肥胖不但是身體的負擔,它還會重塑大腦。雖然肥胖對身體的危害廣為人知...
06月12日 人氣 205
體內過多脂肪與大腦間的惡性循環 如何打破?
運動後飢餓難耐,甜食誘惑擋不住?別急,這可能不是意志力不夠,而是你...
06月12日 人氣 161
破解FTO基因飢餓密碼的美食與運動祕訣
極端吃素竟奪命?百萬素食網紅39歲離世背後的警訊:莫陷入「健康焦慮...
06月11日 人氣 93
素食有風險?百萬網紅39歲驟逝!
幾天後,一個陰沉的早晨,窗外飄著細密的雨絲,空氣中瀰漫著潮濕。剛過...
06月11日 人氣 617
苦海泅渡回歸路(31)遇見「九公主」
六月,是夏季的序章,也是大自然慷慨餽贈的一章。而在這個月份中,天文...
06月11日 人氣 199
草莓月夜 18年一遇的溫柔奇景
每年六月,紐約曼哈頓的「博物館大道節」(Museum Mile F...
06月11日 人氣 148
錯過紐約「博物館大道節」 還可怎樣優惠入場
歲在乙巳,暮春之初,余觀牧豎補柵,感先哲垂訓,乃作斯賦。夫羊牢之喻...
06月11日 人氣 28
亡羊補牢賦
隨著植物性飲食的日益流行,新研究表明,純素食者可能會錯過乳製品控制...
06月11日 人氣 1348
新研究:乳製品比純素食能更好地控制血糖
老翁陪黃大拿著香跪在門口求名醫薛生白診治,薛憫恤他倆的誠意,就讓黃...
06月11日 人氣 1861
【古道人生】為何服錯藥卻得生 服對藥反而要死?
時下一種被稱為「日式散步」(Japanese walking)的健...
06月11日 人氣 54302
「日式散步」正夯 專家分享其健康益處
大腦以驚人的速度發育——從一個三毫米的神經管尖端發展到超過1000...
06月11日 人氣 290
消除污染影響 保護幼兒大腦的飲食和生活習慣
如今,一個員警對我微笑,向我問候。是的,法輪功從來是合法的;我,也...
06月11日 人氣 476
初到澳洲印象記
編者按:營造家庭菜園,只要一個盆栽,不灑藥也能種出鮮甜好吃的蔬菜...
06月11日 人氣 2745
打造家庭菜園 一起來種豌豆吧!
才30歲,卵巢竟像50歲?!月經變少、皮膚變差,妳的身體正在提醒妳...
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卵巢早衰:身體提早老化的警訊
品嘗咔滋咔滋的香酥脆味方塊酥,是大家小時候的美味零嘴。台灣烘焙廚藝...
06月11日 人氣 122
【廚娘香Q秀】咖啡方塊酥
六月九日是台灣鐵道節,攝影家林桔春分享了他十年前拍攝的一組照片,正...
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時光與煙霞之間 舊台中火車站的記憶之窗
張瞻夢見在臼中煮飯而妻死,莊子在妻子死後而敲盆唱歌。
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看《龍文鞭影》學典故:張瞻炊臼 莊周鼓盆
這道意大利麵沙拉的靈感來自墨西哥街頭烤玉米「埃洛特」(elote)...
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意大利麵沙拉 美味的靈感來自墨西哥街頭烤玉米
有不少人會以麥片加牛奶作為早餐,尤其是居住在美國等西方國家的人。但...
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當心!早餐吃的麥片越來越甜和不營養
在美國,每三名兒童中就至少有一人超重或肥胖,研究人員發現了一個令人...
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青少年肥胖與大腦記憶和情感區域變大有關
編者按:營造家庭菜園,只要一個盆栽,不灑藥也能種出鮮甜好吃的蔬菜...
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體驗鮮採現吃的樂趣!盆栽種菜︰白蘿蔔
生活固然一步步向前,但有些東西永遠不會變。那位友善的食堂工作人員...
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青松絮語:在變化中尋得永恆
多蒙神女舞霓裳,幸得詩仙誦盛唐。 千古風華千惠色,萬般錦繡萬重芳...
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【歌曲】七言排律:詠牡丹‧其三
台灣藝術家鄧文貞從西拉雅平埔族的血緣記憶出發,結合她在法國的留學經...
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從台灣島嶼記憶到全球航線 纖維地圖文化尋根
良俗沿荊楚,禳災鎮煞多。 艾旗驅瘴癘,蒲劍斬妖魔。
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臺灣古典詩:辟邪(二)
黑豆抗老消水腫!醫師都天天吃的「超級食物」!《健康1+1》
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「1豆類」護心、防癌、降膽固醇
多倫多地產行情前所未有的低迷,房屋銷量跌至歷史新低,大量房源掛牌數...
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多倫多房市低迷低於 要價出售大勢所趨
在香港街頭,每當優雅熟悉的《藍色多瑙河》旋律響起,不少人便會條件反...
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【漂流傳奇】富豪雪糕車 香港人的甜蜜回憶
我從來都不擅長做曲奇餅,但當我的朋友妮娜(Nina)說:「黛安,你...
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燕麥餅乾新創意 加椰棗和山核桃風味與眾不同
嬰兒以及年幼兒童一天中相當一部分時間需用於睡覺,其中嬰兒每天需長達...
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兒童床墊或包含有害化學成分