【大紀元2014年03月08日訊】（大紀元記者李熙綜合報導）大地春回，萬物復甦，春天也是氣候轉換的季節，植物準備授粉繁殖，由於空氣中散佈的細菌孢子和花粉等致過敏物質，使過敏性體質的人容易出現紅腫、丘疹、發癢、脫皮等過敏症狀，且多局限在顏面、頸部，有的患者還可能同時伴有過敏性鼻炎發生。專家建議提前做好防護，注意飲食可預防。
提前做好防護和皮膚的護理
為甚麼春天是皮膚病的高發季節?在春天細菌和病毒會大量繁殖和傳播，容易誘發傳染性疾病及皮膚疾患。這時皮膚才剛從冬眠中甦醒過來，新陳代謝尚未完全恢復，難以適應變化無常的氣候，稍有不慎，皮膚病就會乘虛而入，引起風疹、麻疹等皮膚病症狀。因此，需要提前做好防護和皮膚的護理。
對於易過敏體質患者來說，首要任務就是遠離過敏原。敏感性皮膚的人過敏症狀隨時都可能發生，只能隨時小心防範，在春季花粉飛揚的地區，要儘量減少外出，避免引起花粉皮膚炎。
另外，要慎選護膚產品和注意使用方法，避免使用療效強、過於活性和可能對皮膚產生刺激的物質。洗臉不要用藥皂等皂性洗劑，最好使用乳劑，或非皂性的肥皂，可以調節酸鹼度，適應肌膚。
一但得了過敏性皮膚炎的患者應停用化妝品及潔面用品，減少對皮膚的刺激。還要注意攝取均衡營養，多吃新鮮果蔬，避免食用魚蝦蟹等易過敏食物。
春天易發的皮膚病
春季易發的五種皮膚疾病：
1.過敏性皮膚病：是由過敏源引起的皮膚病，過敏體質的人接觸到過敏源，如花粉、河蟹等食品，便易發生過敏性皮膚病，會出現紅腫、丘疹、劇烈瘙癢等症狀。
2.真菌性皮膚病：常見的有頭癬、手足癬、甲癬、體癬和股癬等。這些癬病是由真菌感染皮膚、毛髮等引起的。穿不透氣的鞋和濕熱的環境是手足癬發病的重要原因。
3.皮膚瘙癢症：全身皮膚瘙癢的患者可外用爐甘石洗劑。洗澡儘可能避免用鹼性較強的肥皂，不要用熱水燙，洗澡後可用凡士林之類的滋潤性護膚品，能緩解乾燥瘙癢。
4.皮膚濕疹：春天天氣濕潤，手腳由於汗腺發達分泌很多汗液，特別是腳，假如長期穿不透氣的鞋子，悶高濕潤時腳就會脫皮、瘙癢、長水皰。
5.接觸性皮炎：接觸性皮膚炎是皮膚粘膜由於接觸外界物質，如化纖衣著，化粧品、藥物等等而發生的炎性反應。患者以女性居多，主要原因是塗抹化粧品或接觸到化學藥品過敏而造成的。其表現為面部長紅斑、水皰，嚴重的還會引起腫、脹、痛等不適感。
過敏症與食物
春天是過敏高發的季節，在春季如何保養皮膚，防止各種皮膚病的侵擾，與飲食有著密不可分的聯繫。美國免疫學專家研究發現，患有過敏症的人，如果平時能夠堅持每天喝一杓蜂蜜，連續服用兩年，可以遠離氣喘、瘙癢、咳嗽及乾眼等季節性過敏症狀。蜂蜜能夠預防過敏的原因有兩個：一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂體內的一種有毒液體，但在臨床上被用於支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。二是蜂蜜裏面含有一定的花粉粒，經常喝會對花粉過敏產生一定的抵抗能力。另外，日本學者研究也發現，紅棗中含有大量抗過敏物質——環磷酸腺甘，可阻止過敏反應的發生。
皮膚病是一種很難根除的病症，對於各種皮膚病，哪些食物是要忌口?魚、蝦、蟹等腥膩食物，油性燒烤、煙熏、醃製物，紅肉類，咖啡、酒類等刺激飲料，蔥、蒜、胡椒、芫荽等香料。患有皮膚病的患者儘量少吃，嚴重者最好不吃。
(責任編輯：李曉清)
