【大纪元2026年07月28日讯】（大纪元记者廖俪芬马祖报导）夏天到马祖旅行，南竿津沙聚落是一个适合慢慢停留的地方。沿着山路进入聚落，眼前是一栋栋依着坡地而建的石头屋，巷道不宽，转过弯又是另一幅景色。第一次来的游客看到眼前的聚落与海湾，忍不住直呼：“好美哦！”
津沙原名“金沙”，因沙滩在阳光下闪闪发亮而得名。这里早年曾是南竿第二大村，居民多以捕鱼为生；后来渔源减少、人口外移，反而让不少老屋与渔村样貌保留下来。
走进坑道 再看依山而建的石头屋
来到津沙，可以先走进坑道看看。外面虽是夏天，进入坑道后立刻感觉凉爽，与户外形成明显对比。坑道留下马祖过去的战地痕迹，走出坑道，再回头看聚落里的花岗岩石屋，更能感受到这座岛屿不同时期留下来的生活记忆。
有些石屋经过整理，成为民宿、餐馆及特产店；有些仍保留岁月留下的斑驳痕迹。沿着巷子散步，不需要赶着找景点，看看老屋、屋瓦与石墙，就能消磨不少时间。
傍晚来到沙滩 有人玩SUP、有人晒太阳
津沙沙滩到了傍晚最热闹。有人带着SUP下水，在平静的海面上慢慢划行；有人躺在沙滩上晒日光浴，也有人三五成群坐着聊天。没有太多吵杂的游乐设施，只有海浪、风声与游客的笑声。
马祖夏天阳光虽强，津沙靠海，傍晚吹起风来十分凉快。坐在岸边看着天色慢慢改变，就算什么也不做，也不觉得浪费时间。
淡菜、鱼面、红糟炒饭 吃一顿马祖晚餐
玩过沙滩，晚餐可以到津沙小馆。当季淡菜带着海味，简单料理就很好吃；红糟炒饭则有马祖常见的红糟香气，米饭炒得均匀，颜色也很抢眼。走了一下午，几道热菜上桌，很快就被大家分食一空。
离开前，再到于妈妈特产店逛逛。架上有不同种类的鱼干及石花菜，既是马祖人熟悉的海味，也适合带回家慢慢品尝。从坑道、石头屋走到沙滩，再以淡菜和红糟炒饭收尾，津沙的行程不复杂，却很有马祖味。
骑车下坡要小心
前往津沙的道路坡度很陡，也有急弯。骑机车下坡时不要催油门，应放慢速度，以前后刹车平稳控制车速，切勿突然急煞。第一次到南竿、对路况没有把握的游客，搭公车或计程车会更轻松。
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