健康•美食

溫哥華美食 | 溫哥華健康
愛惜牙齒 牙醫建議不要做這些事
人們說話和咧嘴笑時，露出健康、整齊和潔白的牙齒是美容或社交需求，人...
07月31日 人氣 1095
愛惜牙齒 牙醫建議不要做這些事
焦糖風味巴斯克起司蛋糕 演繹另一種夏日美味
巴斯克起司蛋糕（basque cheesecakes）已經成為眾多...
07月30日 人氣 81
焦糖風味巴斯克起司蛋糕 演繹另一種夏日美味
天賜補腦長壽果：核桃
核桃最重要的功效，就是補腎壯陽，恢復腎氣對五臟六腑整套經絡的原始推...
07月30日 人氣 842
天賜補腦長壽果：核桃
不知不覺間一直中毒！生活中恐怖5大慢性中毒源
很多疑难杂病可能與慢性生活中毒有關。每天不斷接觸各種毒素，可能導致...
07月29日 人氣 10146
不知不覺間一直中毒！生活中恐怖5大慢性中毒源
一份麵糊烤出兩樣美味 流行160年的甜品
這是一道自1860年代起就廣受人們喜愛的甜品。當時出現了帶旋轉頭的...
07月29日 人氣 2210
一份麵糊烤出兩樣美味 流行160年的甜品
茄子配一物 食療效果最佳
寒性體質的人吃茄子，可以配上少許薑作為佐料。薑跟茄子一樣都入脾胃經...
07月29日 人氣 4836
茄子配一物 食療效果最佳
加拿大將開辦首個中醫學士學位課程
卑詩省昆特蘭理工大學 （Kwantlen Polytechnic ...
07月29日 人氣 1017
加拿大將開辦首個中醫學士學位課程
【美食天堂】雞肉炒麵～滑嫩的雞胸肉！
雞肉炒麵要如何做才超級好吃，雞胸肉要如何醃製才非常滑嫩，一點也不老...
07月29日 人氣 1051
【美食天堂】雞肉炒麵～滑嫩的雞胸肉！
專家：還沒切的西瓜放對地方 可保新鮮兩週
在炎炎夏日吃西瓜不但能清涼一下，也能享受汁水淋漓的暢快，堪稱消暑聖...
07月28日 人氣 60507
專家：還沒切的西瓜放對地方 可保新鮮兩週
「白米」最養人胃氣 早餐吃它不易老
古老智慧「白米」最能保護、提升人體胃氣，長期食用糙米其實有害健康...
07月28日 人氣 1838
「白米」最養人胃氣 早餐吃它不易老
植物胰島素：苦瓜 吃法不對反受害
苦瓜性寒，很多虛寒體質的人不能食用，吃法不對，很可能適得其反。運用...
07月28日 人氣 1410
植物胰島素：苦瓜 吃法不對反受害
讓林黛玉體質一月出奇蹟的地瓜
地瓜，可是明代神醫李時珍眼中養顏健胃，氣血雙補的妙藥，是土中巨型的...
07月27日 人氣 534
讓林黛玉體質一月出奇蹟的地瓜
高膽固醇危害比想象更可怕 中藥方劑有療效
高膽固醇會導致動脈粥樣硬化，引發心臟病及中風，還可能造成更多嚴重的...
07月26日 人氣 303
高膽固醇危害比想象更可怕 中藥方劑有療效
【一簞食】韓國黃金梨沙拉
想要變個花樣吃水果和堅果，可以嘗試這道意大利香醋調味的黃金梨沙拉...
07月26日 人氣 30
【一簞食】韓國黃金梨沙拉
這蔬菜讓人百吃不厭 專家說多多益善
豆角（又稱四季豆）起源於8,000多年前的秘魯，如今，它是世界上種...
07月26日 人氣 13749
這蔬菜讓人百吃不厭 專家說多多益善
益生菌對健康至關重要 這幾類人不要吃
益生菌顧名思義是指對身體有好處的細菌。這些細菌會幫助控制潛在的可能...
07月26日 人氣 470
益生菌對健康至關重要 這幾類人不要吃
香辣牛油果醬 讓外焦裡嫩的牛腩肉更美味
混合了香菜與墨西哥辣椒的醬料，不僅讓黑豆飯清爽開胃，也讓牛油果醬更...
