作者／Leon Xie（中医师） 整理／陈如意
中医有个说法叫脾胃虚寒，这也是中医诊所里临床最常见的疾病之一，尤其现代人爱吃生冷、作息不规律、压力大，更容易造成脾胃虚寒，脾胃一虚，什么病都会找上门。
脾胃虚寒的表现每个人都不尽相同，但大致上可以分成几个级别。
第一级：乏力 不消化
最开始的时候，很多人只是感觉到有点累、吃东西不消化，这是初级的脾胃虚寒。
在这阶段，主要以补脾益气为主。比如像用党参、白术、茯苓、炙甘草熬的四君子汤。如果有明显的不消化或胀气的症状，那就再加一点加木香和砂仁。
第二级：乏力明显 胸闷下坠
再发展下去，乏力的感觉就会更加明显，除了消化不好，还会有胸闷、下坠的感觉，在中医中这就叫气虚下陷。
这一阶段的治疗在补气的同时还要提升，所以还要加像黄耆、柴胡、升麻这样有提升疗效的药材。那么益气聪明汤或补中益气汤就非常合适。
第三级：怕冷 大便不成形
气虚再进一步就会阳虚，身体除了感到乏力之外，还会明显怕冷，大便也开始长期不成形。这一时期就要用上像干姜、吴茱萸这样的药材，比如既能保暖又能除湿的理中汤，效果就很好，喝了之后，手脚变暖，人就舒服了。
第四级：肚子不适 胸闷头晕
继续发展下去，人除了肚子不舒服之外，还会经常感到胸闷头晕。这是因为脾阳虚时间长了，转化能力弱，自然气血都会跟不上，心阳也会虚，那就心脾两虚了。这个时期的治疗，就要通过温补心阳来让脾阳得到温养，从而改善脾虚、气血不足的状态。此时可以用含有桂枝的，比如小建中汤进行调理。
第五级：后背发凉 吃啥拉啥
如果情况再严重一点，患者就会感到后背、肚子发凉，吃什么拉什么，脉搏很弱，几乎摸不到。如果病情已经发展到这一步的时候，就需要让肾来帮忙了。那么这时的治疗就要加上附子，用四逆汤，再加上人参、桂枝、党参、白术、仙鹤草等这些药材，让心、脾、肾的功能一起得到恢复。只要腹泻能够止住，身体开始回暖，人就还能救回来。
作者简介：Leon Xie，美国旧金山执业中医师，从医多年，勤于笔耕，热衷推广普及传统中医中药理念，《大纪元时报》记者获其授权，整理发表以飨读者。
责任编辑：林君#
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