果酸存在于多种天然水果或酸奶中，AHA为单一水基果酸，PHA为多重水基果酸，因有保水功效，可用于护肤。果酸护肤指的是︰一面增加真皮层厚度，一面使表皮层老死角质细胞脱落。AHA、PHA都是果酸，但在结构上，PHA较AHA多出许多保水的水基。

天柱山奇峰，位于安徽潜山县界内，是中国大陆新辟的旅游点之一。假期间我曾慕名前往，驱车至潜山途中，天公却不作美，飘起了霏霏细雨，直至次日到了山前林场，仍是云锁雾笼。

消基会今天公布市售染发剂调查，因所有商品标示都无风险说明，且七成含过敏原，消基会建议，消费者染发前四十八小时，应先做皮肤过敏测试，避免染发造成身体伤害。消基会指出，对苯二胺PPD是染发剂主要过敏原，部分消费者对合成有机染发剂中的PPD会产生过敏，例如红肿、发痒，甚至湿疹。

2004新竹市米粉扛丸节十6日登场，新竹市政府表示，位在延平路二九一巷内的米粉寮将盛装迎接大家，同时搭配各项挑战活动，以“噗噗仔车（米粉三轮车）”载着来宾体验新竹米粉日晒风干的传统作业，寻找米粉寮最原始的味道。新竹市政府表示，米粉扛丸节当天，米粉寮将以缤纷耀眼的纸风车迎接年度盛会，配合近日转强的东北季风加上阳光是晒米粉...

为能让观光客借着“台湾咖啡节”的机会畅游云林，云林县政府推出“悠游云林观光护照”，内有总值超过九百元、可适用数十个商家的精选折价券，还有套装旅游规划、台湾咖啡原乡介绍、纪念套卡等，售价只要新台币四十九元，全国各大便利商店、书店都有销售。县府表示，配合“台湾咖啡节”在古坑乡登场，特别推出这本观光护照，民众可踊跃购买，详情...

消费者对果酸换肤耳熟能详，却也担心果酸对皮肤的刺激性，现在第三代果酸护肤产品问世，连干性、过敏的肤质都可适用；不过，消费者使用含果酸的医学美容保养品，仍应事先向药师等专业人员咨询。

酸奶除了营养丰富外，还含有乳酸菌，一般酸奶中乳酸菌的含量都在106左右，也就是说酸奶中益生菌的总含量一点不亚于一些同类保健食品。乳酸菌 肠道清道夫，它能在肠内定居，使肠道菌相的构成发生有益变化，促进体内消化酶的分泌和肠道蠕动，清除肠道垃圾、抑制腐败菌的繁殖。 其具体有保健作用有这些：

有人把覆盖在体表的皮肤比喻作人体的一面镜子，可以由此窥见内脏的变化；的确，许多病首先会在体表显露蛛丝马迹。目前人类的第三大疾病——糖尿病，特别是不少缺乏典型症状或处于隐性期间的糖尿病人，其皮肤，粘膜上就往往会出现原因不明的种种异常变化。做进一步的针对性检查，常常可以做到糠尿病的早期发现与早期治疗。那么，糠尿病有哪些外部...

在长距离或长时间运动中，身体大量出汗，如果不及时补充适当水分，就要大量消耗体液，破坏身体的内环境平衡，进而因细胞内渗透压的严重失调而造成中枢神经活动的不可逆变化。一般来说，失水达体重的5%就会明显影响身体活动。不是单纯补水而能解决问题呢？

紫葡萄：皮内含有抗高血压的物质，葡萄汁能提高血浆里的维生素 E及抗氧化剂的含量。

　今年下半年国产车市场大换血，四大国产车品牌各有一全新车款推出，分别是：已上市的丰田第一款国产RV产品Wish及日产Cefiro的后继车款Teana，福特即将于11月下旬上市的全新Focus，以及要到12月中旬才上市，更名为Grunder的三菱新一代Galant。

哥伦比亚大学位于纽约市中心，于1754年成立，在2004年庆祝了建校250周年。成立初期仅一间课室，一位教授及八名学生。现在，她已经是常青藤八大名校之一，现有学生23650人。因为其占尽纽约市地利，许多莘莘学子慕名而来。

