今天霜降 專家:高血壓等三種疾病要注意

【大紀元10月24日訊】(據中廣新聞報導)今天是農曆二十四節氣中的霜降。天文專家提醒說，霜降這一時節正處於秋冬過渡期，天氣變化幅度較大，患有腸胃疾病、高血壓及心血管病病的患者要特別注意。

霜降是反映天氣現象和氣候變化的節氣。古書(二十四節氣解)中說到：氣肅而霜降，陰始凝也。可見，霜降表示天氣逐漸變冷、開始降霜。隨著霜降的到來，作物、草木開始泛黃、落葉。

天文專家提醒說，霜降過後氣溫下降較為迅速，患有腸胃疾病、高血壓及心血管疾病的患者要特別注意，應避免劇烈運動，保持情緒穩定和心情舒暢，早晚減少外出，盡量避免受冷空氣侵襲，是預防這3種疾病的有效方法。