研究:那些工作壓力大的女性更容易患心臟病和高血壓。

職場壓力大 幸福婚姻可緩解

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【大紀元2011年03月12日訊】(大紀元記者肖甜編譯報導) 近期的一項研究稱,與那些工作輕鬆的職場女性相比,工作壓力大的女性患心臟病的幾率翻倍。
  
研究中稱,那些工作壓力大的女性更容易患心臟病和高血壓。
  
這項美國研究稱,那些認為自己必須非常努力工作的女性,比一般職場白領患心臟類疾病,並需要手術治療的幾率高出40%;與工作輕鬆的職場白領相比,她們得心臟病的幾率高出80%。
  
此前的研究曾顯示,那些工作壓力大的職場男性更容易得心臟病。此次的研究顯示,女性也是如此,尤其當今的女性既要照顧家庭,還要考慮工作。
  
研究中稱,那些在工作中高度緊張,而且無法在工作中運用她們的創造性技能的職場白領最易患心臟病;擔心工作穩定性的女性則更容易超重,高血壓。
  
研究中建議,那些工作壓力大,希望通過努力晉升的女性可以採取措施保護她們的健康,如定期運動,不要將工作帶回家中,再忙也要與家人和朋友保持親密關係等。
  
2008年,美國的一項研究稱,婚姻幸福的女性更容易從工作的壓力中恢復過來。與婚姻不那麼幸福的女性相比,婚姻幸福的女性工作一天後皮質醇下降程度要高得多。而對男性來說,無論婚姻幸福與否,工作後皮質醇都急劇下降。◇

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