I 健康醫療 | 第64頁 | 大紀元

更年期難熬？試試這七個方法

泌尿生殖更年期熱潮紅

根據美國衛生與公共服務部統計，有1%的女性不到40歲就經歷過早性更年期，5%的女性在40～45歲早期更年期，而一般更年期...
壓力大就肚子痛腹瀉？腸躁症10人中2人有

腹部腸躁症肚子痛

一聽到腸躁症（全名是「大腸激躁症」），很多人第一個想法就是吃東西會拉肚子，其實腸躁症的症狀有很多種情況：有可能是肚子痛到...
哈佛大學研究實證：蔬菜湯不只抗癌有九大功效

飲食營養蔬菜湯功效

專攻免疫力和抗癌領域的哈佛醫師高橋弘，根據多年研究，發明出運用常見食材熬煮的「常備抗癌蔬菜湯」。他認為，蔬果富含珍貴的植...
減肥不當加速肌肉流失！遠離肌少症3大凶手

疾病百科肌少症肌肉

為何會肌肉流失、得肌少症？年過40的人，肌肉的生長量就開始趕不上流失速度了，一般40歲以上的人肌肉量每10年約減少8%...
認識多汗症

疾病百科多汗症出汗

多汗症是指汗異常出得過多，需要調節體溫來降低出汗的一種問題。多汗對身體是一種負擔，可造成患者的心理、情緒與社交問題，因此...
預防中共肺炎中醫4招提升正氣增強免疫力

飲食營養中共肺炎中醫

武漢日前爆發的不明肺炎已判定為「中共病毒」，讓民眾擔心被傳染的風險。中醫4方法提升正氣，增強免疫力，抵抗傳染病。「正氣」...
按手上1神奇穴位迅速止牙痛

口腔牙痛合谷穴

牙痛起來好難忍！趕緊掐合谷穴，就會緩解許多。為何合谷穴有這麼神奇的效果？這就要從它所屬的經絡——手陽明大腸經說起了。掐按...
漢方讓你擺脫打鼾煩惱（續）

溫哥華新聞及投稿溫哥華中醫

值得推薦的是：「六味地黃丸」，這款藥方對治療鼾症患者，有一定的療效，「六味地黃丸」有補腎、潤肺、理氣的功效。「腎」主納氣...
【胡乃文開講】月經怎麼補？3個穴位1類食物解經痛

飲食營養月經經痛

月經是女性特有的生理現象。為什麼有些人的月經會早來、遲來或疼痛難忍？如何緩解經痛？月經來時，子宮會分泌前列腺素，誘發子宮...
類固醇副作用太可怕？破除3觀念正確用才安全

皮膚類固醇類固醇副作用

類固醇因能在短時間內取得良好的治療效果，被稱為「美國仙丹」。它帶來的水牛肩、月亮臉等副作用也讓人聞之色變，甚至抗拒使用...
牙痛起來要命！古代中醫4個妙方治牙痛

中醫保健牙痛舒緩牙痛

俗話說「牙痛不是病，痛起來要命」，有過親身經歷的人想必深有感觸。中醫自古就流傳下來許多妙方，可以有效治牙痛。從「治本」的...
孩子咳不停是大事嗎？醫師教你應對兒童慢性咳嗽

人生健康站慢性咳嗽咳嗽

感冒的季節又到了。最近許多兒童長時間咳嗽，久久不能治癒，讓許多父母擔心。咳嗽多久才是慢性咳嗽？爸媽如何正確應對？感冒的季...
糖讓你體內發炎、免疫下降！簡單4招成功戒糖

飲食營養戒糖戒糖方法

糖癮的常見症狀包括：短期記憶力差、靜不下來、失眠、憂鬱焦慮、嘴饞——你可有似曾相識的感受？當體內糖分過多，容易造成發炎、...
頭暈易疲勞是血虛？中醫有4個補血妙方

飲食營養血虛貧血

中醫說的「血虛」和西醫的「貧血」（anemia）非常不同。血虛可能的症狀有：臉色較蒼白或萎黃，容易頭暈，常常覺得。有血虛...
【四維健康】這位心臟科醫師的抑鬱症只有中醫才能治嗎？

心靈正念抑鬱症心鬱

中醫講，心主神明。心是藏神的，是人生活中的一個決策者。如果心受到了影響，人會覺得生活失去方向感、感到困惑；同時會非常容易...
【胡乃文開講】消口臭其實很簡單！中醫教你1招除臭

