作者／Leon Xie 中醫師 整理／曹富貴
「不怕風不去，就怕風又來。」意思就是，不是風去不掉，而是怕去掉不久，風又來了！
比如感冒，一般都是風寒風熱，但不管是風寒還是風熱，都是風引起的。比如下午出去幹活，結果出汗後，風一吹進去了，晚上回來就發燒、頭痛等。我們就說這是進風了，這就是吹風引起的。
如果是風寒，那我們就用生薑紅糖水，蔥白，風寒感冒顆粒等。吃了後，幾天就好了，過幾天出去吹風，或者玩耍後吹了風，結果又感冒了。這就是開頭說的「不怕風不去，就怕風又來。」
不少人頭痛也一樣，吹風之後就頭痛，吃藥之後就好了。好了，開個車出去接孩子，沒想到風很大，一路吹回來又頭痛了，是不是有這個情況呢？實在是太常見了。
毛孔不閉易進風寒
進風以後，中醫一般都要用疏風散寒的藥，比如荊芥、紫蘇、麻黃、防風、羌活等等。天天用去風疏風的藥，為什麼風就去不乾淨？有沒有思考過這個問題？其實就是因為你老是用疏風解表的藥，導致毛孔收縮不好，中醫叫做玄府（就是指毛孔）不閉，那毛孔老是張開的，風一來，身體反應過慢，結果風就進去了。
那為什麼毛孔不能及時閉藏呢？中醫就叫做肺氣虛，因為肺主皮毛，所以你感冒好了以後，你要把這個肺氣補上去，比如我們用黃芪，就是補肺氣的，這樣毛孔反應靈敏了，自然就不會老是進風了。但肺氣虛，是脾胃虛引起的，不能只怪肺呀，所以你得把脾胃藥白朮加上去。
用了黃芪，白朮後，脾肺之氣有了。如果把補的氣，運到全身去，這就是用防風的道理。防風潤而不燥，也就是吃了人也不會口乾，也就是講，不會加重陰虛，這樣黃芪，白朮，防風，玉屏風散就組成了。
玉屏風散不是驅風的，是防風補氣健脾的，也就是建立起你的免疫力。不會風一來，又進去了，這就是老百姓講的補氣，黃芪呢，氣虛出汗可以止汗，如果是有邪時可以去邪，這就是「正氣內存，邪不可干」的道理呀！
屏風散無效 反而汗更大？
但很多人用了屏風散，說無效，反而汗更大？是氣虛自汗沒錯呀，主要的原因是什麼？就是防風放多了，也就是傳送過快，讓氣血走的過快，從而加重了氣虛。所以正確的做法是防風用幾克就好，白朮黃芪可以放大，這樣去做以後，吃上半個月或者一個月，慢慢表虛就治好了。
很多人不明白，為什麼叫玉屏風散？還有什麼參苓白朮散，為什麼用散？散就是少量，慢慢吃的。因為對於脾胃虛的人，寧可多劑，不可重劑，重劑消化不了，把脾胃給堵死。而你用小劑量，則不存在這個消化問題。所以寧願日日少量的吃，也不能三天的量一日吃完，不然脾胃一壞，氣機上下不通，什麼毛病都出來了。
就好像我的虛勞藥膳，我為什麼囑咐每天就喝那一點，因為你喝多了，我怕你消化不了。而你每天吃，每天都能消化和吸收，那麼身體很快就會好起來，這就是久久為功的道理呀！
作者簡介：Leon Xie，美國舊金山執業中醫師，從醫多年，勤於筆耕，熱衷推廣普及傳統中醫中藥理念，《大紀元時報》記者獲其授權，整理發表以饗讀者。
責任編輯：林君#
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