现代生活虽然多姿多彩，但快节奏的生活同时也给人们带来烦恼、压力、紧张、焦虑和精神疲惫。人们对健康的渴望和期盼...

世界卫生组织（WHO）今天表示，必须紧急研发新抗生素，以对抗12种细菌；并形容这些“列入优先的病原体”是对人...

华人新年期间 需要注意些什么？华人新年大家聚在一起，除了吃的比较多，还要出去玩。在过年期间在饮食上要注意些什...

中医看待五脏六腑实际上不单是脏器本身，而是一整个经络系统，五脏六腑共对应全身十二条经脉，彼此互通循环，脏与腑...

“过节，我要放开肚皮吃！”你一拍大腿，甩下豪言壮语。肥不减了，胃不管了，先及时享受再说。然而没过多久，胃胀、...

节日大餐和酒一定会让血糖飙升吗？这可不一定。据美国糖尿病学会（ADA），只要稍加准备和注意，仍然可以享受年节...

由于不喜欢不满意自己的感觉，我们会逃到饮食、喝酒、购物之中去，借此来分心、获得安慰；想要自我保护时，又会去抨...

在维持正常道德水准的社会里，我们身边会有不少既友善又多识的鱼贩。买鱼的时候，直接放心请他们帮忙挑选，他们也会...

鱼是华人年夜饭中不可少的吉祥开运菜，象征“年年有余”的寓意。在中国农历新年即将到来之际，有哪些营养价值高的鱼...

在寒冷的冬日，我们从事的活动显然与夏天不同。即便是过年放长假，多数人也很少外出锻练，大都待在室内，享用着温热...

平日里，由于学习、工作的压力，以及创业的需要，不少人都有熬夜、甚至熬通宵的时候，而且第二天还不能“一倒了之”...