小白菜豆腐湯、熱甘蔗汁等祖傳的退燒秘方最近在台灣頗為流行,並且得到了專家的肯定。
專家指出,甘蔗具有解熱的作用,感冒時喝點熱甘蔗汁,最好再加上薑汁,不僅可以去熱,還能緩解咽喉疼痛、消除體內脹氣的感覺。不過,這種食療方法只適合感冒初期的人。一旦發燒,可以試著煮點「小白菜豆腐湯」喝。豆腐中含有石膏成分,可以退燒;小白菜也有清涼減熱的功效。不過要記住,烹煮時一定不要加油和鹽,否則療效會受到一定影響。專家還提醒,這道「退燒湯」並不適合老人食用,因為老人免疫力差,光靠食療的方法不能起到退燒效果,還可能延誤病情,最好還是去看醫生。
來源:中醫中藥秘方網




























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