研究表明：鲜牛奶富含多种营养成分，极易被人体吸收，经常饮用，不但能健身，还能有效地美白肌肤，但若在饮用过程中不加注意，则会导致营养损失，造成浪费。
2004年04月13日 12:57 AM 饮食健康
我是山东潍坊建筑公司安装一分公司职工。1963年出生﹐93年秋天在一次重感冒发高烧中引起乙型肝炎，于10月3 日住进市人民医院，治疗了三个月也没治好，医疗费却花去一万多元，无奈只好出院回家。由于病痛时常的折磨，94年秋又去潍坊人民医院求医治疗，未见效果。 95年冬因病情严重又住进诸城中医院。检查的结果是慢性肝坏死、肝血管瘤、胆囊炎、胃炎、附件炎、肩周炎等，又...
2004年04月12日 10:45 PM 要摄取到较多的蕃茄红素，首先要选择较红的品种，因为愈红、愈熟成的蕃茄所含的蕃茄红素愈多，因此在选购上，可以多多考虑较红的蕃茄。在烹调方面，宜尽量将蕃茄切碎，因蕃茄红素存于细胞壁内，透过机械性的破坏，可以使蕃茄红素较易释放出来，我们就更容易吸收到蕃茄红素。
2004年04月11日 11:57 PM 最近美国还有一项新的研究显示喝咖啡能增强性欲，因为咖啡有改善血液循环、加快心跳速度、刺激神经系统的活跃，因此经常饮用咖啡者的性生活较非经常饮用者还要活跃，不但如此，还能降底罹患阳痿的概率。
2004年04月11日 11:18 PM 一段时间，上海青浦女子劳教所五大队（法轮功专管队），接到一批为“洽洽香”瓜子装礼品的活：给塑料小夹子（礼品）粘贴标签后装到瓜子包内。这些小夹子全部用蛇皮袋装好，拖入每个寝室，然后倒在洗脸盆、洗脚盆里再分到每个人手中，有的散落在地踩踏弄脏的拾起来继续粘贴。
2004年04月11日 10:28 PM 以茶水、汤汁、果汁或其它饮料等代替白开水，只要适量并无不可，但仍以白开水最理想。因为，这些饮料或多或少含有糖分及其它添加物，过量对健康还是会有影响。必须注意水分摄取，不要喝太多汽水等加工饮料，以鲜榨果汁代替比较好。至于是否需要喝市场上售卖的种种优质好水则视个人喜好而定，事实上，喝水最重要是水的洁净程度，只要干净卫生就符合标准了。加工饮料也有人称它作“垃圾饮料...
2004年04月11日 3:08 AM 人们喝果汁大多是因为觉得有营养，而且好喝。许多人认为果汁可以代替水果，喝果汁可以补充水果中的营养成分(例如维生素C)，特别是应该给不爱吃水果的孩子多喝一些，甚至完全取代饮用水。
2004年04月10日 8:59 AM 美国波士顿人类老年营养研究中心的一名教授，最近在给八名老年妇女饮用草莓与菠菜的提取液后，发现每一种均具有“强力抗氧化活性效果”—可使她们机体的抗氧化能力提高20％，这相当于摄取了1,250毫克的维生素Ｃ。
2004年04月10日 8:53 AM 椰子油可刺激甲状腺功能，拥有完美的抗菌特性。椰子油很稳定,不饱和油在食物烹调后数小时内就会腐败，既使是放在冰箱里，这是熟食搁置久了会产生臭酸味的原因之一。新鲜(未加热)的不饱和油也很糟糕，因为一旦进入体内就会被氧化并腐败(因为接触体温和氧气)。这些情况不会发生在椰子油。
2004年04月10日 12:54 AM 四物茶,有活血功效，对于头晕眼花、倦怠感、失眠、健忘等症状有改善功用
2004年04月10日 12:51 AM 嘴里的溃疡、额头上的痘痘、上厕所的时间越来越长, 殊不知你身体的“毒债”已经超标了。关于排毒我们已经听得太多，你准备如何化解毒素危机，靠药物、洗肠、还是手术？其实，人体自有一套动态、立体、完善的排毒系统，只要给予他们充分援助，你就能打一场漂亮的“排毒战役”！
2004年04月08日 11:28 PM 我今年69岁，是中医主治医师，96年开始修炼法轮大法。99年7.20以后，公安局、派出所、区街委员会，也有不明真象的患者都问过我同样的问题： “你是搞医的，应该相信科学，怎么还搞迷信？”
2004年04月08日 9:44 PM 美国研究者对34岁的一组女性进行试验，在4周时间内让这些妇女随心所欲地摄取各种动物性食品、方便食品和各种零食、饮料，以精制面包为主食，但只吃少量蔬菜，不吃绿叶蔬菜。然后，研究者让她们改变饮食模式，每天摄取充足的绿叶蔬菜、橙黄色蔬菜、果干和杏干、榛子、山核桃等坚果，提供丰富的抗氧化物质，同时以全麦面包、各种粗粮和豆类为主食，以茶为饮料。
2004年04月08日 7:12 AM 海鲜生吃应先冷冻、浇点淡盐水。牡蛎及一些水生贝类常存在一种“致伤弧菌”细菌。对肠道免疫功能差的人来说，生吃海鲜具有潜在的致命危害。美国研究人员发现，将牡蛎等先放在冰上，再浇上一些淡盐水，能有效杀死这种细菌，这样生吃起来就更安全。
2004年04月08日 7:09 AM 我是湖南省岳阳平江县的法轮功学员，在未修炼法轮大法以前身患重病，医院检查8种病，其中最严重的是风湿性心脏病、高血压、几十年的胃病等，一到晚上风湿病痛得我发狂，特别是半夜一、俩点要把我爱人叫醒给我捶捶打打，不给我捶打就痛得我大喊大叫，爱人经常累得一合上眼几分钟我就又把他叫醒。几年来我每天晚上基本上就这样度过，连做家务都很困难。一染上感冒尽管到医院吃药、打针总是...
2004年04月07日 9:18 PM 由于饮食习惯的改变及环境的污染等因素，造成慢性病、癌症、心脏病、糖尿病、肝病等文明病的增加；因此现代人都希望透过“营养与免疫”增加抵抗力，获取健康的身体。
2004年04月07日 3:54 PM 你是否常感肌肤粗糙面色无光、唇裂起皮口舌干燥、体乏力弱周身不适……这些都是身体向你发出的缺水信号！春季天干物燥，人体新陈代谢加快，水分流失也相应增多，给身体及时补水就格外重要。此外，科学饮水还对防病保健有积极作用。喝水虽然人人会，其中学问知多少。保健专家为你开出春季补水“秘方”。
2004年04月07日 8:21 AM 今日头条
NEWS
HEADLINES
日前，美国驻格陵兰岛特使、路易斯安那州州长杰夫‧兰德里（Jeff Landry）在接受《大纪元时报》独家专访时，描述了他首次访问丹麦领土格陵兰岛的计划，此次访问预定于5月17日至20日进行。
排行榜
TOPARTICLES