元宵节吃元宵也好，吃汤圆也罢，这些都是糯米制品，较不易消化，对肠胃不好的人负担颇重，应节制食用。

台湾大小寺庙林立，几乎是五步一大庙、三步一小庙，但您听说过“情人庙”吗？西洋情人节（2月14日）就快到了，除了情人节大餐外，也许两心相悦的情侣们，也可以来这儿观光、旅游、爬山、健行（附近有丹凤岩、军舰岩）。许许愿之余呢，再到北投亲水公园泡泡穿泳衣的户外温泉，然后上阳明山赏樱，也是个很不错的情人节行程呢！

腿部肌肉每次收缩时，挤压出的血量，大致相当于心脏的每搏排出的血量。晨练利用步行方法去踢打腿肚子肌肉，可以反复加速腿肚子肌肉的收缩能力，迫使血液由腿部动脉血管迅速流淌到各支血管及毛细血管中。使腿部各个组织得到充分营养和温度，这就达到缓解和治疗老寒腿、腿骨酸痛、抽筋等老毛病。

在乌云蔽日的时候仰望天空，你会觉得天空是灰色的；一样的场景你若正坐在刚起飞的飞机上，不一会儿，当飞机穿过厚厚的云层，你会看见天空是耀眼的蓝色，阳光正灿烂。从云的上面与下面，你看到不同的两种景色。

〔自由时报记者郑学庸／台北报导〕穿上沈甸甸的孕妇装要怎么弯腰拾物？膝盖关节绑缚上一层层的固定物，又该如何跨入浴缸？现实生活中充斥各种生活用品，却可能因为缺乏通用设计的概念，而让老弱妇孺不便于使用；位于南港软体园区内的台湾创意设计中心为此布置了全国首座“障碍体验屋”，游客不但要穿上孕妇装，还要利用特殊器材模拟视障、听障、...

讲究口感的民众，这个周末想品尝精致元宵，可参考百货门市；业者指出，包括生计食品、新东阳、新浦专柜、京兆尹等老字号门市，都已备妥各款美味元宵，提供民众多样化的选择。

特色 邱良功母节孝坊位于金城镇灵济寺旁的市街当中，建于清嘉庆十七年，距今已一百九十余年，为旌表浙江水师提督邱良功之母守节二十八年所建，民国七十四年文建会列为国家一级古迹。

公元2006年　 中华民国95年 2月9日　星期四

自由时报文／中玄社会上发生不少检查瓦斯的诈骗案例，那天住家也贴了一张通知单。为了怕受骗上当，老婆打算直接不理睬。

自由时报文／彭玉章鱼含有的Omega3脂肪酸可能比我们现在了解的更重要，它不只是热门的健康食品而已，可能像很多维他命及碘、硒等无机矿物质一样，是很重要的营养素，尤其是站在保护儿童的立场。

自由时报记者方维铎／台北报导近来汽车广告里经常可以看见“Crossover”这个字眼，俨然已成为目前最流行的汽车行销术语。而在众多Crossover车款里，一个新鲜的名词“CUV”正逐渐走红中。

站在交趾陶大师谢东哲题为“生生不息”的交趾陶作品前，谢东哲用珍惜的语气说：“这是我在父亲病中，对生命的感悟而创作的。”

自由时报记者张肇麟／加拿大报导．摄影距离温哥华四个多小时车程的欧垦娜根，听当地人介绍此处拥有两大传奇，一是欧垦娜根湖中有水怪出没，另一个是盛产葡萄酒。入住湖畔老字号度假旅馆时已是夜幕低垂，没有机会见证水怪传说，只有整夜波浪拍岸声。隔天造访这座南北长达128公里的大湖周遭。即可充分感受得天独厚环境所创造出的葡萄酒乐园。

在当今世界权威美食家眼中，墨西哥菜肴是和中国、法国、印度和意大利菜齐名的世界五大菜系之一。

自由时报记者方惠宗／台北报导对于恋爱，法国文学家罗兰巴特在“恋人絮语”中说，因为不清楚自己对恋人的爱慕究竟是怎么回事，思绪一下卡住，常常只能用“可爱”─这个呆板的词来形容。然而，表坛如何看待爱情？你会被Longines的白色恋人打动心扉？还是沉醉在Omega巧克力表的甜蜜弹跳间？擅玩“逆跳”技术的钟表魔术师Pierre...

自由时报记者李思慧／报导饰品的纪念价值高，虽然中低价位的饰品重流行性，但对于年轻人来说，接受度较高。今年流行用特殊材质结合传统金银素材，玩出创意和丰富度，以搭配性多样化的坠饰最受欢迎，这个浪漫的季节，就靠各类饰品来表达心意吧！

自由时报文／陈英生活其实只要多了一点变化，就能够找出许多乐趣。