健康•美食

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淡斑不反黑 皮膚科醫生教你美白竅門
夏季陽光猛烈，外出時就算塗上防曬用品，臉上還是有可能出現黑斑點和黃...
08月25日 人氣 784
淡斑不反黑 皮膚科醫生教你美白竅門
沒有時間做晚餐？快手雞絲三明治來救場
軟嫩的雞絲、酸甜的醬汁和爽口的沙拉，作為下班後的晚餐，這款烤雞三明...
08月23日 人氣 69
沒有時間做晚餐？快手雞絲三明治來救場
【一簞食】空氣炸鍋豬肋排
在忙碌的日子裡，這道豐盛大餐只需要10分鐘準備。微辣的香料搭配楓糖...
08月22日 人氣 1194
【一簞食】空氣炸鍋豬肋排
3食物讓血管變年輕 1運動防心梗
顧好心血管、保護心臟健康，對人的生命和整體健康至關重要。中醫師教你...
08月22日 人氣 1587
3食物讓血管變年輕 1運動防心梗
【廚娘香Q秀】法式櫻桃鴨胸和香草紙包魚
喜歡櫻桃鴨胸的朋友快來看節目。對料理有理想、有抱負的陳冠廷主廚，分...
08月21日 人氣 34
【廚娘香Q秀】法式櫻桃鴨胸和香草紙包魚
刷酸保養挑選守則 粉刺清除兩周見效
無論是粉刺還是皮脂腺管絲，都與皮膚出油息息相關。很多人會選擇用手擠...
08月21日 人氣 182
刷酸保養挑選守則 粉刺清除兩周見效
花生原來是個寶！ 換個方式吃「抗氧化物雙倍」
花生原來是個寶！換個方式吃「抗氧化物雙倍」！今日加碼：開心果、瓜子...
08月21日 人氣 1145
花生原來是個寶！ 換個方式吃「抗氧化物雙倍」
不用冰箱 用這招可讓番茄存放久一點
番茄（又稱西紅柿）是居家常見的食物，既可以當水果來生吃，也可以作為...
08月20日 人氣 31937
不用冰箱 用這招可讓番茄存放久一點
卑詩首席衛生官促請家長確保兒童更新疫苗
8月19日，卑詩省首席衛生官亨利醫生（Bonnie Henry）發...
08月20日 人氣 7
大紀元
芋頭點心不藏私 2款民間美食鹹甜皆相宜
烘焙生芋頭時，要注意芋頭外皮盡量不要觸及到皮膚，因為其中的草酸鹼黏...
08月20日 人氣 212
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用力姿態不對恐至脊椎滑脫 5動作緩解腰痛
脊椎滑脫好發於中老年人，多與姿勢不良和久坐有關。專家表示，如果不改...
08月19日 人氣 1274
用力姿態不對恐至脊椎滑脫 5動作緩解腰痛
香煎劍魚排 省時省力的夏日美食
在炎熱的夏天，我希望不要在廚房裡花太多時間，但仍能享受美食。有時...
08月19日 人氣 116
香煎劍魚排 省時省力的夏日美食
蔬果怎麼洗才安全？ 微生物學家這麼說
蔬菜和水果等農產品在食用前必須先清洗，才能去除細菌等有害健康的物質...
08月18日 人氣 1789
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樂齡族必吃六類食物 增肌減脂、維持認知力
隨著年齡的增長，身體的各項機能逐漸改變，這使得樂齡族在飲食方面有了...
08月18日 人氣 1467
樂齡族必吃六類食物 增肌減脂、維持認知力
【一簞食】天然酵種~西葫蘆軟餅
新鮮百里香（Thyme）帶有薄荷的清涼氣息，當中的百里酚（含量因品...
08月16日 人氣 100
【一簞食】天然酵種~西葫蘆軟餅
零技巧的營養早餐 可以用氣炸鍋做哪些？
空氣炸鍋做早餐，透過熱風循環加熱食物，不少早餐能在幾分鐘內煮好。以...
