副刊頭條

桑葚抗癌降血脂還減肥 3類人小心吃
桑葚營養價值高，是一種藥食兼用的水果。研究發現桑葚有抗癌、抗衰老、...
05月25日 人氣 1135
桑葚抗癌降血脂還減肥 3類人小心吃
【一簞食】甜玉米小米糊
小米本味甘甜，用來熬粥可煮出香氣十足的「米油」，美味又營養。食譜用...
05月24日 人氣 107
【一簞食】甜玉米小米糊
【一簞食】酵母玉米麵包
粗玉米粉添加泡打粉製作的快速麵包，玉米粉吸水時間短，吃起來較有顆粒...
05月23日 人氣 161
【一簞食】酵母玉米麵包
專家：這些植物看似美麗 卻可能毒死你
很多人喜歡在花園或庭院裡種植花花草草，但不一定都認識每一種植物，甚...
05月21日 人氣 890
專家：這些植物看似美麗 卻可能毒死你
專家分享施肥祕方 可讓番茄果實長得更好
番茄（又稱西紅柿）是一種常見的水果和蔬菜，富含維他命C等多種營養成...
05月20日 人氣 576
專家分享施肥祕方 可讓番茄果實長得更好
類風濕性關節炎症狀、治療、預防致殘 一文看懂！
出現晨僵、手腫脹以及關節疼痛和腫脹？當這些症狀出現的時候，一定要好...
05月20日 人氣 5292
類風濕性關節炎症狀、治療、預防致殘 一文看懂！
【梁廚美食】合掌瓜炒素雞塊～粵式家常菜
炒合掌瓜清脆香甜，在粵菜裡還會加入雞柳一塊熱炒，就是一道鹹甜可口的...
05月19日 人氣 64
【梁廚美食】合掌瓜炒素雞塊～粵式家常菜
薰衣草要適時修剪 夏天才會開出美麗花朵
薰衣草在日常生活中有很多妙用，而且它們會在春夏時分（與世界各地的氣...
05月19日 人氣 2519
薰衣草要適時修剪 夏天才會開出美麗花朵
石榴汁被稱作「天漿」 潤肺止咳 固腎止瀉 有3禁忌
石榴自古被稱作「天漿」，寓意天賜的瓊漿，它不僅能潤肺止咳，還能止瀉...
05月19日 人氣 3079
石榴汁被稱作「天漿」 潤肺止咳 固腎止瀉 有3禁忌
廚房中的液體黃金：橄欖油的選購與儲存技巧
橄欖油享有「液體黃金」的美譽。在世界各地的廚房裡，橄欖油因其獨特的...
05月17日 人氣 27332
廚房中的液體黃金：橄欖油的選購與儲存技巧
小蘇打3方法除異味 讓家中空氣變清新
在潮濕高溫季節，細菌繁殖增快，因此家中更容易產生異味，其實居家除臭...
05月16日 人氣 173544
小蘇打3方法除異味 讓家中空氣變清新
煮意大利麵的水要像海水一樣鹹？
煮意大利麵水裡需要放鹽。在這件事情上，有一些美味法則，包括添加多少...
05月15日 人氣 3553
煮意大利麵的水要像海水一樣鹹？
黃豆芽是減肥好搭檔 最好的吃法是什麼？
減肥並不意味著要餓肚子，更不是犧牲營養的攝取。為何豆芽菜減肥受歡迎...
05月15日 人氣 1895
黃豆芽是減肥好搭檔 最好的吃法是什麼？
這些入侵植物看起來很美 卻會毀了你的花園
就像動物一樣，植物也會受到外來物種的威脅，甚至因此而滅絕。如果你家...
05月15日 人氣 19466
這些入侵植物看起來很美 卻會毀了你的花園
常吃冷食、吹冷氣不利養生 中醫師授補救3法寶
天氣漸暖，許多人已經開始按捺不住吃冷食、喝冷飲的慾望了。本文將探討...
