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为什么有的人特别容易疲劳?怎么休息都无法恢复体力,甚至越睡越累!问题出在哪里?临床上疲劳的肇因可分为五种:1.肠胃问题:可用生姜煮水喝,或喝四神汤解之。2.肝病:可用四君子汤、四物汤、归脾汤治之。3.肾虚:可用补肾药、八味地黄丸加减治之。4.感冒:先祛风邪再治其它症状。5.中暑:用粉光参、清暑益气汤、刮痧拔罐。
中医疗法

有些人,特别是老人凌晨1〜3点醒来就无法入睡,为什么?《血证论》说:“肝藏魂,人寤则魂游于目,寐则魂返于肝。若阳浮于外,魂不入肝,则不寐”。这段时间经络循行到肝,老人肝阴不足,不能养魂,阳无法入阴,导致早醒。 调理的方法是找中医师诊断后,施以针灸、中药或食疗。也可顺时针揉按三阴交及逆时针揉按太冲来自我疗愈。

烧心、反酸是胃食道逆流的两个典型症状。七类人易患胃食道逆流:1 精神压力大者。2 肥胖者。3 爱吃宵夜者。4 嗜烟酗酒者。5 长期服用西药者。6 老年人。7 食道裂孔疝患者。五个疗愈方法:1 调畅情志。2 改变生活习惯。3 改变饮食习惯。4 食疗:扁豆山药莲子粥。5 按摩耳穴(贲门点)。

头发与人体五脏六腑及经络有非常密切的关联,这就是头发的“健康密码”,了解这些密码就能解决头发问题的根源,同时解决身体其它的健康问题,一举数得。密码一:肾肝脾主宰头发健康。密码二:头皮不同部位对应不同经络。五个中医处方:1.健脾养胃粥。2.舒肝解郁茶。3.醋泡黑豆。4.梳头养发操。5.拍打头皮养发操。

为何有人容易掉发、长白发,或发质干燥枯黄、分岔?中医认为,头发跟肾息息相关,肾藏精,其华在发。精指精气,男女皆有。饮食营养乃后天之精,充足了头发自然茂盛亮丽;反之则发白、掉发、发质差。头发不健康五大因素:1.防腐剂、生长激素。2.营养失衡导致贫血。3.常熬夜。4.用脑过多、压力大。5.化疗、服用大量化学药物。

据临床统计,有四成的癌症患者死于营养不良。许多接受西医治疗的患者出现脾胃虚弱、胃口不佳、疲倦乏力的状态。中医云,“有胃气则生,无胃气则死”。脾胃功能强壮,一切所食之物才能消化、吸收与利用。故癌症治疗一个重要基础是不能伤到脾胃,否则疾病非常容易恶化。在接受西医治疗的前与后,都应该顾好脾胃,才有办法克服癌症。

血虚对女性而言危害甚大,在外表上脸色显得暗黄、没气色,肌肤粗糙;不仅如此,也会加速老化,身体各方面出现诸多不适症状,例如:头晕、容易疲倦、失眠、心悸等。那么造成血虚的“罪魁祸首”到底是有哪些呢?女人血虚的六大原因 1. 脾胃功能失常

西医治疗白内障必须做手术,置换人工水晶体;而中医却有一套自然疗愈眼疾的“眼球保健操”,透过转眼、眨眼、穴道按摩等几个简单动作,白内障、老花眼都有机会痊愈,免除开刀。眼球操不只对白内障有效,对老花眼也有益。平时我们就要注意,经常让眼球运动。也很少眨眼睛。长时间下来,控制眼球旋转的肌肉就会僵硬,眼睛就容易退化。

闪电发生时,电场高达300万伏/米,瞬间电流足以击毁建筑物。其实我们人体也有电场,一个小小的细胞,就带有1,500万伏/米的电场,强度逼近闪电的5倍!人体电能支配着生理机能,因此我们的细胞必须经常充电,才能维系全身的新陈代谢。必需脂肪酸是细胞膜电能的重要来源,正确与充分摄取必需脂肪酸是保持健康的一大秘诀。

俗话说“伤筋动骨100天”,骨折需要长期的调养才能愈合。影响骨折愈合时间的因素很多,从饮食方面来说,中医针对骨头复原的3个时期,采用相应的饮食调理,减少骨折处的发炎、肿胀和疼痛,并加速复原。

由于现代压力大、饮食作息不正常的生活型态,许多人都有大便不顺的问题,不少人靠吃泻药或酵素以解燃眉之急。 泻药或酵素真的很管用吗?适合长期服用吗?中医如何帮助病人“正肠”排便? 酵素助通便? 当心诱发肠道耐受性

“大便若不顺,人生是黑白的!”这是不少便秘族的心声。居家生活中,是否有自我简易疗法帮助患者润肠通便?来看医师提供的按摩、食疗、茶饮等法宝。

在癌症治疗过程中,如何妥善处理疼痛问题,至关重要。其实癌痛并非只能依靠药物,民间尚有许多师法自然的止痛疗法,温和不带副作用,如能善加运用,或可弥补现今西方医疗的不足之处。本文介绍:1.原始点疗法。2.高剂量维生素C。3.咖啡灌肠。4.远红外线热疗。5.弹跳运动。6.接地气。