　仙台万花筒博物馆旁就是日本东北知名的秋保温泉乡，看完美丽的万花筒再去泡个汤，身心压力尽除，完全符合馆主越智宏伦提倡的健康法。

小时候第一次接触万花筒，就被它的魔幻景象给吸引了，想不通为什么稍微转动圆筒，里头有各式各样的炫丽图案出现？宛如一群训练有素的啦啦队躲在里面，在我的指示下，瞬间转换队形娱宾。

　国内一肾难求，很多肾病患者最终必须仰赖亲人捐肾，解除病痛。为了让捐肾者的后遗症降至最低，台大医院日前尝试以“后腹腔镜”为一名爱子心切的母亲取出肾脏，完成母子间肾脏移植，也是台湾第一例后腹腔取肾移植成功的案例。这种方式取肾途径缩短，不须经过肠道，对捐赠者的组织损伤可以大幅降低。

台湾妇女产后都会坐月子，但随着现代人的生活习惯改变，传统劳师动众的坐月子方式已不符民众需求，中医师建议，妇女只要掌握自己的身体体质，佐以适合的食补及充分休息，在家也能轻松坐好月子。中医认为，女性在初潮、产后及更年期三个期间，由于体内荷尔蒙功能发生变化，是改善体质的最佳机会，尤其在产后阶段，如果调理得当，将可避免绝大部分...

今年是莺歌制陶两百年，在一年一度的〔莺歌陶瓷嘉年华〕活动开始前，陶博馆首先推出〔制陶两百年特展〕暖身。除了回顾两百年来莺歌陶瓷产业的发展，也网罗新旧莺歌和陶瓷产业的不同风貌，让游客一次看过瘾。〔何立心报导〕

美国〔国家地理杂志〕是研究地理跟人文生态的权威机构。〔国家地理杂志〕最近修改世界地图，以符合近年来全球发生的巨大变化，这个新版世界地图集，这星期在美国上市。

十月十二日是意大利航海家哥伦布首次登陆美洲的日子，一九三七年美国总统罗斯福将该日订为“哥伦布日”，一九六八年美国詹森总统宣布每年十月第二个星期一为国定假日以纪念哥伦布。

资讯时报10月12日消息，目前世界上已知年龄最小的高空走钢丝表演者。来自新疆喀什麦盖提县的3岁儿童阿递力·江·亚森，将于本月15日在位于广州海珠区琶洲国际会展中心旁的海珠欢乐节上展示达瓦孜绝技。

我们今天准备带着非常悠闲的心情去湖边享受日光浴，欣赏奥地利最著名的萨尔斯堡省湖区的美丽风景，观赏美丽的天鹅及水鸭在湖中嬉戏游泳，其实真正原因是我们想要喂食它们。我们在早餐后鼓起勇气向“五星级妈妈”要求一些桌上的面包，作为去湖边喂天鹅的主食，我以为她可能会拒绝我们的请求，没想到她非常热心且细心告诉我们喂食的诀窍及所需面包...

相扑是日本传统运动，他们还相信，小孩受过相扑仪式的祈福，就会长得头好壮壮。11日京都就有一场宝宝相扑仪式，相当热闹有趣，另外，鸟取县则举行螃蟹赛跑，让大小孩玩得不亦乐乎。日本人热爱相扑，连小宝宝都要来凑一角，不过他们比的不是输赢，只求能茁壮长大，京都的婴儿相扑祈福仪式，从江户时代至今，已经有数百年历史，今年...

玫瑰（Rose）又被称为蔷薇花或刺梅。它是欧美国家栽培非常普遍的一种花卉。在美国的家庭花园，房前屋后以及阳台都随处可见。

台湾一年约六旬的林姓男子，日前和家人逛街，逛到一半却突然意识混乱、胡言乱语，甚至出现抽筋现象，连做护士的女儿都误以为他是精神病发，经送医后才发现，原来是有糖尿病宿疾的他，疑因胰岛素剂量过高，引发低血糖致意识混乱，经施打两剂葡萄糖后，不到三分钟就恢复正常。

急性心肌梗塞极常见于心血管疾病的老年人，但外伤后年轻人产生并不常见，而且容易受忽略而延误就医。台湾高雄荣总最近接获两起车祸造成外伤并发急性心肌梗塞的罕见案例，经过急诊外伤医师及心脏科医师协力抢救后，及时挽救性命。

台湾儿童气喘率逐年攀高，从卅年前一点三％，到最近统计已达廿％﹔义大医院小儿科主任苏有村说，气喘属儿童三大过敏症状之一，所有孩童过敏其实都可预防，且应在怀孕初期就开始由饮食调整着手。