【大紀元2015年03月05日訊】(大紀元記者沙莉編譯報導)日本女子大川美佐绪(Misao Okawa)是世界上最長壽的人,3月5日她已經是117歲的高齡。以前有人問她的長壽秘訣是甚麼,她說是因為吃壽司和睡眠好。今年,她只說,「我也想知道為甚麼。」
這裡是近年來一些世界百歲老人透露的秘訣:
•「信主」——美國第三長壽者115歲的女子瓊斯(Susannah Mushatt Jones)。
•豬肉凍——美國第二長壽者115歲的女子塔利(Jeralean Talley)2013年說,用豬耳朵和豬腳熬成豬肉凍。
•「善良」——美國第一長壽者女子韋弗(Gertrude Weaver)116歲生日時這樣說。
•用橄欖油按摩腳——美國111歲的男子拉帕羅(Bernando LaPallo)。
•「遠離男人」和食粥——蘇格蘭109歲的女子加蘭(Jessie Gallan)。
•每天5點起床,並做五到七個俯臥撐——美國108歲的Duranord Veillard和太太結婚已經82年。
•不喝酒——紐約市前世界最長壽人伊米奇(Alexander Imich)的秘訣。
•日光浴——115歲生日時,日本前最長壽人木村次郎右衛門(Jiroemon Kimura)給的秘訣。
•吃生雞蛋——意大利115歲的女子Emma Morano-Martinuzzi。
•織毛線——109歲的澳大利亞男子Alfred Date說,針織有助長壽,最近他給受傷的企鵝織毛衣。
•喝咖啡——慶祝107歲生日時,美國女子傑特凱(Downing Jett Kay)說喝大量的咖啡是她長壽的秘訣。
•美酒加咖啡——美國老兵奧弗頓(Richard Overton)107歲生日時說,早上喝咖啡時加入威士忌酒,每天再吸上12支雪茄煙就是他的長壽秘訣。
•不虛榮——美國女子Adelina Domingues在114生日時說,「我從來沒有去過一家美容店,我從來不愛慕虛榮。」
責任編輯:蘇漾