把握成长黄金期 轻松“转大人”

【大纪元2013年01月21日讯】(据台视新闻报导)关心孩子的成长！许多家长都希望孩子都能赢在起跑点，身高高人一等，不过专家提醒可别乱用偏方，否则没长高反而引来其他副作用。

中医师指出，建议女生在10到12岁，男生11到13岁，可以开始使用转大人药方，太早服用反而会出现性早熟，最好要均衡饮食，11点以前一定要上床睡觉，这样才能头好壮壮！

孩子是父母的心头宝，想要孩子高人一等，许多父母会给孩子吃所谓的转骨汤或是中药食补，不过小心补错时机，没长高反而还会有副作用。

中医的转骨药方，主要是帮助青春期男女顺利生长发育，想要顺利转大人，中医首重调理肠胃，因为中医认为肠胃好了，才能吸收营养，常见的四神汤就是健胃良品。

转骨方除了用对时机，也要依照个人体质调配药方，才不会太过燥热补过头，另外搭配均衡饮食和运动也很重要，更多资讯请上台视网站。