異曲同工之妙，在某些方面甚至有獨到之處，這是專門從事聲學研究的俄羅斯學者波波夫的結論。
波波夫為此所作的解釋是：人體的某些肌肉(如四肢肌肉等骨骼肌)可以通過體育鍛煉來增強，而內臟平滑肌卻不能只靠鍛煉來改善，唯有聲音能到達這些肌肉，唱歌發出聲音引起聲帶振動，而振動可以淨化身體，增強心、肝、脾、肺、腎等器官的功能。其中，對肺功能的鍛煉特別強：聲帶的振動使肺部擴張，胸肌興奮，肺活量增加，血液氧含量提高，從而為未來的胎兒奠定良好的營養基礎。
同時，唱歌可以優化人的心境，保持愉悅情緒，使體內神經內分泌系統始終處於正常狀態，提供給胎兒一個優越的發育環境，使其先天充足，日後自然健康聰慧。由此看來，L小姐的「準備工作」確實是有科學道理的。
孕期哼唱：最佳胎教方式
胎教一詞已成為時下時髦用語之一，在促進優生方面確有獨到功效。其中，音樂對胎兒具有特殊的營養作用，故音樂胎教最為流行。但是，科學家發現再好的音樂也比不上出自於孕婦口中的歌聲。這是因為孕婦的歌聲能使胎兒獲得感覺與感情的雙重滿足，無論是來自答錄機或是電唱機的歌聲，既沒有母親唱歌給胎兒機體帶來的物理振動，更缺乏飽含母愛的親情對胎兒感情的激發。
正如美國產前心理學會主席卡來特教授所說：「孕期母親經常唱歌，對胎兒相當一種『產前免疫』，可為其提供重要的記憶印象，不僅有助於胎兒體格生長，也有益於智力發育」。
文章來源：21CN健康頻道
