饮食健康

大纪元记者徐竹思报导)美国科学家最近发现每日饮用250毫升牛奶可能有助于减少结肠癌的患病率。这项研究发表在本周的国家癌症学会杂志上。 美国波士顿布莱根妇女医院(Brigham and Women’s Hospital)及哈佛大学医学院的研究人员综合分析了5个国家的10个研究的数据,包括50万人每日对牛奶、奶酪、酸奶以及其他富含丰富钙质的食品摄入情况,结果发现...
大纪元记者徐竹思编译报导)中国美食享誉全球,而“中国人什么都吃”似乎也在世界上最出名。很多外国人形容到中国入乡随俗开吃的经历都是既带大饱口福的回味,又难掩心有余悸。日前亚利桑那日报威尔德凯特(Arizona Daily Wildcat)刊文记述到中国合肥一游甩开腮帮子大开“吃戒”的感受,其中颇有微词
我在1982年产前一个多月时,被车撞了,腰耻骨都摔坏了。产后病情加重,浑身关节疼痛。春天出门得戴帽子,手不能见凉水,每天中西药不断。针灸、按摩、电疗、水疗均无济于事。病未治好,吃药倒把胃吃坏了。胃溃疡、胃窦炎、心脏病、严重脑神经衰弱、颈椎增生、耳聋、妇科病等接踵而至。十几年间,我有班不能上,几乎是长年住院。孩子也体弱多病,常常是我和孩子一个病房住着打点滴。丈...
许多减重的人都有减了几公斤就停滞的困扰,最近减肥名医刘伯恩推出[微量元素瘦身]的概念,检测减重者身上缺少锌,铜,铁等,加以补充,提高新陈代谢率,就可以瘦下来。
美国科罗拉多生育医学中心戴维-戈德纳 (David Gardner)博士率领的研究小组对小鼠进行的研究显示,阿特金斯(Atkins)等蛋白质偏高的饮食法可能不利于妇女怀孕。
蛋白质是脑细胞的主要成分之一,占脑干重量的30%—35%,在促进语言中枢发育方面起着极其重要的作用。如果孕妇蛋白质摄入不足,不仅使胎儿脑发生重大障碍,还会影响到乳汁蛋白质含量及氨基酸组成,导致乳汁减少;婴幼儿蛋白质摄入不足,更会直接影响到脑神经细胞发育。因此,孕妇及婴幼儿要摄食足够的优质蛋白质食物。
大纪元记者徐竹思报导)婴儿期间服用多种维生素可能造成孩子的哮喘和食物过敏,美国华盛顿的儿童全国医疗中心的研究人员在7月份的《小儿科》杂志上发表了这一的研究结果。
春茶、夏茶与秋茶的划分,主要是依据季节变化和茶树新梢生长的间歇而定的。
在我国,由于工作或职业需要,数以亿计的人们过着昼夜颠倒的生活。昼夜节律颠倒对人体的生理功能和代谢会产生一定的影响。
健康白皙的皮肤,谁不想要?适当改变饮食结构,就可能使皮肤得到很大的改善。如果你的皮肤哪里有不好,对症下“菜”有办法。
我是崇阳县的一名法轮功学员。我四岁开始患病,上小学时有三分之一以上的时间患病没到校,考上了重点中学,由于患病,不得不休学。病了二十多年,每年都要到处求医治疗。多次在县、乡两级医院住过院,长期药不离身,全靠双亲服侍。亲朋好友见我这样,都为我可怜、难受,回想起来真是苦不堪言。
现代人的纤维摄取量严重不足,曾有调查指出,成年人每天平均只摄取8克纤维素,远低于每日建议量的25至30克纤维素。纤维素可保持肠胃畅通,预防肠胃疾病。其中水溶性纤维更可控制胆固醇。
多喝茶更能促进食物消化并提神醒脑,着似乎是人人都知道的知识,但是茶可不是每个时段都能喝,尤其是女性朋友更得特别留意,以免身体对身体几健康不利,女性朋友较不宜喝茶的时期分为:
此文是根据四川省自贡市荣县某地一位患晚期肺癌的先生,在生命垂危即将死亡之即,在妻子的帮助下,开始炼法轮功,不到四个月时间,就身体康复的真实事迹所写。这位先生遇大法绝处逢生的感人事迹,在当地百姓中引起轰动。我们把它公布出来的目的是为了让大家对法轮功有个真实的了解和正确的认识,也是为了消除有些舆论宣传对大家的欺骗。现在,法轮大法在中国仍然在遭受迫害,我们考虑到这...
这里说的茶,可以是秋季搜集的玉米须、菊花(野菊花最好),也可以是随处都可以弄到的荷叶。洗净后鲜用或晾干备用。平时分别以适量泡水代茶饮用。
我是1996年5月20日开始炼法轮功的,从炼功到现在,自己得到了很多、很多……
大纪元记者何清心编译报导)位于华盛顿特区的“环境工作组织”(Environmental Working Group)上月宣布加州的乳产品可能含有一种会损害甲状腺的有毒物质-高氯酸盐(perchlorate)。联邦和加州政府正考虑制定新的规范来控制这一用于火箭燃料的化学物质。
美国华盛顿州的西北樱桃,闻名全球,靠着西北樱桃起家的梅森家族,可以说是当地最出名的樱桃大王,谈到照顾樱桃,梅森家族真的很用心,像是怕樱桃受冻,还特别装置了风车。
在夏日炎炎的日子里。多数人往往会食欲不振或厌食。这是因为夏季气温高,人体通过出汗的方式散热,血液流向体表,胃肠道的血流量相对减少,胃肠道消化液的分泌也随之减少,食欲自然会降低。同时由于出汗多,又大量饮水,冲淡了已经不多的胃液,这样又使食欲再降低。但是在夏季,人的热量消耗加大,对营养素的需求也随之加大。因此针对夏天的特点安排好饮食与营养就显得尤为重要。
女性最大的美丽天敌就是随着年龄的增长,脸上出现这样的斑,那样的纹,想要看起来更年轻,拭拭下面介绍的去鱼尾纹的小方法。
意大利顶级食品研究机构 (ISMG)专家表示,喝红酒时若将酒含在口中八至十秒后再吞下,将更能品尝到酒的香纯与美味。ISMG的专家指出,他们已经找到科学解释为何将酒含在口中数秒后再吞下更能体会好酒,原因在于人类的口水可将红酒中的某些特定成分沉淀下来,因此使得红酒的香味得以散发并留在口中。
治近视食疗方----芝麻枸杞粥
周末菜谱:肉末蛋羹
周末菜谱:香菇豆腐
】“五脏六腑之精气皆上注于目而为睛”,一双明目最能体现你的神采奕奕,它是令你容光焕发的最重要部分,每天的营养供给,是你明眸的最好来源。
炎炎夏日带给人们身体上的不适,还导致越来越多的人火气上升,表现出情绪烦躁、焦虑、易激动、失眠等,现在这些症状被统称为“夏季情感障碍”。据统计,超过1/5失会因高温而出现上述症状,其中尤以女性居多,因此怎样安度盛夏已成为人们夏日必备功课。
我叫石花,今年62岁,炼法轮功已八年多了。
提起东莞腊肠,还有一段趣味的来历。
西瓜营养丰富,维生素C含量也高,中医认为,西瓜性寒味甘,还具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效,因此是夏季的最佳水果。我们吃西瓜时,特别是夏天需要注意一些事项。
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