【大纪元10月20日讯】（大纪元记者方惠萱编译报导）对一个想保持好身材的人来说，走进超市面对满满的诱惑，总是让你没办法抗拒？现在科学家说，“花钱”就是个好办法！
一份刊载于美国《消费者研究杂志》（Journal of Consumer Research）的报告指出，带着零钱出门，把信用卡放在家里的人，比较能把垃圾食物留在货架上而不带回家！换句话说，用现金付账，可让热衷购物的人们，有个健康的饮食习惯！
研究者表示，不健康的食物比较能引起人的购买欲，由于“花钱”比用信用卡更痛苦，这种痛苦的感觉，可以抑制购买的冲动，让自己不去买垃圾食物！这个有趣的研究，给那些有强烈购买欲的人，带来一个保持健康饮食的新方法！
美国康乃尔大学（Cornell University）与纽约州立大学水牛城分校（University at Buffalo）的研究人员，针对1,000个家庭进行购物行为分析。
结果发现，用信用卡付费的家庭，手推车中的垃圾食物比例，高于用现金支付的家庭。
他们还发现，当这些人改用现金付账后，能更有效的控制购买的欲望。这说明，以现金支付的“痛效应”（pain effect），在刷卡时并没有出现。
研究者表示，改变付款方式，即可抑制购买垃圾食物的冲动，对肥胖者日渐增多的西方国家尤其重要，他们建议，甚至可考虑在西方国家改变付款方式。
