健康•美食

溫哥華美食 | 溫哥華健康
出現感冒症狀？了解呼吸道病毒傳播情況
假期過後，是否感覺身體有些不適？您可能只是得了普通感冒，但也可能是...
01月07日 人氣 60
出現感冒症狀？了解呼吸道病毒傳播情況
腰椎間盤突出自我復健法升級版
對於椎間盤突出引發的坐骨神經痛，手術治療和藥物治療效果經常不理想...
01月06日 人氣 1078
腰椎間盤突出自我復健法升級版
【廚娘香Q秀】酸菜魚湯、蝦芋絲和四川泡菜
在酒店擔任行政主廚的 邱有德 分享酸菜魚湯，他表示起鍋燒熱下油放魚...
01月06日 人氣 78
【廚娘香Q秀】酸菜魚湯、蝦芋絲和四川泡菜
【美食天堂】米紙蝦腸粉做法～只需10分鐘！
要掌握腸粉的做法需要一定的時間，今天我們只需10分鐘，使用米紙做蝦...
01月05日 人氣 267
【美食天堂】米紙蝦腸粉做法～只需10分鐘！
吃出健康大腦 地中海飲食控血糖 減緩50%老化速度
吃出健康大腦 地中海飲食控血糖 減緩50%老化速度！今日加碼分享...
01月05日 人氣 4511
吃出健康大腦 地中海飲食控血糖 減緩50%老化速度
乳癌年輕化 及早預防和檢測 就能戰勝它
乳癌是全球女性健康的重大威脅，並且有年輕化的趨勢。在新唐人《健康1...
01月04日 人氣 767
乳癌年輕化 及早預防和檢測 就能戰勝它
【世界美食匯】芝麻起司海苔麵包 豐盛早餐好簡單
芝麻起司海苔麵包 美味鹹麵包 豐盛早餐好簡單。
01月03日 人氣 72
【世界美食匯】芝麻起司海苔麵包 豐盛早餐好簡單
低脂釀性功能障礙 優質脂肪怎樣選
糖、鹽、高脂肪常被認為是健康的禁忌，但若過度避免，反而對身體有害...
01月01日 人氣 446
低脂釀性功能障礙 優質脂肪怎樣選
常見冬令進補禁忌不可不知 五大族群需慎食
古人早有預防醫學的概念，認為「食療勝於藥療」。時逢冬季，人體陽氣內...
12月31日 人氣 2150
常見冬令進補禁忌不可不知 五大族群需慎食
糖尿病喝什麼飲料比較好？中醫推薦十款降糖茶
經常有糖尿病患者問我：平時喝什麼飲料比較好？我在本文提供十款配方...
12月31日 人氣 4433
糖尿病喝什麼飲料比較好？中醫推薦十款降糖茶
油管巨星MrBeast多倫多片場發生工傷事故
安省勞工廳正在調查《野獸遊戲》（Beast Games）多倫多片場...
12月31日 人氣 34
大紀元
喝對咖啡護肝 過量失智 加它穩定血壓血糖
咖啡是全球最受歡迎的飲品之一，除提神醒腦外，喝對咖啡還能為健康帶來...
12月30日 人氣 7552
喝對咖啡護肝 過量失智 加它穩定血壓血糖
加拿大多省爆發百日咳 專家呼籲接種疫苗
加拿大多個省份報告稱，百日咳（Whooping Cough）發病率...
12月30日 人氣 31
加拿大多省爆發百日咳 專家呼籲接種疫苗
中醫師授五種外敷法舒緩痛風 簡單有效無副作用
痛風發作令人感到極其痛苦。這種疼痛，有人形容比生孩子還痛。西醫通常...
12月30日 人氣 1868
中醫師授五種外敷法舒緩痛風 簡單有效無副作用
【元氣99】冬季防流感 如何提升免疫力
冬季氣溫下降，很多人會感染感冒、流感甚至是COVID。如果只是感冒...
12月30日 人氣 773
【元氣99】冬季防流感 如何提升免疫力
【廚娘香Q秀】古早味煎豬肝和菌菇無骨牛小排
台灣料理深受大眾喜愛，在2022年國際廚藝美食挑戰賽榮獲銀牌的賴學...
12月30日 人氣 65
【廚娘香Q秀】古早味煎豬肝和菌菇無骨牛小排
你一定要知道的兩大冬季養生誤區
由於認知錯誤，不少人採用了兩種極端的冬季養生方式。本文將指出兩大養...
