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儘管憂鬱症是心理問題，而心臟病是生理問題，但有專科醫生說，這兩者其實是相互關連的。有憂鬱症的人如果忽略這個病...

在日常生活中，人們的聽力非常重要。儘管聽力的敏感度會隨著年齡的增長而降低，但英國的一項研究發現，性別是能解釋...

同樣善用日照服務，為何兩家失智長輩的病情發展截然不同？其實，家屬應對的態度是延緩失智的關鍵。（接續上文）

同樣善用日照服務，為何兩家失智長輩的病情發展截然不同？其實，家屬應對的態度是延緩失智的關鍵。

俗話說：「禮多人不怪。」所以當我們到親友家做客，通常要帶份小禮物，尤其是在過年過節的時候，這樣才不會失禮。那...

無論在家或在職場，我們經常會因為覺得自己是對的，就忍不住撈過界指教別人。因為每個人在自己的世界裡生活得很好...

陪伴很重要，但陪伴不是為了監視，也不是為了讓長輩加速失能。即使家屬的出發點都是善意，但這條善意鋪成的道路，若...

在過去10年來，澳洲新南威爾斯州一名女子過著非常簡樸的生活。她沒有工作賺錢，甚至不使用錢，也沒買過東西。那麼...

依據聯合國在上個月發布的2025年《全球幸福報告》（World Happiness Report），在參與排...

你平時很難入睡，經常輾轉難眠嗎？有專家說，在就寢前穿上襪子，可以讓你更快入睡，睡得更安穩，而且減少夜間醒來的...

沒有信仰的人可能很難了解信仰的力量與其對心理產生的效益。最近有專家撰文分析了信仰如何幫助人們應對生活中的挑戰...

隨著春天的到來，有些人會趁著天氣回暖的時間清理家裡長期累積的污垢，例如蓮蓬頭的水垢。如果你使用白醋或一般的清...

我們在日常生活中可能會擔心做某件事，只因為我們不擅長做這件事，怕做不好會丟面子。但有專家卻說，不擅長某件事會...

把餅乾麵團當成黏土，揉成圓圓的球，不需要任何模具，就可以完成如此可愛的餅乾。我自己一邊做，一邊忍不住覺得「真...

人們在運動時會流汗，使運動服濕掉，因而容易滋生細菌。但如果你的排汗量不多，也許你會選擇穿兩三次再洗，畢竟頻繁...

如果你有高度近視，而且喜歡游泳，但擔心下水後什麼都看不到，你可能會想戴隱形眼鏡去游泳。然而，有專家警告人們千...

每年冬春交替是諾羅病毒（Norovirus）流行高峰期，兒童與年長者因免疫力較低，極易感染並出現劇烈嘔吐、腹...

不論是瓦倫西亞橙（Valencia Oranges）、臍橙（Navel Orange）、無籽紅肉甜橙（Car...

大大的房子、小小的房子，全部都是用糖果餅乾做成的，簡直像夢中世界般奇幻。用自己烤的美味餅乾，蓋一間喜歡的房子...

有些標示價格的標籤會黏貼在馬克杯等產品的表面，不容易撕下來，如果沒有妥善處理，產品表面會殘留標籤碎屑，有礙觀...

編者按：詐騙猖獗的時代，年長者是詐騙集團鎖定的對象。本文提供幾個實用的建議，教讀者如何洞悉詐騙者慣用伎倆，以...

牛蒡有東洋人蔘的稱號，營養豐富，價格則更平價。但做料理時，它很容易發黑，而且它的澀味也讓不少人難以接受。本文...

談到刨絲起司，大多數人購買市售現成刨好的起司絲，但也有人喜歡買硬質的塊狀起司自己刨起司絲，這兩者之間有什麼差...

放下種子包！真正美好的園藝始於優質土壤，但無需花費每袋10美元或更多來購買育苗土、盆栽土或其它專用園藝混合土...

人們往往會設定理想高遠的目標，例如要定期到健身房運動來減重，但事後卻發現難以實現。有專家說，能否養成實現目標...

（在台灣）根據調查，六八％的六十五歲以上長者，希望老了之後能和子女住在家裡，願意去住安養機構的不到二％，顯示...

人們的嗓子會隨著老化而發生改變，所以年輕與年老時說話或唱歌的聲音肯定不同。但有些歌手卻能在幾十年的時間裡保持...

照顧長者沒有標準方式；與其晚輩採取輪流照顧，不如考量長輩個體化差異，以讓其安心和穩定病程為首要。

相較於磁磚地板，木地板讓人感覺比較自然和舒適，而且它的材質比較柔軟，比較不會讓人滑倒。但木地板的清潔是個問題...

雖然社交媒體這種網路時代的產物為人們提供了方便的溝通工具，但也帶來了諸多負面影響，例如成癮。英國最近的一項調...