健康•美食

溫哥華美食 | 溫哥華健康
防肌少症 吃對 動對守護你的幸福下半場
30歲後，肌肉悄悄流失？這樣吃＋這樣動，守護你的幸福下半場！《健康...
02月27日 人氣 129
防肌少症 吃對 動對守護你的幸福下半場
焗烤奶香乳酪土豆： 工作日也能享用的簡易食譜
我們很喜歡焗烤奶香乳酪土豆（scalloped potatoes）...
02月27日 人氣 2070
焗烤奶香乳酪土豆： 工作日也能享用的簡易食譜
肺移植手術被臨時取消 溫哥華島男子困惑失望
一名溫哥華島男子的雙肺移植手術在最後一刻被取消，原因是溫哥華總醫院...
02月27日 人氣 39
大紀元
享用優質早餐 營養師授四大原則
許多常見的市售早餐，比如饅頭、三明治都很好吃，但它們能提供足夠的營...
02月27日 人氣 2802
享用優質早餐 營養師授四大原則
三角洲醫院急診室連續兩次關閉引憂患
由於醫生短缺，三角洲醫院（Delta Hospital）急診室在剛...
02月26日 人氣 26
大紀元
【元氣99】一個小改變 讓免疫功能迅速回升
有研究結果說加拿大有超過1/4的人有花粉過敏，也有說是40%，總之...
02月26日 人氣 1102
【元氣99】一個小改變 讓免疫功能迅速回升
安省正經歷十幾年來最嚴重流感季
過去幾週，流感感染率不斷上升，安省正經歷十多年來最嚴重的流感季節。
02月25日 人氣 64
安省正經歷十幾年來最嚴重流感季
Costco更換尿布製造商 母親抱怨嬰兒出現皮疹
好市多（Costco）更換尿布製造商後，消費者們感到非常憤怒。他們...
02月25日 人氣 303
Costco更換尿布製造商 母親抱怨嬰兒出現皮疹
羽衣甘藍柑橘沙拉 豐盛的冬季沙拉
我們想製作一款可提前烹製的沙拉，它既能與主菜相配，又能為主菜增色不...
02月24日 人氣 110
羽衣甘藍柑橘沙拉 豐盛的冬季沙拉
為何青少年腎結石發病率升 發病年齡越來越低
凱拉·帕克（Kiera Parker）在14歲時就開始經歷突如其來...
02月24日 人氣 1049
為何青少年腎結石發病率升 發病年齡越來越低
少吃！這8種食物讓你快速衰老
俗話說「病從口入」，皮膚亦如是，「衰從口入」。 在參加一系列...
02月24日 人氣 1747
少吃！這8種食物讓你快速衰老
照護長者除了吃和睡 還要回應其內心需求（下）
編者按：專業醫師發現，照顧長輩時，晚輩有很多輕忽的地方。本文舉外籍...
02月24日 人氣 197
照護長者除了吃和睡 還要回應其內心需求（下）
香濃醇厚奢華的熱巧克力 一小杯就好
毫無疑問，寒冷的天氣是製作這道美味的好藉口。如果你去過巴黎的安吉麗...
02月23日 人氣 121
香濃醇厚奢華的熱巧克力 一小杯就好
西蘭花芽或許有助於控制血糖
最新研究發現，西蘭花芽提取物（BSE）或許有助於控制血糖。儘管並非...
02月23日 人氣 233
西蘭花芽或許有助於控制血糖
照護長者除了吃和睡 還要回應其內心需求（上）
編者按：專業醫師發現，照顧長輩時，晚輩有很多輕忽的地方。本文指出照...
02月23日 人氣 239
照護長者除了吃和睡 還要回應其內心需求（上）
睡前伸展五式 解除腰痠背痛
明明是放鬆的睡眠時間，卻常常一覺醒來腰痠背痛？這可能是白天姿勢不良...
02月22日 人氣 1734
睡前伸展五式 解除腰痠背痛
冬季泡澡安全隱患大 這樣做即可安心享受
冬季泡澡有很多潛在危險。台灣心臟內科醫生劉中平最近在新唐人《健康1...
