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【直播回放】安眠药没你想的那么神 中西医传授好眠秘诀

失眠是一种病吗?如何不被安眠药绑架?(健康1+1/大纪元)
失眠是一种病吗?如何不被安眠药绑架?(健康1+1/大纪元)
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失眠是一种病吗?

睡不着就吞安眠药,当心产生药物依赖、越吃越多!其实,安眠药只是一颗设计精巧、能“把你敲晕”的棍子。长期服用安眠药,可能带来一系列你想不到的副作用,严重者甚至死亡。

教你4招,不再被安眠药绑架!

中医推荐穴位按摩、饮食和药膳,助你安然入眠,一觉睡到天亮。

【直播时间】

美东时间8月22日(周六)晚上9点

台湾时间8月23日(周日)早上9点

【今日专家】

黄伟俐 黄伟俐身心科诊所院长

+新店耕莘医院主任医师
+跨国大药厂医药学术总监
+台大医院精神部兼任主治医师
+美国俄亥俄大学心理学硕士
+ 台大医学系毕

郭大维 扶原中医院院长

+中国医药大学附设医院 中医部 主治医师
+ 台湾中华针灸医学会 副秘书长
+台湾中医临床技能学会 副秘书长
+ 台湾针刀医学会 理事

责任编辑:李清风

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