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体臭有7大原因 中医师:喝5种饮品告别身体异味
2021-03-01
有体臭是让人很尴尬的事,也许自己觉得闻起来还好,却让周围的人受不了。为什么身体会散发出恼人的异味?这与湿热体...
新冠病毒能饿死?中医师:吃它才能快速恢复
2021-03-01
很多人感染新冠,以为自己是流感就没有在意,结果拖到症状恶化;也有人因为发烧没食欲,就索性不吃饭,希望“饿死”...
【慧聊养生】一咳嗽就漏尿 提肛术止漏回春
2021-02-26
最近,有个朋友向我诉苦,觉得自己真是老了,不但腿脚不如以前灵巧轻便,而且最让她烦心的是,常常漏尿。搬个东西...
视力半个月好转 菊花养肝明目 1配方消除飞蚊症
2021-02-26
菊花是菊科植物。菊科的精油,包括德国洋甘菊、蓝艾菊、罗马洋甘菊、艾草,还有白胎菊。它们同样有护肝、养肝的作用...
【重播】春季防疫攻略 家用食材发挥大功效
2021-02-25
常喝一茶饮,解决新冠长期症状! 一碗粥恢复元气,让他新冠康复? 春季新冠防疫攻略,家用食材发挥大...
白米饭补脾胃、稳血糖 糖尿病也能安心吃
2021-02-20
提到白米饭会想到什么?高GI食物?精致淀粉?减肥不能吃的食物?如果白米饭有口能言,肯定会大喊冤枉。白米饭不仅...
【慧聊养生】吃吃揉揉降血糖 防治并发症
2021-02-19
一位老人跟家人说,最近行路困难,不敢走,脚踩在地面上,感觉不踏实,好像隔着什么,仿佛鞋底太厚,不稳当。 ...
雨水节气体内易积湿气!1碗粥去湿、养脾胃
2021-02-18
立春过后,就是雨水节气了。雨水大约在每年的2月18日左右到来,此时天气仍寒,但雨水渐多,身体容易受寒、积湿...
看看舌头就知道 简单3招 判断你正气是否充足
2021-02-17
中医讲“正气存内,邪不可干”,也就是说,一个人的正气充足、免疫力旺盛,就不容易感染疾病。那么,你的正气充足吗...
糖尿病一定要吃糖类?8种食物降血糖
2021-02-16
有人以为完全不吃五谷杂粮、糖类食物,就可以控制血糖。确实,刚刚开始断掉糖类,体重和血糖真的会下降,但是,五年...
让头发变黑就喝这碗 4种鸡汤补气又补血
2021-02-12
过年少不了喝鸡汤、吃鸡肉。介绍4种鸡汤,可以为家里的人带来福气,还帮你养黑发、补气又补血。鸡汤本身就可以补元...
【重播】2021年不想犯太岁 几件事千万别做
2021-02-11
2021年不想犯太岁,这几件事千万别做! 年夜菜怎么吃?哪些吉祥菜最养生?中医师大揭密! 送长辈...
健康足部:双脚承载着你的生命
2021-02-11
在这次COVID-19疫情大流行期间,让我保持清醒的为数不多的事情之一就是走路。我们住在一条自行车和步行道附...
年菜去油解腻3选择 怎样吃喝不怕胖
2021-02-10
新年来桌丰盛美味的年菜,全家一同大快朵颐后,可能一不小心就吃太饱,造成胃胀难受,甚至油腻不适。美味、健康兼顾...
【重播】过年零食大排名 第1名是它
2021-02-09
过年零食大排名,第1名能降三高、增强免疫力! 防新冠病毒,年节一定要避免2件事! 常送长辈的6样...
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