中医的针灸应用到了宠物的医疗中,这家医院提供常规的宠物保健和各种疾病的治疗,如:疫苗接种,结扎手术,血液及其他病理诊断

一位瘦得像竹竿的女孩,140cm的身高,体重只有32kg,鼻音很重,看上去像个小学生,但电脑上病历显示她已13岁。她妈妈为了她开2个半小时车程,带她来求诊发育不良的问题。

现代生活虽然多姿多彩,但快节奏的生活同时也给人们带来烦恼、压力、紧张、焦虑和精神疲惫。人们对健康的渴望和期盼越来越迫切。费城著名华裔精神科医生杨景端博士近期推出“三医论坛”系列讲座,与您分享精神与健康的心得。 第十一讲 中医治病 怎一...

古人没有“癌”这个字。不过,中医古籍《妇科心法》中⋯⋯

不孕症是现代人的文明病,在这些年的经验中,很幸运地帮助了许多女性升格为幸福妈咪。在治疗过的案例中,除了因妇科功能不佳或年纪太大导致的不孕外,还遇过“性腺功能低下症”的患者,西医认为需要透过生殖医学才有机会当妈咪。什么是性腺功能低下症呢?

“连续好几天没有便便了?”便秘是现代人难言的苦,而它已不再是老人的专属症状。面对体内的废物总是排不出去,人们心中不免犯嘀咕:究竟是怎么了?有哪些方法可以帮助排便?

小孩感冒了,多数家长通常都先带子女去看西医门诊,等到发现症状一直无法改善时,才想到求助中医疗法。而中医门诊发现不少案例其实不是感冒,而是过敏性鼻炎。

许多文明病既没有病毒,也没有受伤或肿瘤,例如失眠、容易疲劳、晕眩、心悸等等。经过一般问诊或简单仪器探测,现代医学将这些反应统称为“自律神经失调”。针对这类疾患,本文将探讨古中医是如何辨证?采用哪些疗法?

60岁的林副总,工作压力大又求好心切,绷紧的神经让他容易动怒,长期肠胃消化不良,易拉肚子,有时还伴随着腹痛,瘦了2公斤。诊断后发现是自律神经失调引起的肠躁症。

以前的人,婚后有没有孩子,是听天由命的。现在,人为的要或不要孩子,多数人都知道妇女会在什么时间排卵,甚至连智慧型手机都有帮助分析排卵时间的应用程式,可以“照表操课”。可吊诡的是,完全的照表操课后,仍然不孕的年轻夫妇仍然是所在多有。不但如此,有的夫妇用尽了各种现代的、不自然的、基础于科学的求子方式,包括了人工受孕、试管婴儿……,都难以得获成功。

怀孕困难可说是现代社会的文明病,现代医学统计发现,习惯性流产的患者再次流产的概率高达60%以上,还有些不孕女性已进行多次试管婴儿,却迟迟无法成功,让求子心切的她们深受打击。经由妇产科转介,不少女性在免疫风湿科进行检查后,才发现原来是免疫系统出了问题!

家有过动儿吗?养育过动儿确实不是一件容易的事。因为他们看似健康的外表,其实体内机制出现了问题,也因此常惹毛家长或老师。当然家长除了骂、打,及药物控制外,孩子们那些令“伤脑筋”的状态,是否应该有更积极的方法,来帮助这些孩子?父母如何理解孩子所面对的困境?

有不少人提倡每天早上喝果菜汤排毒。临床上常见有人差不多喝了半年,经我把脉发现其五脏六腑的脉象全是虚寒,并不利于养生。

类风湿性关节炎(RA)在西医来说,是一种原因不明的关节及关节周围组织的非感染性炎症为主的慢性全身性疾病。通常以对称性的手、腕、足等小关节病变为多见,可导致关节软骨及骨破坏,继而引起关节僵直、畸型。病发过程可能出现全身多系统受损,如浆膜炎、动脉炎、巩膜炎、虹膜炎、间质性肺炎、肾淀粉样变、神经病变、淋巴结肿大、类风湿结节等。

很多糖尿病的病人以为只要不吃糖类食物五谷杂粮,血糖就可以控制。事实上真的是这样吗?刚刚开始不吃糖类食物,血糖的确可以有明显的下降。大家就以为血糖控制得很好。于是就有各种说法,叫大家不要吃糖类。只是,有没有人想过,不要吃五谷杂粮暂时没事,血糖数据看起来也好看,再五年、十年之后呢?身体会是怎么样?

在糖尿病的慢性并发症中,足部病变是常见的,它泛指发生在病人足部的血管、神经、及皮肤病变。以美国为例,每年有20%糖尿病患因为足部病变而住院,有50%以上的截肢病人就是因为严重糖尿病足而施行截肢手术。美国如此,台湾亦是如此,因此对于糖尿病足的问题,绝不可轻忽。

胡医师:我们先讲清楚什么叫糖尿病?糖尿病就是尿里有糖,而且是尿崩的现象。可是现在只要是血糖高都叫糖尿病,其实这是有问题的。

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