邓正梁

肠胃炎是指胃和肠道的炎症，通常由于感染、食物中毒、坏菌或病毒引起。肠胃炎的症状可能因病因和严重程度而异，但一般常见的症状包括以下几方面。

痛风是由于尿酸过多在身体内积聚而引起的。尿酸是一种自然生成的物质，通常在体内产生并透过肾脏排出体外。当身体无法有效排出足够的尿酸时，尿酸便会在血液中积聚，形成晶体，最终在关节周围引起痛风发作

关节炎是一种常见的慢性关节疾病，让许多中老年人饱受疼痛之苦，影响行动能力和生活质量。本文分享延缓关节老化的方法、对关节有益的营养素，以及关节痛患者改善生活质量的方法。

口臭是指口腔中散发出不愉悦气味的情况，口臭不仅影响社交感受，更可能是健康警讯，也就是说不同的口臭可能预示着不同的健康问题，中医有4种方法消除不同的口臭。但如果长时间口臭，需及时进行身体检查，以预防疾病恶化。

肥胖不仅影响外表和自信，还会对身体健康造成很大威胁。肥胖可能会增加患上心脏病、 脑血管病、高血压、糖尿病、骨关节炎、睡眠窒息症等慢性疾病及部分癌症的风险。最新研究还发现，肥胖可能与大脑退化有关。

耳鸣是指在没有外界声音刺激的情况下，人们感觉到耳朵内出现嗡嗡、鸣响、嘶鸣或其他声音的现象。耳鸣可能由诸多原因造成，在中医看来，耳鸣是由于人体的能量和血液运行不顺畅，以及脏腑功能失调所致，针灸和中药有助于调理体质，改善耳鸣。

夏日天气炎热，影响身体新陈代谢，饮食习惯也有改变，可能令一些慢性病患者病情发生变化。对糖尿病患者来说，夏天病情真的会变严重吗？在高温环境中，有哪些要格外注意的事项呢？

退化性关节炎影响不少熟龄长辈的正常生活，关节疼痛、僵硬，以至因为怕痛回避运动而导致肌肉萎缩等，严重影响生活质量。退化性关节炎怎么治？中医综合疗法伤害小，需患者坚持。

癌症并非年长者的专利，随着饮食和生活环境的变化，青壮年罹癌的概率也在上升，究竟有哪些因素让人患上癌症？我们应该当心哪些一级致癌物？

许多食物被认为具有抗癌潜力，尽管它们不能替代医学治疗，但在维持健康的饮食和生活方式中起到重要作用。以下是一些常见的被认为具有抗癌作用的食物：

如果出现中暑的症状，应立即采取措施降低体温，包括迅速转移到阴凉和通风良好的地方，补充足够的水分，逐渐降低体温，并寻求医疗帮助。 中暑是一种严重的健康问题，如果不及时处理，可能会导致生命危险。

这些只是一些常见的癌症类型，其它类型的癌症也有可能扩散到皮肤。 如果您注意到皮肤上出现不寻常的结节、肿块、溃疡或其它变化，请咨询医生进行评估和进一步的诊断。及早发现和治疗皮肤转移，对于癌症管理非常重要。

中风是指脑部的血液供应受到阻塞或大脑中的血管爆裂，导致脑细胞无法正常运作，往往发生的非常突然。中风症状轻微会导致半身不遂，症状严重可能会导致当场死亡。因此，了解中风的前兆变得更加重要。

营养均衡的饮食对维持健康很重要，除了正餐之外，零食也可以吃得很健康。补充下面这些健康又美味的零食，既可以解馋，又可以增强免疫力、减少慢性炎症，还有抗癌的作用。

心血管疾病是全球最致命的疾病。在美国，2021年有近70万人死于心脏病，占全部死亡人数的五分之一。随着年纪增长，血管渐渐受到损伤，甚至开始硬化、阻塞。清理血管是一项重要的健康任务，

研究发现，2味药是提高肝癌患者生存率最有效的中药。那么，中西医对肝癌的治疗还有哪些方式？在今天，它们之间有何互补作用？预防肝癌的要点有哪些？本文带你一次看懂肝癌的中西医预防和治疗。