口腔口臭除口臭

口臭問題困擾了很多人，大約50%～60%的人都有口臭。為什麼口臭會找上你？一般來說，90%的口臭是口腔問題造成，10%是...
漢方讓你擺脫打鼾煩惱

尋醫問藥溫哥華中醫

睡眠品質不好可以看中醫來調理嗎？「高品質睡眠」對我們的幫助是非常大的，但是對現在很多人來說，晚上要睡得好，似乎是很難的一...
睡不好是血液不足？日名醫傳授方法助你好眠

居家樂活助眠呼吸

白天疲倦又昏昏欲睡，到了晚上反而睡不著？或是即使睡著了卻無法熟睡，隔日醒來一樣感到疲備？中醫藥局第四代傳人、血流治療名醫...
武漢不明肺炎專家：疫情越封鎖越難防疫

健康新聞 SARS 公開

從去年12月起，武漢爆發「不明原因的病毒性肺炎」，在此次疫情中，中共官方似如往次疫情爆發般，再度意圖隱瞞，且被迫曝光後只...
月經遲來是體寒一碗山楂紅糖水去寒散瘀

飲食營養月經月經遲來

月經讓女人又愛又煩，雖然其規律的到來預示健康狀態良好，但還是有諸多不便，如果不按時報到，那就說明身體出狀況了。月經遲來...
血糖影響情緒穩定？調節自律神經靠飲食4要點

心靈正念營養自律神經

持續感到莫名焦慮、經常疲累、易焦躁、易怒、專注力不持久、提不起勁，這些症狀符合兩項以上，就可能是自律神經運作失衡。若放著...
5種營養果昔幫你做體內大掃除

飲食營養蔬果果昔

經過假期的美食與大餐，你是否厭倦了油膩的大魚大肉，開始懷念簡單乾淨的食物？在這個時候，多補充一些健康的蔬果，幫體內做個大...
武漢爆發似SARS「不明肺炎」民眾如何防範？

健康新聞 SARS 傳染病

武漢近日爆發「不明病毒性肺炎」，民眾擔憂多年前奪走數百條人命的SARS（嚴重急性呼吸道症候群）重現。由於中共官方一向有隱...
晚上穿襪子睡覺調節體溫又助眠還有4個好處

居家樂活襪子睡覺

人每天都需要7個小時的睡眠。不少人會有難以入睡的情況，穿襪子睡覺能讓你儘快睡著，更有許多其它好處。為什麼穿襪子睡覺可以助...
短暫改變飲食可緩解憂鬱症狀

養生運動飲食習慣憂鬱

進入2020年，新的一年之始，加上寒冷的天氣，朋友相約吃熱呼呼的火鍋、公司尾牙聚餐、大小聚餐不斷？千萬別仗勢年輕而「百無...
女性出現這些症狀可能是腎虛 5大原因別輕忽

泌尿生殖不孕原因

女性也會有腎虛嗎？答案是會的，腎虛症狀例如不孕症、性冷感、腰痠腰痛、頻尿。我記得我開始當醫生時，有位年齡比較大的女性，說...
不用再依賴咖啡和糖 9種精油迅速提神消疲勞

居家樂活精油消除疲勞

疲勞、精神不濟是現代人面臨的最大問題，長期依賴糖和咖啡因飲品，只會讓壓力和疲憊感惡化。用天然的精油來恢復活力，並徹底從營...
「睡眠救贖」憑什麼你可以睡覺？

心靈正念睡眠救贖缺氧型失眠

「睡眠救贖」是缺氧研究中心主持人陳志明博士，對睡眠、失眠、以及做夢等等未知的生理現象所研究的獨特全新發現、定義及理論的著...
臥床不動易長褥瘡中醫如何治療？4方法預防

皮膚褥瘡褥瘡原因

褥瘡，又稱壓瘡、壓力性潰瘍，往往是因為年長者或病人長期臥床、坐輪椅，無法改變姿勢，所以身體的骨頭突起處持續受到壓迫、摩擦...
胃不舒服，可能是肝病？如何判斷

腹部胃痛肝病

臨床上，有些人出現消化道方面的症狀，如噁心、胃痛、食慾不振等，懷疑是胃有毛病，吃了胃藥後卻不見效果，到醫院進一步檢查，結...

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