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防中共肺炎要戴口罩? 能坐公車？專家答疑

加國加拿大口罩

由於擔心中共肺炎的疫情像當年的非典型肺炎（SARS）襲擊加拿大，加拿大人在談疫色變之外，防疫意識也更強。幾位健康專家在接...
喝酒頭痛宿醉？中醫2招解酒

飲食營養解酒醒酒

每逢節日、派對或親友聚會的日子，都有許多喝酒機會。把酒盡歡之後，很可能出現頭痛頭暈、心跳加快、嘔吐、宿醉等症狀。針對這些...
沒口罩怎麼辦？防飛沫傳染口罩策略完整解析

疾病百科 N95口罩中共肺炎

隨中共肺炎疫情蔓延，民眾普遍戴口罩自保，N95口罩、一般醫用口罩和外科口罩變得非常搶手、甚至在大陸多地斷貨。若要預防新型...
半數澳洲人有眼疾逾三成不做定期檢查

澳洲要聞視力眼科檢查

一項視力調查報告顯示，儘管澳洲一半以上的人口都患有眼部疾病，但有35%的人沒有定期檢查眼睛，逾十分之一的人從未接受過眼睛...
脂肪不是敵人這些脂肪健腦增強免疫力

飲食營養脂肪好脂肪

脂肪不是我們的敵人。低脂或零脂的飲食反倒讓我們變更胖。低脂或零脂飲食還把脂肪醜化為食物中的怪獸。請丟掉這種錯誤的想法。想...
中共肺炎消毒懶人包！這樣洗手才有效

中共肺炎乾洗手

中共肺炎疫情來襲！勤洗手和消毒是阻擋住新型冠狀病毒傳染途徑的黃金方法之一。雙手、身體其它部位、衣服和眼鏡等都可能暴露於傳...
身體又沉又累？2個運動瘦小腹還能止腰痛

運動養生腰圍腹部脂肪

通常檢視病患們的X 光片時，腹部會在X 光片的畫面範圍內，可是她的腹部卻超出X 光片，幾乎要跑到外面去了。明明才三十幾歲...
中共肺炎自保懶人包！你必知的6件事

疾病百科中共肺炎戴口罩

中共肺炎肆虐，如何預防感染？教你6招自保！1. 出現這些症狀要留意。2. 出現疑似感染這樣做。3. 這些危險地方不要去...
墨爾本內城區梅毒病例暴增

熱門新聞墨爾本梅毒

近年來梅毒病例在墨爾本激增，並且有更多女性感染了這種危險的性病。據《時代報》報導，具有高度傳染性、有時會致人死亡的梅毒正...
中共肺炎證實人傳人冠狀病毒之父：2要點防範

健康新聞 SARS 中共肺炎

中共病毒已證實能夠人傳人，當下應如何有效防堵疫情擴散？中研院院士、被台灣學界譽為「冠狀病毒之父」的賴明詔接受大紀元專訪表...
聰明掌握減鼾穴位

尋醫問藥溫哥華打鼾

失眠可以用針灸治療，「打鼾」呢？打鼾不僅影響他人的睡眠，最重要的是會影響自身的健康。針灸當然可以止鼾。人體至少有四個穴位...
減腹部脂肪難？簡單三招瘦肚子甩贅肉

抗老減重減肥瘦身燃燒脂肪

或許，和許多人一樣，瘦肚子是你減肥計劃中的最大難體。你的體重大幅下降，腹部脂肪卻沒減掉多少……當脂肪存儲在臟器附近，它更...
牙齦紅腫發炎怎麼辦？中醫薦1種食物和3味中藥

口腔牙齦發炎食物

牙齦腫痛、發炎，不只是口腔的問題，以中醫觀點來講，這跟臟腑經絡有關係。上牙齦屬於足陽明胃經，下牙齦屬於手陽明大腸經，若上...
醋清腸排毒解便祕！這3個時間喝更好

飲食營養便祕喝醋

食醋有清腸排毒、改善便秘等功效。一天三個時間喝醋，對身體有益。但必須知道的是，喝醋有一些注意事項。《本草綱目》記載：「醋...
辯證療法快速減鼾治鼾

尋醫問藥溫哥華中醫

臨床上根據疾病的主要表現和特徵，來診斷疾病的過程則稱為「辨病」。「病」和「證」的確定，都是以症狀為依據的。一病可以出現...
林黛玉一年只能睡好10天？貧血易致缺氧和失眠

