自由时报记者柯力心╱专题报导 收纳需从每天做起，才能让收纳融入生活而变得舒适自在，而且收纳最重要的目的就是节省空间，除此之外，还要知道如何让东西整齐又好拿；因此，当我们买了一个置物柜或其他种类的收纳家具时，若要达成节省空间的效果，关键在于了解收纳家具的特性及所收纳的东西应如何拿取。

马祖闽东的人文风情、战地风光、生态之旅及食酒文化等景观之旅，吸引愈来愈多人涌进这座岛屿，目前对许多能来台湾旅游的大陆人士而言，台北的故宫、101大楼、南投日月潭是必去的景点外，金马战地风光之旅也挤进了大陆民众十大台湾旅游线路之一。

此时，他停顿一会儿，然后又说：“要来此获得良善灵性的教喻，你必须先理解及感受许多事情，你必须明白所有现象的无常和稍纵即逝，不只是在思想上，连你的内心和灵性也要有所体认。你必须了悟万般皆是痛苦，没有觉醒的爱是一种痛苦，没有觉醒的欲望也是痛苦，你必须深深地了解到痛苦的本质，也须明白整个世界都在痛苦之中，众生都在遭受痛苦。佛...

日本流行在煮饭时加入“备长炭”，增添米饭口感，经过特殊处理的活性炭粉直接加进食材里，不但零脂肪，而且可以促进胃肠蠕动、帮助消化；台湾自产的竹炭也有相同的功效，竹炭粉做成的水饺、面条、爆米花、冰淇淋，在今年的“台北国际食品展”中大受欢迎。

这几天阴雨绵绵，气候沉闷，院子里的 花朵也都垂头丧气 ，被雨水打的抬不起头来，望着弯腰的樱花枝干，想想也该修剪了，不能任由它自由发展，否则天空被遮了一大半，阳光也被它享尽了，该留一部分给其他的花草吧！

被归类为保育类且不普遍的夏候鸟－燕 (行鸟)，最近在台东纵谷发现群居的族群，燕（行鸟）在台湾仅此一属一种，有着分叉的尾巴和细长的翅膀，当它们飞行时，乍看之下很像一只大型的燕子。

台湾肾脏医学会估计，十年后台湾的洗肾人口将增至六万人，社会将付出可观的代价。卫生署和医界今天下午于大安森林公园等全台各地同步举办园游会，并有换肾病友现身说法，呼吁民众不要长期饮用不明药物，以免伤害肾功能。

深澳岬角像是昙花一现的景点，几年前媒体曾经报导过，一时之间，深澳岬角那长得像印第安人酋长的岩壁声名大噪，成为深澳渔港的地标，不少游客慕名前来一窥其妙。现在呢？热潮似乎渐渐褪去，网路上找不到几篇深澳岬角的旅记。

离开木屋，我们沿着屋旁木板铺设小道前去。穿越竹林时顺手拾起一枝竹子，这段山路不似先前坦顺，有些起伏，有枝手杖辅助，走起来轻松些。

〔自由时报记者林秀姿╱台北报导〕昨天在高温三十度的阳光照射下，一百位青年男女穿着闽南传统服饰，在林安泰古厝进行纯闽南式的成年礼，由台北市民政局主办，联合中山区、士林区、内湖区与大安区的里民，一起见证区里年满十八岁青少年“转大人”。

自由时报记者黄以敬╱专题报导 陈水扁总统公子陈致中昨日迎娶美娇娘黄睿靓，小Ｓ等影艺名人也纷纷传出喜讯，掀起“6月新娘”热潮，婚纱礼服的设计更成为瞩目焦点；但许多人可能不知道，“白色头纱”一百年前就传入台湾，取代传统“大红凤冠”，而台湾新娘在日据时代受到皇民化影响，甚至一度流行穿“灯笼裤”结婚。台湾过去百年的婚纱演变，其...

们进房间拜见活佛时，他并没有表示出多大的热情，只是挥一挥手，让我们坐在他对面的一块长垫子上。我们刚一落坐，两个小喇嘛就赶紧来上酥油茶了，我仔细端详这个被称为“活佛”的喇嘛，在房间里，不算太明亮的灯光下，发现他真有点与众不同的气质，都带有某种凡人一眼望去，便会产生出敬畏心理的高贵气质。他的眼神是沉稳而专注的，不会飘来飘去...

2005年6月18日,德国第三届双胞胎大会在柏林举行，共有700多对双胞胎共襄盛举。@

古来有不少俊秀才女，均以内涵为世人所称扬，像有德的胜鬘夫人、善巧的末利夫人；汉朝续修史书的班昭，被喻为“曹大家”，以写“胡笳十八拍”传世的蔡琰，以文风清婉著称，乃至代父从军的花木兰，披盔上阵的穆桂英，也都表现另一种生命的美。如何是“女性之美”？有四点：

一项调查显示，有越来越多中国人超重和肥胖，城市的情况比农村严重，预计这个情况今后将会继续增长。过去在西方国家常见的肥胖现象已经蔓延到了中国。

帝国饭店位于东京都千代田区，紧邻皇居和日比谷公园，是创业于一九八○年的百年饭店，也是日本具代表性的饭店之一。外观看来稍显老旧的帝国饭店，在历史传统的宿命下，仍不时提供创意新服务，至今仍受到广泛年龄层顾客的爱顾。

美，是每位女性渴望与追求的。即使生来不美，也想尽办法以美容化妆、甚至护肤整形，为自己的容貌下工夫。女性要美，倒不一定是面貌长得漂亮才叫做美，除了让人看起来感觉舒服之外，还有以下几点：

晋级到起飞区神秘山(Mystic Hill)高度 732公尺，位于澳洲维多利亚省中部一个美丽的观光小镇——布莱特﹙Bright﹚，没错！ 就是明亮光耀的小镇，让人感到生活充满了正面与光明的美丽小镇。就在这里渡过五天艰涩的理论课程，和两天小山丘魔鬼训练，我们终于晋级了，晋级到神秘山起飞区(launching site)的...

(自由时报记者杨诗涵／专题报导．摄影)夏天到了，海浪的气息和养眼的穿着，像热浪一样翻滚到眼前。离开冷气房、采买泳衣与海滩鞋，赶快去夏威夷晒太阳！这里的热度，已攀上今年夏季旅美的最高峰！

自由时报记者吴淑文／采访报导 摄影／记者陈奕全

生活小窍门：生姜保鲜

厨房主妇都有过经验过自己诈一小瓶蒜蓉酱，一天以后变成绿色了，究竟是什么因呢？变绿蒜蓉还能吃吗？

烹调小巧们：鸡肉除腥味

周末食谱：香菜拌黄瓜

周末食谱：黄焖鸡块

洛桑进去找他的喇嘛朋友，我在外面等，隔没多久，洛桑高兴的出来告诉我，他的朋友听说我是台湾远到的客人，特别要安排我们去见活佛。进藏多次的我，从未亲自拜见过活佛，因此非常期待此次突来的机缘。洛桑的喇嘛朋友，带我们进入大殿，空荡幽深的殿堂，到处都是高高在上的神灵，此时，楼顶的鼓声，震响整个大殿，这极富穿透力的鼓声，让人心生某...