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睡不好伤脑 失眠失智现代人二大健康威胁

睡眠健康促进智慧病房可调整病人睡眠环境,改善恼人的睡眠障碍。(方金媛/大纪元)
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【大纪元2020年09月17日讯】(大纪元记者方金媛台湾高雄报导)睡觉时鼾声如雷,可能增加失智风险吗?9月21日为国际失智症日,最新国外研究显示,“阻塞型睡眠呼吸中止症”患者在75岁以上失智症者占比高达9成,失眠失智不仅困扰现代人,也成为二大健康威胁。

72岁李先生睡觉时,经常咒骂不停,有时还会殴打枕边人;平时李先生反应迟钝,动作缓慢,四肢僵硬,走路呈小碎步,也经常跌倒,自诉偶尔看到过世亲友,一日竟随着梦境,跟着去世堂兄走到屋外,隔天才被警方找到。

高医神经部主任徐崇尧表示,李先生经诊断罹患“快速动眼期行为障碍症”,病情已进展成失智、巴金森氏症及路易体失智症;此症一旦发生,只是冰山一角,极可能是某种神经退化性疾病的开始,所幸这种睡眠障碍已可使用低剂量药物控制。

他指出,失智症临床药物治疗多年来成效不佳,最新引进人工智慧,有望揭开睡眠RNA。DNA掌握人体遗传密码,RNA则像DNA下一代,同样掌握人体奥密。

睡眠RNA即是快速动眼期睡眠(REM sleep)、非快速动眼期睡眠(Non-REM sleep)及呼吸中止(Apnea)三个英文字首缩写,前二者常见疾病分别为快速动眼期睡眠行为障碍,以及睡眠周期性肢体抽动或梦游症等,皆和记忆及学习有密切关系。

高医神经部医师谢正芳表示,阻塞型呼吸中止症患者睡觉时脚趾或手臂会不自主规律抽动,可能导致睡眠中断、失眠或白日嗜睡等情形;另外,“不宁腿症候群”患者下肢会忍不住摆动,睡觉时也会有睡眠周期性肢体抽动。有研究显示,睡眠周期性肢体抽动和不宁腿症候群患者罹失智症风险相对增加。

高医睡眠中心追踪104名快速动眼期睡眠行为障碍症病患平均8年后,其中 34名(32.6%远低国外文献报告之平均50%)出现巴金森病(27名)、多重系统萎缩症(5名)、路易体失智症(2名)等病症。

为改善睡眠障碍,高医睡眠障碍门诊利用人脸对称、身形及平衡感等检测,进行大数据分析,预测失智风险;“睡眠健康促进智慧病房”则可帮助改善睡眠品质,预防失智症发生;此外,失智共照中心2名个案管理师提供咨询及确立诊断快速通道,并转介失智据点活化脑力,期望大家一夜好眠,远离失智症。◇

责任编辑:玉珍

利用人工智慧导入平衡感检测,可预测失智风险。(方金媛/大纪元)
高医副院长吴文正(左三)神经部团队为病人打造良好的睡眠品质服务。(方金媛/大纪元)
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