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类风湿性关节炎 迈向健康的第一步

肩膀疼痛。(Fotolia)

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【大纪元记者李郁玫报导】类风湿性关节炎是一种主要影响关节且长期持续的疾病,容易导致关节发热、肿胀与疼痛,也可能引起其他疾病。由于病情会继续发展至关节表面侵蚀与破坏,逐渐造成肢体畸形与残障,并且治疗所使用的药物会产生较大副作用,因此常给患者带来极大的身心伤害。

精神科医师柯正成说,当类风湿性关节炎患者的病情严重时,关节会受损与变形,甚至导致残障,因此行动能力会受影响。刚开始是一些日常起居、穿衣等动作会变得力不从心,之后会连自我照顾的能力也受影响,所以对于患者的心理与社交活动就会造成相当的影响,因此可能导致抑郁症等问题。

柯正成表示,患者除了要多了解疾病与护理方法,还要听从医嘱、物理治疗师的建议,进行自我照顾,于对舒缓病情中的不适会有帮助。以下再提出一些精神与心理方面的建议,患者可作为参考。

参加支持性团体

对于有共同疾病的患者,病友之间能互相分享及交流,增加心理上的支援,以掌握更多有助病情的资讯与支援。

保持精神愉快

一个人的精神活动状态与疾病的发生和发展有着密切的关系。因此要经常保持精神愉快,避免产生不佳的情绪,遇到事情也不可过于激动,或是长期处于闷闷不乐的状态。记住心胸要开阔,身体才会健康,免疫功能才会提升。

家庭的关怀与帮助

在多数患者中发现,其家庭和睦温暖的患者,其治疗的效果相对较好。因此患者的家人要给予患者多方面的关怀与帮助,能使患者恢复生活的自主与自尊,而患者也要多主动和家人互动与谈心,有任何需要帮助的地方尽量说出来。◇

责任编辑:张静婵

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