12月29日 人氣 1584
你一定要知道的兩大冬季養生誤區
迷迭香西冷牛排 煎出完美牛排一關鍵祕訣
想要用新鮮的香草提升牛排風味，用這個簡單的方法就能煎出完美的西冷牛...
12月28日 人氣 132
迷迭香西冷牛排 煎出完美牛排一關鍵祕訣
【世界美食匯】米粉蒸鴨子～冬季進補老食譜分享
今天分享一款冬季養生老食譜——米粉蒸鴨子。鴨子要選用精心飼養、不腥...
12月27日 人氣 568
【世界美食匯】米粉蒸鴨子～冬季進補老食譜分享
落枕怎麼辦？5個運動練習改善頸胸椎
落枕又叫做失枕，是一種急性的頭部肌肉拉傷，典型症狀就是早上起床後頸...
12月27日 人氣 1517
落枕怎麼辦？5個運動練習改善頸胸椎
燉羊腿不油膩的作法 風味濃郁 鮮嫩可口
燉羊腿肉可以將這味道濃厚但肉質緊實的羊肉變得鮮嫩可口。然而，脂肪含...
12月26日 人氣 223
燉羊腿不油膩的作法 風味濃郁 鮮嫩可口
神奇治癒：寬恕如何改善身心健康
這是「美德醫學」的第三部分：什麼藥是安全、有效、免費的，而且只需要...
12月26日 人氣 2855
神奇治癒：寬恕如何改善身心健康
溫哥華島小鎮打破常規吸引家庭醫生獲讚
溫哥華島科爾伍德市（Colwood）市長Doug Kobayash...
12月26日 人氣 12
大紀元
暖身安睡解脹氣 3款冬季必備精油
冬季日照變短、氣溫下降，容易讓人感到鬱鬱寡歡，甚至引發憂鬱情緒。此...
12月26日 人氣 355
暖身安睡解脹氣 3款冬季必備精油
藥食同源 通經絡調五臟 哪種蔬菜效果最好？
藥食同源 通經絡調五臟 哪種蔬菜效果最好？神醫：圓白菜強肝腎！兩道...
12月25日 人氣 563
藥食同源 通經絡調五臟 哪種蔬菜效果最好？
葡萄皮、籽防癌抗老 挑選4招安心吃葡萄
吃葡萄別吐葡萄皮，葡萄連皮帶籽吃防癌抗老最營養，挑選4招安心吃最健...
12月24日 人氣 813
葡萄皮、籽防癌抗老 挑選4招安心吃葡萄
芬太尼前體成為加拿大毒品新威脅
隨著犯罪集團開始在加拿大國內生產芬太尼及其他阿片類毒品，邊境執法的...
12月24日 人氣 57
芬太尼前體成為加拿大毒品新威脅
【世界美食匯】療愈的美式焦糖巧克力～節日甜點
過完聖誕節就是迎接新年。美國文化多元，節日美食不拘一格，不僅有各國...
12月23日 人氣 31
【世界美食匯】療愈的美式焦糖巧克力～節日甜點
腸道代謝物危害腎臟及大腦 這樣吃可逆轉
最近在給病人做腸道分析的時候，發現腸道微生物群產生的對甲酚，對我們...
12月23日 人氣 3127
腸道代謝物危害腎臟及大腦 這樣吃可逆轉
營養師破解補鈣三誤區 九種蔬菜含鈣量完勝牛奶
本文中，營養師將為您破解補鈣的三個誤區，同時為您提供補鈣、鎖鈣策略...
12月23日 人氣 3650
營養師破解補鈣三誤區 九種蔬菜含鈣量完勝牛奶
溫哥華美食
番茄醬醃牛肉 快速做出番茄牛肉燴飯 圖
裙帶牛排配番茄莎莎醬 夏日燒烤的美味組合 圖
簡單3步驟 煮出台灣經典滷肉飯 圖
【廚娘香Q秀】鮮果油伯燒豚肉和香芒蜜瓜鍋  
蜜桃與鮮奶油 夏日免烤甜點 圖
溫哥華健康
【元氣廚房】甘麥大棗湯 安神護脾胃 圖
【診室外的醫話】寒涼藥勿長期用 易耗陽氣傷脾胃 圖
【診室外的醫話】口瘡是「寒」還是「熱」 圖
【健康養成記】12招棒式與捲腹動作 增強核心肌群  
為什麼人人愛八卦？專家解析背後心理機制 圖