05月15日 人氣 845
常吃冷食、吹冷氣不利養生 中醫師授補救3法寶
牙醫：這種常見水果吃太多會傷害牙齒
儘管吃水果有益身體健康，但有牙醫警告說，有一種常見的水果雖然有很高...
05月14日 人氣 3890
牙醫：這種常見水果吃太多會傷害牙齒
專家教你在高溫下如何澆水 植物才不會枯死
隨著氣溫的升高，人們可以感受到夏天的腳步近了。在這個炎熱的季節裡...
05月13日 人氣 6691
專家教你在高溫下如何澆水 植物才不會枯死
減肥兼顧養生 小扁豆營養勝過牛肉和糙米
我們偶爾在十穀米、五穀米中看見的橘紅小顆粒就是小扁豆，美國康健雜誌...
05月10日 人氣 5187
減肥兼顧養生 小扁豆營養勝過牛肉和糙米
起司保存關鍵點一次看 出現黴菌這樣處理
天然起司是發酵品，會隨著時間醞釀風味，如果用對方法保存，就能享受美...
05月10日 人氣 525
起司保存關鍵點一次看 出現黴菌這樣處理
如何延長草莓的存放時間？ 專家教你幾招
草莓看起來很漂亮，也很好吃，但它們很容易壞掉或發霉，如果放入冰箱冷...
05月09日 人氣 8036
如何延長草莓的存放時間？ 專家教你幾招
專家談7個花錢「規則」 很多人可能不知道
人們在日常生活中需要花錢，但不一定知道如何花錢或了解其箇中訣竅。有...
05月09日 人氣 2026
專家談7個花錢「規則」 很多人可能不知道
你即將出國嗎？ 務必檢查護照的四個項目
豔陽高照的夏天即將到來。很多人會趁著這個旅遊旺季出國旅行，讓自己放...
05月08日 人氣 5002
你即將出國嗎？ 務必檢查護照的四個項目
小蘇打代替洗潔精去污除臭 居家清潔3大妙用
小蘇打這種無機化合物應用實在太廣泛。單單在居家清潔方面，小蘇打有時...
05月08日 人氣 134719
小蘇打代替洗潔精去污除臭 居家清潔3大妙用
用這一物去除雜草 效果比白醋好
在花園或私家車道上可能會長出惱人的雜草，而且難以根除。如果置之不理...
05月07日 人氣 713878
用這一物去除雜草 效果比白醋好
舊報紙的兩個妙用 你可能不知道
家裡的舊報紙除了拿去做資源回收之外，還有什麼用途呢？有專家分享了幾...
05月07日 人氣 5836
舊報紙的兩個妙用 你可能不知道
20分鐘就能完成的大黃醬雞排 酸甜濃郁
在這道快餐雞排食譜中，簡單的醬汁中甜甜的白色香醋（balsamic...
05月06日 人氣 60
20分鐘就能完成的大黃醬雞排 酸甜濃郁
刷牙時要避免這兩個常見錯誤 以免牙齒變黃
大多數人每天都刷牙，但不一定知道如何正確刷牙，或是在適當的時間刷牙...
05月05日 人氣 1173
刷牙時要避免這兩個常見錯誤 以免牙齒變黃
灌腸促排便致身心失調 專家：腸道菌相異常引起
繼先前文章談到「大腦與腸道熱線不斷，協力調節身心機能」，引領全球腸...
05月05日 人氣 403
灌腸促排便致身心失調 專家：腸道菌相異常引起
水煮蛋吃不膩 這樣搭配超享受 
水煮蛋是餐桌常客，容易料理營養又豐富。煮得恰到好處時蛋清嫩滑，蛋黃...
05月04日 人氣 3383
水煮蛋吃不膩 這樣搭配超享受 
【車評】Turbo版樂趣更大 2024 Mazda CX-50 Turbo Premium Plus
Mazda CX-50是繼CX-30之後又一輛採用雙數位名字的車款...
05月04日
【車評】Turbo版樂趣更大 2024 Mazda CX-50 Turbo Premium Plus