07月25日 人氣 53
香辣牛油果醬 讓外焦裡嫩的牛腩肉更美味
香蕉堪稱「最便宜營養品」 但3類人不宜吃
「快樂食物香蕉」堪稱「最便宜營養品」，不僅改善便祕還有6大好處，但...
07月25日 人氣 1155
香蕉堪稱「最便宜營養品」 但3類人不宜吃
【廚娘香Q秀】意大利塔拉麗脆餅和油炸山藥
一開始從西餐著手、主攻義大利菜、副修法國料理，後來又將專業拓展至中...
07月25日 人氣 42
【廚娘香Q秀】意大利塔拉麗脆餅和油炸山藥
蔥薑蒜是抗癌之王 中醫教你最養生吃法
蔥、薑、蒜既是辛香料，也可入藥。用它們搭配飲食，可以保護心血管，還...
07月24日 人氣 1916
蔥薑蒜是抗癌之王 中醫教你最養生吃法
喜歡清淡的甜點？試試這款葡萄酒煮水蜜桃
正值盛夏，我更喜歡那些不用在廚房裡忙活一整天才能做好的美味甜點。水...
07月24日 人氣 21
喜歡清淡的甜點？試試這款葡萄酒煮水蜜桃
燕麥吃多三酸甘油酯升高？ 營養師授正確吃法
吃燕麥能降膽固醇，但燕麥吃多了，有些人的三酸甘油酯反而升高？營養師...
07月24日 人氣 1415
燕麥吃多三酸甘油酯升高？ 營養師授正確吃法
山藥是天然補腎藥 警惕傷腎的三種食物
腎臟主要負責排毒，它的健康直接影響身體各個器官和系統。本文將介紹腎...
07月24日 人氣 4066
山藥是天然補腎藥 警惕傷腎的三種食物
避免失眠5個方法 4種食物3味茶飲助眠
吃了很快入睡的4種助眠食物、3味茶飲！加碼分享：5種方法讓你告別失...
07月23日 人氣 559
避免失眠5個方法 4種食物3味茶飲助眠
【健康1+1】治療便祕困擾 2招快速解便
面對便秘該怎麼辦？多喝水、多吃蔬果、補充益生菌可能無效，甚至可能加...
07月23日 人氣 139
【健康1+1】治療便祕困擾 2招快速解便
微軟計算機死機後 加拿大機場醫院恢復正常
受微軟Microsoft計算機死機影響，加拿大機場、醫院一度陷入困...
07月22日 人氣 22
微軟計算機死機後 加拿大機場醫院恢復正常
加拿大法輪功法會 西人分享成功戒毒的奇跡
迪奧迪耶夫（Bogdan Diordiev）曾流落街頭，與犯罪、吸...
07月22日 人氣 2199
加拿大法輪功法會 西人分享成功戒毒的奇跡
食道癌早期警訊 醫師教你識別 4招預防
食道癌跟很多癌症一樣，早期發現，治療較有效，一旦擴散，就很難治療...
07月22日 人氣 1247
食道癌早期警訊 醫師教你識別 4招預防
【健康1+1】補充魚油 吃對才有效
新研究指出，某些人群補充魚油反而會增加心血管疾病的風險。魚油真的能...
07月22日 人氣 116
【健康1+1】補充魚油 吃對才有效
【美食天堂】雞肉芙蓉蛋做法～超級好吃！
在家裏要如何做芙蓉蛋才超級好吃？試了這個做法之後，您絕對不會再叫外...
07月22日 人氣 1286
【美食天堂】雞肉芙蓉蛋做法～超級好吃！
溫哥華美食
番茄醬醃牛肉 快速做出番茄牛肉燴飯 圖
裙帶牛排配番茄莎莎醬 夏日燒烤的美味組合 圖
簡單3步驟 煮出台灣經典滷肉飯 圖
【廚娘香Q秀】鮮果油伯燒豚肉和香芒蜜瓜鍋  
蜜桃與鮮奶油 夏日免烤甜點 圖
溫哥華健康
【診室外的醫話】寒涼藥勿長期用 易耗陽氣傷脾胃 圖
【診室外的醫話】口瘡是「寒」還是「熱」 圖
【健康養成記】12招棒式與捲腹動作 增強核心肌群  
為什麼人人愛八卦？專家解析背後心理機制 圖
生髮救星 阿信醫師的第100個案例