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整理能讓我們覺察,日常生活中的每件事物都很重要。我們不只需要螺絲起子,也需要螺絲,再小的螺絲都不例外。無論看起來多微不足道,所有東西都有它的功用,跟其他東西結合起來才能打造、撐起一個家。
女人情事

※本文作者為聲音教練羅鈞鴻,與另一半慧玲共同經營Podcast《從我開始的關係功課》節目。二〇一〇年開始,羅鈞鴻以帶領學員「透過聲音,更好地成為自己」為使命,投入聲音教學現場,因溫暖幽默又親切的授課方式,加上生肖屬虎,被學員暱稱「虎哥」或「小虎老師」。

如果說我們的工作和生活,都是因為有過去打拚的過程,才能累積成今天的成就,那麼談感情是不是也一樣呢?我有過前任,也曾經是別人的前任,正是因為過去的感情經歷、遇到的人事物,才讓我們從中學會如何愛人與被愛。

妳是兩個孩子的母親,職涯早期有著遠大抱負。有了孩子後,很高興地決定當全職媽媽。有一天,妳的祖母在度過漫長又充實的一生後離世,享年九十三歲。妳向來欽佩她,而因為小時候嘗過她自製的果醬,所以妳決定創辦一家藍莓果醬公司,當作副業。這家公司在第一年就獲得爆炸式成長,但妳試著在「事業」和「養兒育女」之間取得平衡,兩個孩子目前分別是十二歲和五歲。妳該怎麼做?

失戀的傷害有多深,超出你的想像!中醫認為,情志與臟腑是一體的,驚與喜入心,怒入肝,悲與憂入肺,思入脾,恐入腎。情志過激是臟腑發病的直接原因。經歷失戀創傷的人首先要學會自救,只有當自救力度不足之時,才需要尋求醫藥。失戀自我療傷法:1.穴位按摩:太衝穴、百會穴、膻中穴、中脘穴、天池穴。2.打坐和站樁。3.食療:合歡花、黃花菜。

生命經驗來自累積和學習,了解食物文化,懂得品味生活。對於甜點,我想民宿老闆夫婦就是多了一份呵護的心,那是來自職人對顧客的樸實誠意吧!

結婚後,生活裡多了一位室友、玩伴、飯友、旅者,有時還會變成偽爸爸、偽小孩、偽老師⋯⋯,我時常疑惑「真正的丈夫」應該是什麼樣子?其實,就是最原始他自己的樣子,而不是我「認識」他應該的樣子。

35歲的台灣藝人鍾欣怡與製作人孫樂欣結婚3年,感情甜蜜,育有3歲女兒「小乖」,今年4月又在臉書直播中開心宣布懷上第二胎「安安」3個月。近日受訪被問及夫妻相處祕訣時,她表示,當太太要懂得「看臉色」。

與其一味地表達自己的需求和想法,不如退一步多為對方著想,這才是最重要的。其實人生在世,很多時候自己的感受真的不重要,放棄不必要的觀念,堅持他人更需要的尊重,所獲得的將是你意想不到的幸福與收穫。

有很多人只要一談戀愛,就失去了基本的判斷能力,儘管心底有個聲音不斷提出問號和懷疑,儘管旁人給予善意的提醒和建議,仍就一看到對方就是「情人眼裡出西施」。等到時日一久,或被提分手,才感嘆為何自己總是「愛不對人」。

你是否也有這樣的感歎,好像一旦到了三十歲的分水嶺,就會發現原本身邊的單身朋友,一個個成雙成對、步入禮堂。半年前還不斷參加聯誼,要我們幫忙介紹的死黨,竟然透過親友介紹,認識了讓大家羨慕的對象;上個月才信誓旦旦說「千萬不要太早結婚」的同事,卻在這個月和男友心血來潮去公證,只因為「感覺突然來了」!

婚姻裡,總是要一個人讓步,總是要一個人站出來,行動起來,如果誰都不願意先行動,那麼婚姻裡所遇到的問題將會成為一個死結僵在那裡,最後成為頑疾,吞噬了婚姻。當兩個人都有了自省能力時,就意味著他們婚姻中最壞的時光已經過去了。於是,神奇的變化發生了

最近和朋友聊天時,她向我坦承自己內心的暗黑小劇場。她說高中時班上有位一直很受眾多男生歡迎的班花,長大後,因為臉書的盛行,好友也和班上同學互加臉書,其中也包括這位根本說不上幾句話的班花。 從臉書動態上,好友知道班花這幾年依舊保養得宜、嬌...

結婚前總不斷想向著婚後幸福的模樣,但當兩人真切生活在一起後,卻在現實與磨和中不斷消磨彼此的感情。究竟,該如何維持和另一半的感情,常保婚前的甜蜜溫馨,一同白頭偕老呢?國外網站《BUSTLE》整理出夫妻感情升溫的8大妙招,讓我們一起來看看。

我們常在生活中欣賞朋友的優點、羨慕他人的完美,卻很少用同樣的心情看待自己。甚至常常覺得自己胖了、腫了、老了、醜了、笨了、廢了,語氣中盡是對自己的不滿與懷疑。但對旁人來說,如果你幽默開朗,沒有人會注意到你額頭上長了幾顆痘痘,如果你善良體貼,也沒人在意你腰圍最近多了兩吋。

