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牙齿冷光美白前你必须知道的5点危害

口腔冷光美白牙齿美白

搭配正确的饮食与生活习惯也很重要，除避免食用浓茶、酱油等会容易让牙齿染色的食物之外，平时我们也可借着特定食物的挑选，让牙...
“踩烂癌细胞”信念改命运日医师30天癌愈

心灵正念信念基因

身心灵医学认为，人的情绪、信念和思想能左右生理健康、甚至改变遗传密码（DNA）。美国麻州“班森˙亨利身心灵医学研究院”研...
柴胡：疏肝解郁之妙药

医师专栏柴胡舒肝解郁

柴胡是舒肝解郁之妙药，为什么说是“妙药”呢？因为柴胡作用于肝胆，而胆是枢机，是身体的关键、枢纽；就好像进入房子要从门进入...
9种天然高钙食物！第一名不是牛奶

饮食营养芝麻补钙

体有99%钙质都在骨头中。我们的身体无法自行制造钙，必须从食物中摄取。然而⋯⋯
不同睡姿休息效果差很大 “这样躺”你才能睡得健康长寿

乐活养生睡姿睡眠品质

现代人精神压力大，一天辛苦工作后，若没有得到适当充分的休息，很容易在恶性循环下赔了健康。那么谈到休息，大家首先想到的就是...
“长生不老药”红茶菌科学证实7大益处

饮食营养康普茶抗氧化

红茶菌（Kombucha）又称红茶菇、冬菇茶或康普茶，是由红茶和糖发酵而来。制成的红茶菌会生成形如半透明圆盘的菌膜，是味...
香蕉皮用错得眼疾中医细数香蕉妙用+禁忌

医师专栏香蕉香蕉功效

传说释迦牟尼佛吃了香蕉获得智慧，所以香蕉又称为“智慧果”。香蕉不但可以吃，也可以外用，但是要吃得对、用得巧。
男性多大年纪该去做前列腺检查？

泌尿生殖 PSA检查前列腺癌

曹哲凯：美国有三大医疗系统，各自对男性做前列腺癌的PSA预防性检查提出相关建议。多数建议在55～70岁之间的男性...
中医治病真的比较慢吗？

医师专栏中医治病慢慢性病

常常听到有人说有病不会去看中医，因为中医比较慢，但这种说法是正确的吗？最多人说的就是感冒时会去看西医，吃点消炎药、退烧药...
墨尔本远郊新生儿激增公立医院不堪重负

I 健康医疗维州新生儿

去年，维州的新生儿数量达到创纪录的水平，发展迅速的远郊和偏远地区的公立医院妇产科正承受着巨大压力。
牙齿裂了，细菌会不会进入体内？

口腔杨健牙齿

杨健：牙齿裂掉了，如果不摘除的话，细菌会顺着裂缝进入到牙床、牙槽骨，也可以通过牙齿的根管，进入到牙槽骨，从而进入...
不用锅就能煮的红枣山药鸡汤

饮食营养补肾益气红枣山药鸡汤

红枣能补肾、山药能健脾，简单用闷烧锅煮出的红枣山药鸡汤，美味又健康唷！
小心中毒！这8种蔬菜没煮熟千万别吃

乐活养生蔬菜中毒

这些蔬菜如果没有煮熟就食用，不但不会更营养，反而容易惹病上身，千万小心！
慎重！这三块“小石头”疼起来要命已折磨数亿人

乐活养生结石健康

据医学界统计，当今社会这三块“小石头”，折磨着数亿人，虽不是不治之症，但疼起来却要命。
不好好刷牙患癌概率增

口腔刷牙癌症

为什么应该按时刷牙和使用牙线清洁牙齿，现在又需要加上一个新的理由了：牙龈疾病细菌可以增加食道癌发病的概率。
小便发白、浑浊，是怎么回事？

疾病百科尿液混浊尿液发白

陈世智：小便发白，如果是尿液浑浊，那有很多原因：有些人可能是吃了一些食补类的药膳、食物，使尿液混浊。因为...
你是感冒还是流感？2天内揪出流感好得快

医师专栏感冒流感

普通感冒与流行性感冒（流感）的症状很类似，都有局部症状，例如喉咙痛、咳嗽，也都有全身症状，例如头痛、全身肌肉酸痛、疲倦...
按一个穴位消水肿！中医推荐的4大脾经穴位

