高糖傷害腸道！防腸炎腸癌 遠離甜蜜陷阱
很多人從幼兒到青少年，吃糖果、喝含糖飲料已經形成習慣，糖的確可以為我們的...
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小心便秘變腸癌 ！2招簡單腸道按摩 讓排便通暢
便秘不僅影響生活品質和心理狀態，長期便秘更恐致大腸癌等諸多病症。傳統中醫... -
4類食物破壞益生菌 保腸道健康必吃它
在我們腸道中存在的細菌、真菌和其它微生物，數量遠遠超過人體的細胞。這些腸... -
養好腸道菌防百病！益生菌專家教你1招補好菌
腸道不僅是消化器官，也是人體最大免疫器官，又被稱為人體的第二大腦。腸道不... -
豆類不止逆轉糖尿病 還有3個好處和1個缺點
豆類和豆科蔬菜的獨特之處在於富含纖維和抗性澱粉（resistant st... -
便秘會讓人失去認知、變痴呆？研究：預防很重要
一項首次進行的新研究發現了一個令人意外的結果，即便祕可能是導致認知能力下... -
腸道有6億神經元！這樣吃令腸胃更健康
人的腸道內有2億到6億神經元。有人說消化道是人的第二個大腦，這種說法準確... -
澳洲獲研究突破 利用改良菌可早期診斷腸癌
澳洲研究人員發現了一種利用人工改良細菌檢測腸癌的新方法，可早期診斷出澳洲... -
腸道健康才長壽！抗炎必做6件事 補充1關鍵營養素
慢性發炎是我們健康的一大殺手，身體長期處於慢性發炎狀態，有可能加速人體老... -
10公分癌瘤竟自動縮小至2公分？她分享抗癌6祕笈
她在2010年2月發現罹患大腸癌，並且已是末期，但在同年11月，電腦斷層... -
4樣東西傷害腸道菌 降低免疫力 越早知道越好
腸道微生物菌群是一個複雜的生態系統，由細菌、病毒和真菌組成，對你大腦和身... -
喝水能緩解腹脹？3種自然療法幫助食物更好消化
關於緩解腹脹，醫學界有很多建議，但一些健康專業人士特備強調了3種自然方法... -
腸道中存在神奇菌群 養好它可抗癌、護心血管
越來越多的研究都表明，由抗生素、草甘膦、糖和壓力引起的腸道損傷可得到逆轉...
