告别小腹婆 喝碗山楂双耳汤

告别小腹婆  喝碗山楂双耳汤
(图|糖郊赤崁糖商行提供)
作者:郑芸芸
2013-12-10 23:21 中港台时间|2020-12-10 06:31 更新

想要顺畅又轻盈吗?山楂双耳汤,可以去油、润肠、改善便秘,消除你的小肚肚。


材料︰泡软的白木耳及黑木耳各20g,山楂40克,冰糖3大匙,水1000cc。
做法︰
1.将黑木耳和白木耳洗净、切小朵,山楂洗净备用。
2.所有材料和水一起放入锅中,沸腾后继续用小火滚20分钟,再加入冰糖,就完成。


中医师提醒
脾胃虚寒,容易腹泻的人要慎用。

——摘编自《新唐人电视台》 乐活中医节目@◇

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