【大纪元2月22日讯】要是懂得医药常识，对于自己和亲朋好友必定很有帮助。我个人比较喜欢中医，多年来要是身体欠安，总会服用中药。去年，更投入不少精力时间，研读中医古籍，获益良多。当然，要通晓个中三昧，恐怕还要埋首苦读。但这还是有所不足，身为门外汉，根本缺乏临床经验，一下药，难免会绑手绑脚，深怕送服之后，产生副作用。这时，不妨研读一些医案书籍。所谓“医案”，乃是中医治疗病患的记录，内容叙述如何用药，其中还包含一诊、二诊，以致于治愈，都有详细的解说。
前年，老妈罹患严重的咳嗽，坐卧难安，看了好几位医生，药石罔效，情急之下，突然想起祖父生前留下一只羚羊角，这一来就买了磨刀石，加水磨一磨，结果喝了三碗之后，便痊愈了，此后让我更加有信心。这半年来，我几乎天天逛书店，搜集中医书籍，领悟到如果要速成的话，倒是可以看看有关历代名方的书籍，如清代名医罗美《古今名医方论》或是汪昂《医方集解》。细读之后，可以发现经常腹泻服用“藿香正气散”，效果奇佳，至于瘾君子和老师，气管欠安，就来一服“麦门冬汤”。此外，台湾名医张步桃《张步桃开药方》、《小中药大功效》这两本书，也颇有参考的价值。目前台湾的科学中药十分进步，品质优良深获日本人的肯定，上个礼拜到迪化街逛了一圈，巧遇一位热心的老板，郑重推荐科学中药，心动之下，就买了“藿香正气散”，试了之后，发现味道和功效远胜于泰国的五塔散。
有些人将药品视为鬼神，敬而远之，这时不妨练练气功。气功，古代叫“吐纳导引”，许多养生家开创不少功法。操练吐纳导引，可以治疗身上的慢性病，尤其是高血压、消化不良、冠心病，效果还不错。但这几年来，敛财之士，举目可见，有心亲炙气功，还是要慎选老师，否则破财之外，还会搞坏身体。有一位朋友练了四次的站桩功，花了好几万，好笑的是，最后一堂课，他差一点破功，因为当大家在站桩时，这位名师竟然跟身边的一位学员说：“你学费还没交！ ”
──原载《TaiwanNews财经文化周刊》(http://www.dajiyuan.com)
