site logo: www.epochtimes.com

常吃培根腊肉 早死风险增加四成

偏爱吃加工肉 心脏病.癌症恐上身

人气: 10
【字号】    
   标签: tags:

【大纪元2013年03月08日讯】(据台视新闻报导)早午餐搭配,很容易出现像是火腿,香肠,培根这样的加工肉品。但苏黎世大学教授研究发现,如果每天都吃超过两片培根,大约是20克的加工肉品,死亡风险会提高四成,容易受到心血管疾病跟癌症的威胁!

培根煎的滋滋作响,香气扑鼻,不少人可能早餐中,都会有像是培根火腿,这样的加工肉品,但现在有最新研究发现,常吃培根腊肉加工肉品的民众,死亡概率比较高,而且每天两片培根,可能就会提高死亡概率。

这个研究是,瑞士苏黎世大学教授罗赫曼的调查,发现每天都吃一百六十克加工肉品的人,和每天吃二十克加工肉品的人相比,死亡概率高了44%,而且在罹患心血管疾病概率则高出了72%,癌症概率也增加至少一成 。医师认为,加工肉品容易含有致癌物质,损害身体健康,像是有家族病史高血压,身体代谢比较差的民众,最好都不要吃加工肉品,比较安全。如果真要食用,则得多补充蔬果,多运动,增加新陈代谢,才不会满足了口腹之欲的同时,却损了身体健康。

评论