如果你敢承認的話,年輕的時候,你總是很介意周圍的人,尤其是,你的同齡人過得怎麼樣,對不對?某種程度上,有些人的「幸福感」就是通過比較來實現和確定的。當然,痛苦可能也源於此。 小時候是比學習,比家庭,比零用錢,比花裙子;長大了比工作,比薪水,比情人,比方方面面,都要比。這是人之常情,沒什麼好避諱的。

你是否也有過這樣的感受?孩提時聽故事,白雪公主是許多人夢寐以求的童話,但心中似乎覺得那樣的幸福有點遙不可及,反而在聽到醜小鴨被人嫌棄嘲笑的經歷時,感到心有靈犀的共鳴,期盼自己終有一天可以有蛻變成天鵝的時候。

愛情的表現,可以是黏膩、親熱、奉獻、祝福,甚至是退讓,每個人的方式不同,會導致的結果各異。我的方式是盲目的付出,他的方式是全然的關懷,乍看之下兩個人都沒錯,可是無論什麼方式,中間少了一種叫「溝通」的元素,就容易導致裂痕。

大學時的好友假期出遊,順路來看我,就在家中住了幾天。 正遇上老公出差,孩子感冒,我忙得不可開交。 幾天下來,她感慨道:“「看見妳這樣忙忙碌碌、身不由己,我是絕不敢要孩子了。」 我一愣:「妳都看見什麼了?」 她同情地說...

妳是否知道,愛的過程卻是長久的跋涉,除了花前月下,除了卿卿我我,還有義務、責任,那些東西看起來一點兒也不浪漫,甚至是沉重的,卻需要付出畢生的精力。妳是否知道,最真實動人的情書,不是寫在紙上,不是唱在嘴裡,卻是付印在每天為妳和他組合的那個家的操勞之中。

我有一個朋友,心地淳善,卻感到孤獨,竭力想找到一個欣賞他的善良的伴侶共度一生。我猜,我們都會感到有種與他人建立深入關係的渴求,希望有那麼一個人和我們親密無間。我們會有一種想法,如果我們能找到這個人,並與他們融為一體,我們的人生就會很圓滿。

如果你們把對方當作一扇通往世界的窗,不僅擴大了侷限的視野,也拓展了自己的格局,不是很好嗎?當然,不僅配偶是窗子,同事、下屬、上司、朋友也都是不同的窗,有不同的難處和個性,不同的問題和想法,既然你們都能包容和諒解,都能看到他們的美好與善良,肯定他們的長處和優點,那為什麼對身邊最重要和最親密的另一半卻不能呢?

最近我不斷地想到你,尤其是關乎你尋找人生伴侶的這件事。我知道二十五歲仍沒有女朋友,似乎老了一點,但是婚姻是一件嚴肅的事。你的母親與我結婚已三十四年了。有這樣的妻子,如今我依然感到驕傲!生活中雖有問題,婚姻裡也有一些消極負責的事。但若時光重來,我們依然願作夫妻!我希望這也成為你的經驗。這兒是我多年來所累積到的一些觀察,希望能對你的擇偶有所幫助。

面對人生的誘惑與試探,不要以為自己禁得起、扛得住,一切自有分寸,肯定踩得住煞車。但事實是,只要先放鬆了一點點標準,就好比一個氣球漏了一絲縫隙,很快就會打回原型、乾癟消氣。試探誘惑有時會自動找上門來,面對誘惑,我們惹不起,但我們躲得起。寧可不給犯罪製造機會,也要謹守道德、勇於說不。

有時我們常認為朋友之間沒有距離,所以常常在口無遮攔下,脫口說出某些話語,還自以為彼此很有默契,對方一定瞭解我們只是開開玩笑而已。但事實上,某些看起來並非人身攻擊的無心回話,卻能讓人深感受傷。

試想一下,等你耄耋之年時,有哪些事會讓你遺憾和後悔?美國暢銷書《幸福的人對1000件小事的不同做法》中總結出了人生中最容易留下遺憾的26件事,這些看似平常的小事,在不經意間就會觸動你的內心。

總而言之,「無法成熟處理自己的情緒」、「自私只想到自己」的女生,不止讓男生卻步,也容易在朋友圈中成為大家敬而遠之的人。所以,不管妳的感情多豐富,多想讓對方理解與看重,請先想想對方的心情、狀態和時間點是否可以接受,這不僅是為他人著想,也是對自己負責的成熟表現。

「路,必須要好好走」,這是我所受過的最早的教育。結婚這條路,尤其要好好走。原以為人生如戲,結婚就是最圓滿的結局,但生活細火慢煨地告訴我,婚後的路並不都是金光閃閃的陽光大道。結婚,或者只是漫漫人生路的一個拐角,是生活變換一種「兩人同行」的方式承現。

妳的每一次妥協、每一回讓步,他一定看得到,也一定銘記於心。妳以為是輸了,其實是贏了,不僅贏了面子,大氣大度,也贏了裡子,成全彼此!而那些堅持己見、不肯認輸的人,表面看似壯舉,但結果只有兩種,一種是婚事告吹、離婚告終;另一種是對方被迫改造,但妳們的生活充滿憂愁和爭吵。

不料先生卻馬上打電話來,質問我為何不當場拒絕,還任憑對方擁舞輕吻,儘管只在手心,仍極為不妥和失態。我則大聲指責他的不浪漫,敢讓老婆一個人去旅行,就該承擔這樣的風險。他沈默好一陣子後,掛上了電話。我聽著話筒的嘟嘟聲,覺得我們的心,就像那時的距離,隔了一片無邊無際的汪洋大海,如此遙遠又深不見底。

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