職場壓力大 幸福婚姻可緩解

【大紀元2011年03月12日訊】(大紀元記者肖甜編譯報導) 近期的一項研究稱，與那些工作輕鬆的職場女性相比，工作壓力大的女性患心臟病的幾率翻倍。
　　
研究中稱，那些工作壓力大的女性更容易患心臟病和高血壓。
　　
這項美國研究稱，那些認為自己必須非常努力工作的女性，比一般職場白領患心臟類疾病，並需要手術治療的幾率高出40%；與工作輕鬆的職場白領相比，她們得心臟病的幾率高出80%。
　　
此前的研究曾顯示，那些工作壓力大的職場男性更容易得心臟病。此次的研究顯示，女性也是如此，尤其當今的女性既要照顧家庭，還要考慮工作。
　　
研究中稱，那些在工作中高度緊張，而且無法在工作中運用她們的創造性技能的職場白領最易患心臟病；擔心工作穩定性的女性則更容易超重，高血壓。
　　
研究中建議，那些工作壓力大，希望通過努力晉升的女性可以採取措施保護她們的健康，如定期運動，不要將工作帶回家中，再忙也要與家人和朋友保持親密關係等。
　　
2008年，美國的一項研究稱，婚姻幸福的女性更容易從工作的壓力中恢復過來。與婚姻不那麼幸福的女性相比，婚姻幸福的女性工作一天後皮質醇下降程度要高得多。而對男性來說，無論婚姻幸福與否，工作後皮質醇都急劇下降。◇