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嗜冷飲胃疾年輕化 端午粽也難下嚥

黃玉燕台中

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【大紀元2014年05月28日訊】(大紀元記者黃玉燕台灣台中報導)端午將至,對腸胃患者的考驗也來了。中國醫藥大學附設醫院中醫內科主治醫師廖祥琳指出,濕熱氣候、人手一杯冷飲,加上長期飲食不節制,出現胃食道逆流年齡層下降的現象,較難消化的糯米粽,恐也無福消受。

廖祥琳表示,胃食道逆流的典型症狀,有胃部灼熱、胸口灼熱、胃痛、胸悶、打嗝噯氣、咽喉至食道有異物感,以及吞嚥困難。患者容易感到飢餓,吃點東西會舒服些,但吃太多又腹脹。引發的長年咳嗽、咽喉有異物感,會常清喉嚨使得聲音沙啞、出現口臭,甚至氣喘發作。

他說,一名中年男子在過年後,就因胃酸胃脹氣就診,服中藥一週後,胸悶與灼熱感便改善大半,3個月擺脫多年胃食道逆流現象,而多年不敢碰的粽子,今年也終於可以放心品嘗。

廖祥琳說,中西醫治療胃食道逆流有差異,中醫除選用具制酸效果的中藥,更注重探討起因為何。基本上來說,脾主升清,相當於西醫的腸蠕動與吸收。治療時應著重腸子的功能調整,一旦恢復,就不會有胃酸上逆的問題。

另一方面,也因為腸胃連動,許多患者除了胃酸還有下腹脹,宜以健脾治療;而長期胃酸排空遲緩可能傷及胃黏膜,甘露飲、益胃湯有助修復。除服用中藥,常按摩內關、手三里、足三里等穴位,效果也不錯。

廖祥琳建議,放慢進食速度、不要過晚進食,迴避易引發胃酸的食物,減重,墊高枕頭入睡等生活上的調整;而年輕人嗜飲冷飲、加上作息不正常、長期坐姿等,都讓胃食道逆流年齡層出現下降,而這些習慣需要早些進行調整。

(責任編輯:羅令尹)

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