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好做好吃 6款药膳帮你护肝
2023-08-31
放松心情-玫瑰解闷茶 玫瑰有缓和情绪、补血气、美颜护肤的功效,并且能够调理肝,消除疲劳、改善体...
自制天然香草防蚊液 远离蚊子、蜱虫叮咬
2023-08-28
美国约翰霍普金斯大学研究团队2018年在《抗生素》(Antibiotics(Basel))期刊发表一项研究表...
最简单的养肝秘方 随时随地一招就灵
2023-08-27
我常在工作空档之余,尤其是搭车或是录影前梳化时,抓紧零碎时间就闭上眼睛,调理气息。 肝主目,人的肝气会...
简单肩部训练 帮你缓解肩部不适
2023-08-13
平时做一些运动或者工作时,会不小心伤到肩膀,出现肩部酸痛的症状,可能会让人感到丧气。这里讲的不是要大家放弃游...
久坐伤身 教你在办公室就能做的伸展运动
2023-08-09
整天坐在办公室并不是很耗体力的工作,但久坐会让身体长时间处于同一姿势。要留意自己在伏案工作时有没有弯腰驼背...
驼背导致背痛 你应避免这些动作
2023-08-06
人们大都知道姿势不良会导致背痛,同时对肩膀的健康也会有不良的影响,像是圆肩、颈部如乌龟般前倾,对身体就会有很...
浴室霉菌易诱发过敏 做到5点彻底除霉菌
2023-08-01
浴室让人放松,但其潮湿温暖的环境也容易招来霉菌,让人心情不佳 。如果没有及时清理脏污,霉菌就会迅速生长并扎根...
鲜虾美味但可能有毒 医师6招教你挑好虾
2023-07-24
虾不仅味道鲜美,而且有着很高的营养价值。但是虾在养殖、加工、储存和运输的过程中,可能会加入很多化学添加剂,这...
夏季衣物易泛黄?3招除黄渍、2方法防黄渍产生
2023-07-17
夏天流汗多,衣服上很容易产生黄渍,不仅影响美观,而且还散发出难闻的异味。其实,搭配小苏打很容易就清理干净这些...
这些病不用吃药 吃对食物就会好!
2023-07-06
一般人以为中医具有药性的食材多是药草类,其实不但许多中药材本身就可以入菜,而且在我们每个人的厨房之中,有很多...
日本名医亲授 如何让肠内益菌增殖
2023-07-02
编者按:史上第一位不开腹切除大肠息肉先锋,受到美日名人、政治家和企业家寄予绝对信赖的“传说中的外科医师”,他...
夏天不用空调 保持室内凉爽的5个技巧
2023-07-01
随着夏季气温不断上升,如何让家里保持凉爽又不增加电费呢?试着导入这些家庭降温的技巧。将厚重的纺织品换成透气的...
6个除湿方法 远离霉菌、蟑螂虫害
2023-06-29
每年5月~8月是高温潮湿的季节,如果是雨水多的地区,湿度更大,也更需要防潮。居住在潮湿的环境,不仅会招来霉菌...
小苏打洗衣2个简单配方 令夏季衣物清洁无异味
2023-06-22
小苏打这种日常很常见的清洁用品,是由盐和二氧化碳制成的天然物质。它的特点是非常温和安全,即使进入人体也不会造...
毛绒玩具藏细菌 揭秘比马桶坐垫还脏的6大物品
2023-06-22
说起家里最脏的地方,大家肯定第一个就想到厕所和马桶。然而,与马桶相比,家里有些容易被您忽视的物品才真正藏污纳...
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