中医保健下肢水肿妇科疾病

久坐又不运动，造成下半身水肿，腿和脚又肿又胀！春夏不敢穿裙子和短裤，秋冬穿裤子也觉得腿不够纤细。其实，经常按摩脾经穴位...
生男生女妈妈身体反应不同？研究解答

健康生活胎儿性别生男生女

妈妈们常说，自己在怀儿子和怀女儿的时候，身体出现的反应不一样。还有的妈妈甚至能根据自己身体的状态，猜对宝宝的性别。那么胎...
白萝卜功效赛人参！生吃熟吃功效不同你吃对了吗

饮食营养白萝卜白萝卜功效

白萝卜是冬天盛产的食材，含有丰富的维他命，不但能清热解毒、帮助消化，还有抗癌的功效，所以有“冬天萝卜赛人参”的说法。一般...
我打过流感疫苗为什么又感冒？

医师专栏感冒打疫苗

我打过流感疫苗为什么还会感冒呢？这是病人常常问到的问题。我会跟病人说，我们施打流感疫苗，是要预防“流行性感冒”病毒，而引...
3D列印牙刷上下咬合6秒即可清理牙齿

居家生活牙刷 3D

人们应该经常刷牙和漱口，才能保持口腔清洁。然而，刷牙必须使用正确的刷法，而且要刷至少两三分钟，才会有好的效果。对于不想这...
眼睛发红发痒怎么办？教你轻松应对结膜炎

脸部眼睛红结膜炎

你有没有某天照镜子，突然发现眼睛变红了？有时甚至血丝密布，把你吓一跳。这很可能是结膜炎的症状。结膜炎俗称红眼病，是最常见...
经常大吃海鲜一年恐吞万颗塑胶微粒

健康新闻塑胶微粒海洋垃圾

秋冬正是饕客大啖生蚝等海鲜的季节，但你有想过品尝海鲜的同时也会把塑胶吃下肚子吗？
补铁防癌的家常美味：番茄牛肉面

饮食营养番茄牛肉面铁质

鲜美甘甜的番茄牛肉面，营养也绝不输给味道。其中，牛肉能提供丰富的蛋白质及铁质；另外熬汤用的番茄，除了能够增添汤头的丰富度...
不吃脂肪就变瘦？三大饮食迷思可致糖尿病

内分泌营养饮食糖尿病

在中国，每10人就有1人有糖尿病。而根据台湾国民健康署，台湾18岁以上的国人中，糖尿病盛行率约为8人中有1人。糖...
什么是“血栓”？有哪些症状？

健康新闻原因症状

蒋威廉：血栓是血管收窄，血管里血液凝块，阻碍了血液流通，使一些器官受到影响，如缺氧和细胞坏死。血栓分为静...
肝癌不治自愈澳洲华商经历的奇迹

新闻澳洲华商法轮功

据明慧网报导，澳洲墨尔本的越南华人刘先生，二十年前因患肝癌几近离世，如今近70岁，精神矍铄，人显年轻，他的亲友视之为超常...
人有“正邪两气” 如何培养正气？

医师专栏中医正气

那么要如何培养正气呢？古代中医智慧告诉我们，可以不必向外去求，因为人体已经具备“守邪之神”，只要充份运用这项法宝，就可以...
癌症逆转非神话探究人体深藏的疗愈密码

心灵正念癌症免疫力

现代人莫不“闻癌色变”。但有些患者的癌细胞竟离奇消失了，其中不乏医师宣告放弃的人。这带给人一线希望：癌症可以逆转？抗癌密...

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