现代人几乎是手机不离手,天天盯着萤幕看,有些人更爱用手机追剧,小心黄斑部病变找上身,甚至有失明的风险,尤其有吸烟习惯的人,视网膜黄斑部病变是一般人的2到3倍。
电脑族保健
(据台视新闻报导) 低头族狂玩手机,或是平板,当心碰到低温天气,恐怕让颈肩酸痛恶化!医院发现入冬后,低头族长时间姿势不良,颈椎椎间盘突出,年轻族群患者就多了两成左右,甚至还有部分国中生 才16岁也因为长期低头,还得到医院拉脖子做复健治疗!
根据临床统计显示,每天长时间沈浸在网路上的网路成瘾者,已经越来越多﹗眼科医师提醒,这些网路成瘾者即使年纪只有20~30岁,但由于眼睛长期注视电脑,多数会患有“电脑终端机症候群”(Computer Vision Syndrome),导致眼睛干涩、疲劳、眼皮跳动与头痛等不适症状,严重影响生活品质的情况不能轻忽。
(大纪元记者蓝悦真台湾台北报导)台北荣民总医院内科部风湿免疫科周昌德医师表示,僵直性脊椎炎好发于20至30岁的青年时期,男性发生的概率较女性高出3倍。随着资讯科技发达及网路普及,医师提醒,若长时间当“低头族”将加重颈椎、脊椎负担,如果常做需要弯腰驼背的工作也可能加速、提早关节脊椎骨变形,患者要特别注意避免不良的姿势。
社交网站改变了人与人交往的方式,对我们的行为也有很大的影响,但您相信,它也可能使你变胖吗?据雅虎新闻网站报导,根据一项新的研究,沉迷于在脸书等社交网站和朋友联络,会削弱一个人的自我控制力,进而可能使你变胖甚或增加信用卡债务。
随着智慧型手机新机种不断地上市,使用族群日渐增多,民众花在使用智慧型手机上的时间也与日俱增。医师表示,近半年来,由于智慧型手机与电脑的使用频率提升,造成肩颈疼痛来求诊的人数也大量增加。
(大纪元记者林秀莲台湾云林报导)28岁的小美是一位上班族,每天的工作就是文书处理,一天使用电脑的时间超过5小时。刚开始她觉得右边的肩颈有点酸痛,不过睡一觉就好了。但是最近她觉得肩膀越來越痛,睡觉也没有办法改善。至復健科療,发现是长时间使用电脑所引起的肌筋膜疼痛。
美国发生电影院枪击案,媒体报导凶嫌霍姆斯被友人指称沉迷电玩。亚洲大学心理系讲座教授柯慧贞针对大学生研究,也发现网路成瘾者的敌意、妄想较高,可能提高攻击的危险性。
目前脸书(Facebook)越来越风行,医生警告,若青少年沉迷于社交网站,可能会出现脸书忧郁症(Facebook depression)。早先美国儿科学会(AAP)也表示,孩子在社交网站被排挤,比他们在现实生活中被朋友忽略更具伤害性,网路社交困扰可能引发严重的心理社会后果。
健康问题来关心,您常常有手麻或脚麻的情形发生吗?如果不是短暂性麻感,最好尽速就医找出原因!要怎么预防手麻脚麻,症状发生又该怎么缓解,不妨试试简单的穴道按摩,促进血液循环。
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五角大楼周五(5月1日)宣布,将从德国撤出5,000名士兵。这一决定让全球再次关注美国在整个欧洲的军事部署状况。北约周六表示,将与美国合作,了解五角大楼决定削减军力部署的细节。
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