大紀元
萧瑟
2006-03-16 07:04 中港台时间|2000-01-01 24:00 更新
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主料:南瓜200克,面粉50克。

配料:蜂蜜、芝麻、花生油各适量。

制法:将南瓜洗净,去掉皮和瓤后切成块。将南瓜放入蒸锅中蒸熟,捣成泥,加入蜂蜜、面粉,然后做成大小相同的圆饼,再拍上芝麻。坐锅点火倒油,待油四成热时,将圆饼放入,炸至金黄色捞出装盘即成。

功效:调节血脂,降低胆固醇,保护血管。

【中国食疗网】
(http://www.dajiyuan.com)

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