08月16日 人氣 1396
零技巧的營養早餐 可以用氣炸鍋做哪些？
鮮桃乳酪香烤雞排 夏日餐桌上的明星
只需短短20分鐘，這道香氣誘人的鮮桃、乳酪烤雞排就可以上桌了，令人...
08月15日 人氣 80
鮮桃乳酪香烤雞排 夏日餐桌上的明星
重訓增肌健康嗎？中醫怎樣看運動養生
健身運動日漸成為流行趨勢，很多上班族在下班後紛紛選擇到健身房運動...
08月15日 人氣 905
重訓增肌健康嗎？中醫怎樣看運動養生
中東風味香烤醃牛腩 簡單的夏日佳餚
想讓牛腩肉排更加軟嫩可口，可以用捶打、慢燉或醃漬的辦法來處理。今天...
08月14日 人氣 51
中東風味香烤醃牛腩 簡單的夏日佳餚
牙科專家：電動牙刷可彌補手動刷牙不足
你的刷牙動作正確嗎？刷牙是否清潔到位？紐約大學植牙科副教授嚴浩然醫...
08月13日 人氣 167
牙科專家：電動牙刷可彌補手動刷牙不足
想瘦身！三種食物可燃脂 五大食物吃出代謝力
想瘦身卻沒時間運動？配合季節更替進行調養，3種瘦身食物可燃脂，讓你...
08月13日 人氣 383
想瘦身！三種食物可燃脂 五大食物吃出代謝力
專家詳析會傳染的「足底疣」
到訪公眾場合赤腳行走時容易感染「足底疣」，這種病毒入侵身體後還會傳...
08月13日 人氣 71
專家詳析會傳染的「足底疣」
38歲婦女求子多年 中醫調理3個月懷孕生子
紐約一家知名中醫診所——坤德中醫養生軒的法拉盛分店所內，陳列著許多...
08月13日 人氣 132
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CDC警告 用自來水沖洗洗鼻壺或導致致命感染
噴嚏、氣喘和持續性鼻塞一直困擾著過敏人群，尤其在百花盛開的春季，數...
08月13日 人氣 574
CDC警告 用自來水沖洗洗鼻壺或導致致命感染
肩頸痛別360度轉！1穴位2動作 肩頸放輕鬆
一些每天在電腦前久坐的人，常常用反覆360度轉脖子的動作來放鬆肩頸...
08月12日 人氣 4323
肩頸痛別360度轉！1穴位2動作 肩頸放輕鬆
夏天廚房太熱 教你不流汗的烹飪方式
居家煮飯補足營養又舒壓，但夏天廚房悶熱，待久了就像蒸桑拿，一頓飯下...
08月12日 人氣 463
夏天廚房太熱 教你不流汗的烹飪方式
珍珠粉有助延緩衰老 改善睡眠 預防骨質疏鬆
古往今來，珍珠粉一直被視為美容聖品。從楊貴妃到慈禧太后，再到現代的...
08月11日 人氣 865
珍珠粉有助延緩衰老 改善睡眠 預防骨質疏鬆
卡普里沙拉——夏日風情盡在盤中
在這款櫻桃番茄卡普里沙拉（caprese salad）中，羅勒調味...
08月11日 人氣 57
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木瓜促消化、護眼 這些美味吃法為健康加分
我們的生活已經被各種熒幕所環繞，許多人成了「多熒族」，眼睛常常處於...
08月10日 人氣 258
木瓜促消化、護眼 這些美味吃法為健康加分
【美食天堂】鮮蝦生春捲～新穎做法～好看又好吃！
今天跟大家分享一個新穎生春捲的做法！又好看又好吃！看到最後您就會發...
08月10日 人氣 159
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地道俄克拉荷馬：靈魂洋蔥漢堡 圖
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