site logo: www.epochtimes.com

把握成長黃金期 輕鬆「轉大人」

太早服用易性早熟 睡飽頭好壯壯

人氣: 37
【字號】    
   標籤: tags: , ,

【大紀元2013年01月21日訊】(據台視新聞報導)關心孩子的成長!許多家長都希望孩子都能贏在起跑點,身高高人一等,不過專家提醒可別亂用偏方,否則沒長高反而引來其他副作用。

中醫師指出,建議女生在10到12歲,男生11到13歲,可以開始使用轉大人藥方,太早服用反而會出現性早熟,最好要均衡飲食,11點以前一定要上床睡覺,這樣才能頭好壯壯!

孩子是父母的心頭寶,想要孩子高人一等,許多父母會給孩子吃所謂的轉骨湯或是中藥食補,不過小心補錯時機,沒長高反而還會有副作用。

中醫的轉骨藥方,主要是幫助青春期男女順利生長發育,想要順利轉大人,中醫首重調理腸胃,因為中醫認為腸胃好了,才能吸收營養,常見的四神湯就是健胃良品。

轉骨方除了用對時機,也要依照個人體質調配藥方,才不會太過燥熱補過頭,另外搭配均衡飲食和運動也很重要,更多資訊請上台視網站。

評論