02月21日 人氣 797
冬季泡澡安全隱患大 這樣做即可安心享受
白開水或許並非最佳的補水方式
脫水是成人，尤其是老年人之間的一個關注問題。據最新的研究統計，老年...
02月20日 人氣 1293
白開水或許並非最佳的補水方式
抗青光眼、白內障 中醫教你每日20分鐘護眼
之前我們推出的白內障眼睛保健操廣受好評，但部分人對於細節掌握不夠...
02月19日 人氣 7770
抗青光眼、白內障 中醫教你每日20分鐘護眼
純素「多肉」燉辣椒 溫暖又健康的冬日美食
這是我多年前愛上的一道蔬食，當時我有將近一年的時間是純素食主義者...
02月19日 人氣 280
純素「多肉」燉辣椒 溫暖又健康的冬日美食
牙周病四大警號別忽視 醫生教你怎樣預防
牙周病的初期症狀並不明顯，很容易被忽略，當出現嚴重症狀後才去醫治...
02月18日 人氣 1931
牙周病四大警號別忽視 醫生教你怎樣預防
自製味噌酸橙醋汁 搭配各種沙拉都美味
我喜歡簡單的沙拉配上清爽及帶有風味的醋汁。對我來說，這款味噌酸橙醋...
02月18日 人氣 150
自製味噌酸橙醋汁 搭配各種沙拉都美味
五招保持膠原蛋白 讓你顯得更年輕
年輕與老態的關鍵在於臉上膠原蛋白的流失程度。如何延緩膠原蛋白流失...
02月17日 人氣 2227
五招保持膠原蛋白 讓你顯得更年輕
迷你巧克力蛋撻 孩子們也可參與的簡單烘焙
這些迷你巧克力蛋撻是最好的午後烘焙活動。用微波爐將巧克力和椰奶輕鬆...
02月17日 人氣 72
迷你巧克力蛋撻 孩子們也可參與的簡單烘焙
你有傷腦筋的難題？ 睡個午覺或可迎刃而解
短暫的午睡可以幫助人們盡快恢復精力，提高工作效率。最近還有研究發現...
02月17日 人氣 417
你有傷腦筋的難題？ 睡個午覺或可迎刃而解
【美食天堂】炒滑蛋做法～只需2分鐘！
今天一起動手做超級美味的炒滑蛋！您只需要3種食材！
02月14日 人氣 145
【美食天堂】炒滑蛋做法～只需2分鐘！
本拿比MOSAIC社區診所開業 提供初級保健服務
MOSAIC社區診所（MCC）於2月6日在本拿比的埃德蒙茲社區正...
02月14日 人氣 15
本拿比MOSAIC社區診所開業 提供初級保健服務
骨質疏鬆也能植牙？專家揭密安全植牙關鍵
隨著牙科技術的進步，即使是骨質較差的患者，也有機會成功植牙。牙科專...
02月14日 人氣 162
骨質疏鬆也能植牙？專家揭密安全植牙關鍵
長者健康生活仍高血壓？ 抗發炎是關鍵
高血壓是心血管疾病、腦中風、糖尿病，甚至是腎臟病這些重大慢性病的共...
02月13日 人氣 605
長者健康生活仍高血壓？ 抗發炎是關鍵
中風突發急救3步 中醫放血減少後遺症
急性腦中風突然發作，若未及時急救，可能危及生命並造成嚴重後遺症。本...
02月12日 人氣 5446
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溫哥華美食
天氣太熱不想下廚？試試油漬番茄青醬吐司 圖
【廚娘香Q秀】南瓜糕和素炒小魚乾 圖
奶酪茄子薄餅捲 享受夏日美食正當時 圖
黑莓酥 每次聚會都會準備的傳統夏日甜點 圖
百搭蔬菜牛油果莎莎醬 夏日消暑小食 無需烹飪 圖
溫哥華健康
【診室外的醫話】為何「不怕風不去 就怕風又來」 圖
【診室外的醫話】囊腫就是一團痰濁 圖
【元氣99】夏季各種不適 原因你想不到 圖
【診室外的醫話】瘀血調理不急於化瘀 要先找到病根 圖
【元氣99】大汗淋漓灌冰水 小心血管拉警報 圖