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夏季易腹泻 治疗与保健

中医科 林哲民医师

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随着天气逐渐转热,蚊虫、病菌的滋生,夏天因吃坏东西造成的腹泻病人也多了起来,引起夏天腹泻的病因有许多,治疗上宜针对病因做不同的处置,不宜胡乱吃抗生素或止泻药,错误的处理方式会造成更严重的后果。

腹泻的种类有那些?

一般对感染性的腹泻可分为细菌性的痢疾和病毒性痢疾两类:

(一)细菌性痢疾
病因多是食用了被痢疾杆菌污染的食品或饮料引起。肠黏膜会发生溃疡、脱落、出血,会出现不同程度的发热、腹痛,大便常会出现脓血样大便,并有肛门坠胀、大便想拉又拉不出的感觉,即一般称所谓的里急后重。

(二)病毒性腹泻
病因大多由轮状病毒等病毒引起。病毒会使肠绒毛变平变短,造成吸收功能发生障碍而导致腹泻。会有大便稀薄的症状。儿童的感染大便会稀得像蛋花汤,每天五六次,同时会伴有发热和食欲减退。

细茵性或病毒性的腹泻在中医治疗上都归属于外感泻痢,分类上可分为寒湿型及湿热型两类。病毒性多属于寒湿型,而细菌型的腹泻则多为湿热型,湿热型的又可依湿与热的比例再加以细分,再施以不同的用药。

治疗与调养

感染造成的腹泻都不要随意自己买抗生素服用,抗生素只对细菌有效,对病毒性的腹泻是没有效果的,而细菌性的腹泻如果没有针对病原菌使用药物,而胡乱投药会使肠道内正常的菌丛改变,让受抑制的坏菌大量繁殖而造成更严重的问题。
中药的使用上对寒湿型的腹泻可用藿香正气散等疏风散寒、芳化导滞的药物;湿热型的则会用一些清热化湿的药物,如葛根芩连汤之类;如果兼有中暑的问题则会用六一散、香薷饮等药物加减。
腹泻的调理基本上还是要避免刺激性或是肥腻不易消化的食物,以一些容易消化吸收的清淡食物为主,如面条、米粥、肉汤等。若腹泻较剧烈要注意水分和电解质的补充,若有脱水或抽筋的情况则有必要送医打点滴,直接输液补充流失的水分和电解质。

预防及保健

夏天是万物生长最繁盛的季节,也是细菌及各种传染病滋生的季节,因为天气炎热再加上夏天多有梅雨或雷雨,热加上湿就成为病菌最好的温床,事前的预防可以避免上事后的病痛和治疗,预防上首先就是保时居家的环境清洁、未吃完的食物要做适当保存和处理、夏天冷饮及冰品食物卫生的注意,其它如大热天避免直接的暴晒及雨天不要淋雨等,虽然都是一些老生常谈的观念,不过却是保健养生不能不注意的喔。@

有关本次活动,如有任何询问,请洽新营医院 中医科 (06)6351131转2103。
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