糖味甜，是可溶性碳水化合物的通用名称，用于许多食品中。单糖，包括葡萄糖、果糖和半乳糖。复合糖，也称为双糖，是由两个键合的单糖组成的分子；常见的例子是蔗糖（葡萄糖+果糖）、乳糖（葡萄糖+半乳糖）和麦芽糖（两个葡萄糖分子）。白糖是蔗糖的精制形式。在体内，复合糖可被水解成单糖。

吗啡是一种强效鸦片剂，天然存在于鸦片中，鸦片是罂粟中的一种深棕色树脂。它主要用作止痛药，也常用于娱乐或制造其他非法鸦片类药物。吗啡有多种给药方法：口服、舌下、吸入、肌肉注射、皮下注射、静脉注射、注射到脊髓周围的空间、透过皮肤、通过直肠栓剂。它直接作用于中枢神经系统以诱导镇痛并改变对疼痛的感知和情绪反应。重复给药会产生生理和心理依赖和耐受性。它可用于急性疼痛和慢性疼痛，常用于心肌梗塞、肾结石和分娩期间的疼痛。静脉给药约二十分钟，口服给药60分钟后达到最大效果，而其作用持续时间为3~7小时。

消化性溃疡是胃内壁、小肠第一部分，或食道下段的破损。胃的破损称为胃溃疡，而肠道第一部分的破损称为十二指肠溃疡。十二指肠溃疡最常见的症状是夜间醒来腹痛，而随着进食改善。对于胃溃疡，进食后疼痛会恶化。疼痛通常是灼痛或钝痛。其他症状包括嗳气、呕吐、体重减轻或食欲不振。大约三分之一的老年人没有症状。并发症可能有胃出血、穿孔和阻塞。多达15%的病例会发生出血。

失眠症，是一种睡眠障碍，人们难以入睡。失眠通常伴随着白天嗜睡、精力不足、易怒和情绪低落。这可能会引发注意力和学习方面的问题。失眠可以是短期的，持续数天或数周，也可以是长期的，持续一个多月。

消化不良，是消化功能受损的一种情况，症状包括上腹胀满、胃灼热、恶心、嗳气或上腹痛。在进食时也可能更早的感到饱腹感。消化不良很常见，并常由胃食道逆流或胃炎引起。

大量摄入油腻和高胆固醇食物易致高脂血症（高血脂），是导致动脉粥样硬化的高危因素。中药可有效降血脂，防治心血管疾病的发生，其中一些也是我们日常食用的食物。想要远离高血脂，或可考虑将它们加入菜单中。

十剂的分法源于北齐徐之才《药对》，唐陈藏器《本草拾遗》继续发挥，到宋赵佶《圣济经》正式定为“十剂”。

新冠肺炎确诊后，大部分人都健康痊愈了，但有少部分人有长新冠的症状，干扰到正常的生活及工作，令人十分苦恼。知名医学期刊《刺针》（The Lancet）的最新研究发现，有八分之一感染过新冠肺炎的人，至少会出现一种长新冠的症状。

头痛是一种发生在头部、颈部，或是肩膊以上位置的局部疼痛。频繁发生头痛不但会影响生活、人际关系和工作，而且罹患忧郁症的概率也比较高。正梁中医诊所院长邓正梁中医师提出8种常见造成头痛的原因，并分别说明引发头痛的来源、症状及中医治疗方法。

草莓是多年生草本植物，一般存活时间为3年，人们食用部分是假果（由花托在传播花粉后发育变大而成），而非真果（从子房本身发育而成），种子是布满草莓表面的众多小点状物。

幽门螺旋杆菌，以前称为幽门弯曲杆菌，是一种革兰氏阴性、微需氧、螺旋细菌，通常存在于胃中。细菌的螺旋形状，可更方便的穿透胃黏膜，从而造成感染。幽门螺旋杆菌于1982年由澳大利亚医生巴里马歇尔（Barry Marshall）和罗宾沃伦（Robin Warren）首次发现。幽门螺旋杆菌与胃、食道、结肠、直肠或眼睛周围组织的黏膜相关淋巴组织的B细胞淋巴瘤，和胃淋巴组织弥漫性大B细胞淋巴瘤有关。

再过几天就是立冬了，立冬是二十四节气中的第十九个节气，表示冬季开始。立冬有三个现象，一是水开始结成冰，土地也开始冻结，大鸟也不多见了。