心靈正念貧血失眠

林黛玉可能有貧血導致的缺氧型失眠的問題。會討論到林黛玉是否有缺氧型失眠問題的話題，是來自於一位自稱「林黛玉」的讀者。這位...
【胡乃文開講】喝一碗湯防掉髮？中醫3方法避免禿頂

飲食營養中醫四物湯

有的人年紀輕輕就有掉髮問題。有人問：「我爸爸、阿公禿頭，我會不會也禿頭？」是有可能的。怎樣避免禿頭？有禿頭基因的人，不一...
別讓牙齒走不歸路牙齦發炎8大原因一定要知道

口腔牙齦發炎牙齦

現在的人普遍存在牙齦不健康的問題。35歲之後的掉牙主因是牙周病，而不是蛀牙或老化，而牙齦發炎，就是牙周病的最早期階段。牙...
頸椎不好百病生！常做2個動作遠離頸椎病

骨骼保健操姿勢

常常感覺到手部有莫名其妙的痠麻無力感，並且肩頸僵硬嗎？是否反覆落枕，甚至常常頭痛、頭暈？小心頸椎病已找上你！當頸椎出問題...
跑馬拉松讓血管年輕4歲！醫師教你跑步訣竅

運動養生馬拉松好處

英國研究發現，馬拉松新手經過6個月的訓練後，血管年輕4歲，還降低了心臟病和中風發作的風險。初次參與馬拉松的跑者，陳冠誠建...
打鼾淺說

溫哥華健康溫哥華中醫

值得一提的是，打鼾是睡眠呼吸中止症的前兆，睡眠呼吸中止症是一種致命的疾病，最直接受害者就是枕邊人，醫界對睡眠呼吸中止症的...
更年期難熬？試試這七個方法

泌尿生殖更年期熱潮紅

根據美國衛生與公共服務部統計，有1%的女性不到40歲就經歷過早性更年期，5%的女性在40～45歲早期更年期，而一般更年期...
壓力大就肚子痛腹瀉？腸躁症10人中2人有

腹部腸躁症肚子痛

一聽到腸躁症（全名是「大腸激躁症」），很多人第一個想法就是吃東西會拉肚子，其實腸躁症的症狀有很多種情況：有可能是肚子痛到...
哈佛大學研究實證：蔬菜湯不只抗癌有九大功效

飲食營養蔬菜湯功效

專攻免疫力和抗癌領域的哈佛醫師高橋弘，根據多年研究，發明出運用常見食材熬煮的「常備抗癌蔬菜湯」。他認為，蔬果富含珍貴的植...
減肥不當加速肌肉流失！遠離肌少症3大凶手

疾病百科肌少症肌肉

為何會肌肉流失、得肌少症？年過40的人，肌肉的生長量就開始趕不上流失速度了，一般40歲以上的人肌肉量每10年約減少8%...
認識多汗症

疾病百科多汗症出汗

多汗症是指汗異常出得過多，需要調節體溫來降低出汗的一種問題。多汗對身體是一種負擔，可造成患者的心理、情緒與社交問題，因此...
預防中共肺炎中醫4招提升正氣增強免疫力

飲食營養中共肺炎中醫

武漢日前爆發的不明肺炎已判定為「中共病毒」，讓民眾擔心被傳染的風險。中醫4方法提升正氣，增強免疫力，抵抗傳染病。「正氣」...
按手上1神奇穴位迅速止牙痛

口腔牙痛合谷穴

牙痛起來好難忍！趕緊掐合谷穴，就會緩解許多。為何合谷穴有這麼神奇的效果？這就要從它所屬的經絡——手陽明大腸經說起了。掐按...
漢方讓你擺脫打鼾煩惱（續）

溫哥華新聞及投稿溫哥華中醫

值得推薦的是：「六味地黃丸」，這款藥方對治療鼾症患者，有一定的療效，「六味地黃丸」有補腎、潤肺、理氣的功效。「腎」主納氣...
【胡乃文開講】月經怎麼補？3個穴位1類食物解經痛

飲食營養月經經痛

月經是女性特有的生理現象。為什麼有些人的月經會早來、遲來或疼痛難忍？如何緩解經痛？月經來時，子宮會分泌前列腺素，誘發子宮...

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