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盆栽種菜︰鮮甜好吃的韭菜
2025-06-05
韭菜是多年生植物,只要進行換盆,便可以重新生長。冬季植株枯萎後,把地上部全割除來度冬,等到了春季來臨,它會重...
為什麼有些人每晚睡眠時間比較少?
2025-06-04
美國疾病管制與預防中心(Centers for Disease Control and Prevention...
香蕉怎麼吃才對? 禮儀專家教你使用刀叉
2025-06-02
香蕉是很普及、也受到很多人喜愛的水果。大多數人吃香蕉的方式是剝皮後直接用嘴巴咬,但有西方禮儀專家說,香蕉不應...
如何判斷別人是真笑還是假笑? 專家釋疑
2025-06-02
笑的種類的很多,諸如微笑、偷笑、傻笑、苦笑、冷笑、大笑、狂笑等,但如果只區分為兩種的話,那應該就是真笑和假笑...
莓果容易發霉 用這招可存放10天不會壞掉
2025-06-01
草莓、藍莓和覆盆子等莓果的保鮮期都不長,通常在購買後沒幾天就會發霉或變質,而這些水果也很貴,一旦壞掉就會造成...
如何提升自我價值? 心理學家分享幾招
2025-05-31
有心理學家說,自我價值(self-worth)會影響我們如何處理人際關係、完成工作、應對挑戰以及我們的整體心...
5個技巧 與失智者有效溝通
2025-05-31
有效溝通的技巧不只對「溝通」有幫助,更重要的是可以改善和增進雙方的關係。以下五個與失智者溝通的技巧,巧妙地運...
失智症照顧者如何應對風涼話
2025-05-30
照顧失智症患者是一條漫長且孤單的路,身邊的親朋好友就算再親近,都不見得能理解近身肉搏的照顧者所面臨的困境和沮...
盆栽種「小松菜」好種易活又無農藥
2025-05-30
只要一個盆栽,不灑藥也能種出鮮甜好吃的蔬菜!常吃的、想吃的都可以自己種,從選苗到採收,輕鬆打造自給自足的家庭...
如何激發創造力? 專家教你這招
2025-05-29
人們在生活或工作中都需要創造力,尤其是從事創作的人,但有時候難免會缺乏靈感,想不出好點子。對此,有專家建議說...
失智者吵著「我要回家」 掌握兩大溝通原則
2025-05-29
當失智症患者說出「要回家」,主要傳達的情緒其實是「不安」。照顧者需要細心聆聽「我要回家」背後的微妙訊息,理解...
專家:偶爾感覺無聊其實對大腦有益
2025-05-28
人們有時候難免會感到無聊,甚至坐著發呆,不知道要做什麼事。對此,有專說,無聊是一種很普遍的經歷,偶爾經歷一次...
別對氣炸鍋做這件事 你才不會氣炸
2025-05-27
氣炸鍋是以空氣取代水或油來替食物加熱的炊具,在使用時通常不用加水。最近網上流傳一種將清潔劑放入氣炸鍋中,再加...
居家整理做好斷捨離 整理師授3關鍵步驟
2025-05-27
丟東西也能成為小小的樂趣。整理家裡時,不妨給自己一些獎勵提高動力。舉例來說,可以在整理的同時吃點零食或聽音樂...
如何防止桃子切開後變褐色? 專家教你這招
2025-05-26
桃子的果肉在切開後會因為與空氣中的氧氣接觸而產生氧化反應,進而變成褐色,這個過程稱為褐變。雖然這不會對食用造...
在花園裡善用這一物 好處多多
2025-05-25
咖啡渣雖然是廢物,但你可別任意丟棄,因為它們在居家生活中有很多妙用,尤其是在園藝方面。在花園裡適當地使用這種...
研究:僅3晚缺覺就會「傷心」 年輕人也是
2025-05-23
美國疾病管制與預防中心(Centers for Disease Control and Prevention...
如何記錄和解析夢境? 專家分享訣竅
2025-05-23
我們在睡覺時經常做夢,但醒來後不一定記得住,就算能回憶起一些片段,也不一定能了解這些夢境所代表的意義。對此...
為什麼你不應該讓貓咪喝牛奶?
2025-05-22
有些飼養寵物的人會讓寵物吃自己吃的食物,但這麼做可能是錯誤的,因為人類的食物不一定適合動物食用。比如說,如果...
研究披露 這個習慣會讓你的大腦「縮水」
2025-05-22
在一整天的時間裡,坐著可能比站著舒服,但美國的一項研究發現,久坐不動的行為會導致大腦萎縮,增加罹患阿茲海默症...
中醫推薦5茶飲 5穴道 延緩失智症
2025-05-22
全球老齡化社會中,失智症已成為日益嚴重的健康問題,為患者及家屬帶來沉重的身心壓力。除了現代醫學專注延緩失智症...
打造居家美感 成功人士的5大空間佈置思維
2025-05-22
編者按:無論房子大小,所有空間都能有效率的運用;每天定時整理,避免過多不必要的物品堆放,並經常向人請教配置必...
專家:這個育兒習慣會悄悄地傷害你的孩子
2025-05-21
為人父母者都希望自己的孩子能健康和快樂地成長,但有專家表示,父母養育孩子的一個習慣會悄悄地傷害他們,對他們而...
這7種水果放室溫更好吃 冷藏反而破壞口感與營養
2025-05-21
許多人把冰箱當成蔬果的保鮮室,裡面塞滿了大大小小各種水果、蔬菜,希望冰箱能夠讓時間靜止,讓蔬果持續保鮮直到我...
為何很多現代化房屋的屋頂是平的?
2025-05-20
與早期甚至古代的房屋相比,現代化的房屋除了設計比較新穎、使用比較堅固的建材之外,屋頂的樣式也多有不同。有別於...
薰衣草種在哪裡可以長到1米多高?
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101歲還能開車和環遊世界 營養學家曝長壽祕訣
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美國加州一名高齡101歲的營養學家堪稱老當益壯。他不但在大學裡擔任兼職教授,還能自己開車並到世界各地旅行。他...
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有越來越多的研究顯示,經常從事體能活動有助於降低罹患癌症的風險。而最近發表的一項研究為這個論點提供了更多證據...
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