【大紀元2012年02月24日訊】(據台視新聞報導)根據調查，台灣老化人口已經超過10%，也就是說平均每十個人就有一個是老人家，大家都知道要保養皮膚，讓自己看起來更年輕， 不過其實從英國研究報告指出，人體最早老化的器官，其中一個就是腦部，卻常常被人們忽略了。
如果您有思考變慢、記憶衰退的現象要特別小心了，最好能均衡飲食，適時的食用一些補品像是雞精，還有深海魚類和堅果等食品，可以幫助大腦活動，防止大腦老化。
