生活万花筒

谈到大受欢迎的上网活动是多么容易养成习惯时，电子邮件与.推特是两个很好的例子，但是在其他网上或网外的媒介，相同的机制与过程也会有或多或少的影响。比方说线上游戏可能会比推特、脸书、或其他社群网路容易上瘾，但是这个经验也是因为相同的原因才会吸引使用者。游戏给我们的奖励就是杀死坏蛋、解开谜团、或是过关所带来的快乐，而推特、脸书、电视则是用一些资讯、人际关系，以及...

上网成瘾

2014年07月18日 12:52 AM

依果3D列印真人公仔将幸福回忆握在手中

3D列印产业，全球瞩目31亿美元商机，其中包括了照相技术。我们为您独家专访，依果3D照相馆，台湾第一家引进3D列印照相技术的陈仁德，他不仅列印人像，与国际接轨，还研发创新的3D头雕技术，让拍照者不到3秒就能变成电影明星，怎么做到的，带您了解。

3D 列印

2014年07月14日 11:53 AM

你是常换新电脑还是珍惜电脑的人？

我的意思不是说“想成为做事俐落的人，就要常常买新电脑”，而是“如果想成为做事俐落的人，就要有必须常换电脑的想法”。

万花筒

2014年07月14日 7:16 AM

上网成瘾：如果情绪状态与习惯产生联结

如果没有外来因素的帮助，一般的媒介使用习惯不会变成坏习惯，而这些外来的因素通常会跟忧郁或焦虑有关。对于那些处在忧郁或焦虑状态的人来说，上网在一开始时是转移其忧心的快乐活动，但是很快地，它也会自成一个问题。可能会发生的情况就是在他们感到忧郁、焦虑、或出现其他令人不快的情绪时，上网就会变成一种习惯性的反应。

上网成瘾

2014年07月14日 12:50 AM

你是管理时间还是管理工作的人？

工作要顺利进行，关键在于“工作管理”，也就是“几点几分做这个，十五分钟后做那个……”之类的管理；工作管理不需要太精细，只要做到“今天做这个跟那个，要花我多少时间”对工作就有相当大的助益。

万花筒

2014年07月12日 12:18 AM

上网成瘾：我们已经失去控制了吗

最后，我们终于来到隐隐在你脑中一直浮现的一个名词：..上瘾..。如果你不断地去查看电子邮件或是..推特..的..推文..，或是不能停止去看..实习医生成长Scrubs 的重播，那你是不是已经上瘾了。像这种的坏习惯是不是会失去控制而变成一种瘾，上瘾是一个情绪上的字眼，而且对于我们是否可以说..某人对网路上瘾..的问题，存在着很大的分歧。有人说，人不可能会对网...

上网成瘾

2014年07月11日 12:48 AM

上网成瘾：为什么你老爱看电视

让我们用电视做为老派媒体的例子。这里有一个简单的问题：你为什么要看电视许多人的答案都跟电视的用处及提供满足感有关。因为不管从娱乐、教育、或资讯来说，你都可以得到某些东西。在相同的逻辑之下，当你在看这本书时，你可能也希望在看完书之后有所收获。也许看电视跟习惯以及消遣时间比较相关，而不是你真的会从电视上学到什么知识。不可否认地，消遣时间也算是一种使用方式，但是...

上网成瘾

2014年07月07日 2:45 PM

上网成瘾：一旦养成新习惯清晰的意识过程会逐渐淡化

大家加入推特的理由都不一样，比方说他们有朋友用推特、听到媒体报导、或是要跟随某位名人的动态。但某种层面来说，这些理由都不重要，因为如果人们从一开始就从中得到成就感及满足感，一个新习惯就会很快形成。随着习惯出现的就是自动性，以及不自觉想查看推特的冲动。

上网成瘾

2014年07月04日 12:43 AM

上网成瘾：推特使用者的使用心态：期待新鲜资讯

虽然人们期待推特可以满足他们的社交欲望，但是实际上当他们开始使用推特时，他们反而觉得其中的讯息元素让他们最满意。大部分的推特使用者认为推特较能提供讯息，而比较不像社群网路。一份分析人们互相交流推文路径及网络的报告支持这个说法，而且发现只有不到四分之一的使用者会出现相互联结的状况。

上网成瘾

2014年06月30日 12:41 AM

上网成瘾：推特上的社交关系耐人寻味

但就..推特..的社交层面来说，它不应该被过于夸大。每个人在谈话时并没有对等的关系。就像在一个派对中一样，有些人讲话很大声、很啰嗦，有的人则是一直谈到他们自己。有一份研究分析了三百五十个推特使用者，结果发现只有百分之二十的人跟他人分享以及回复资讯：这群人就被称为提供讯息者。另一方面来说，百分之八十的人只会向其跟随者散播关于他们自己的消息，这群人就被称为自我...

上网成瘾

2014年06月27日 12:39 AM

做事俐落的人做事拖拉的人：前言

我的人生非常平淡无奇。

万花筒

2014年06月26日 12:09 AM

上网成瘾：另一个网路成瘾案例：推特

时至今日，电子邮件已经变成古早历史，现在最流行的就是社交媒体。其中..推特Twitter.特别引人注目。..推特..是一种社群网路与部落格的结合体。它属于部落格的部分就是使用者可以阅读、更新不超过一百四十个字元的推文tweets.，而大部分的推文是公开的。社群网路的部分就是人们可以彼此..跟随..follow，然后可以加入彼此的推特对话。他们也可以转推..r...

上网成瘾

2014年06月23日 12:37 AM

上网成瘾：改变查看电子邮件习惯的方法

对上班时必须处理大量邮件的人来说，其目标就应该成为定时检查邮件的收信人，可是定时的时间一定要比每三十秒钟来得长一些。虽然定时的时间要看你在某件工作上能专注多久，但是每四十五分钟算是个合理的妥协时间─专心花了四十五分钟做某件工作，也该休息一下了。想要改变已经养成的习惯，必须将情况也列入考虑。我们不是在笼里不断转圈奔跑、或压下控制杆的老鼠，我们是有大量不同选择...

上网成瘾

2014年06月20日 12:35 AM

上网成瘾：你处理电子邮件的态度是什么

对多数人而言，最大的问题就是与工作相关的电子邮件洪流。针对这个问题，研究人员访问了许多不同产业的人士，询问他们对付这些邮件的策略，结果有三种广泛的类别出现。

上网成瘾

2014年06月16日 12:33 AM