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【健康1+1】

牙周炎一招防復發 專家護牙16答

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牙齒疾病與心血管疾病以及肺炎死亡率正相關,牙周病患者的中風風險,更比一般人高1.47~2.63倍。世界衛生組織報告指出,65 歲以上老人恆齒齲蝕指數(DMFT index)為 14.59 顆,口內仍有超過20顆牙者僅占 59.3%。「缺牙不補」造成牙床萎縮,進而影響語言、外表與健康。如何保持口腔清潔、防止牙周炎復發以及哪些人群適合植牙,紐約大學植牙科副教授嚴浩然醫師在《健康1+1》節目中給出了專業建議。

1. 造成牙齒脫落的根本原因是什麼?
牙周病雖然會導致牙齒脫落,但可以通過定期檢查、治療得到控制。因此,牙齒護理的重點在於日常的自我保健。

2. 如何護理牙齒?
建議每六個月左右看一次牙醫,進行檢查和清潔。這就像做身體檢查一樣,定期檢查可以控制大多數口腔問題。

3. 如何正確清潔牙齒?
每天早晚各刷牙一次,其中晚上刷牙尤為重要。可以輔助使用牙線或電動牙刷清潔牙齒,並養成飯後漱口的習慣,清潔口腔。

防止牙周炎復發,最重要的是保持口腔的清潔。(《健康1+1》節目提供)

4. 口腔突然出血怎麼辦?
健康的牙齦不應該出血。如果牙齦出血持續一到兩週未見好轉,應該立即就醫查找原因。

5. 電動牙刷和普通牙刷有什麼不同?如何正確使用?
電動牙刷更易清潔口腔後部牙齒,使用時只需將其放在清潔部位,停留10到15秒。與手動牙刷不同,電動牙刷無需用手轉動刷頭。

6. 使用牙線真的那麼重要嗎?
牙線能有效清除卡在牙縫中的食物殘渣,尤其是高纖維食物。而對於假牙佩戴者,牙線和噴水器能幫助清潔難以觸及的部位。

7. 牙周炎如何預防?
定期檢查和洗牙是發現和預防牙周炎的有效方法。每年進行一次X光片檢查有助於早期診斷。

預防及醫治牙周炎有哪些方法?(《健康1+1》節目提供)

8. 牙周炎可以根治嗎?
牙周炎可以控制和治療,但有復發風險。如果牙齦沒有再萎縮和流血,那基本已得到控制。

9. 如何避免牙周炎復發?
保持良好的口腔清潔可以有效預防牙周炎復發,類似於防止蛀牙。日常的口腔清潔至關重要,因牙周病而受損的牙骨無法再復原,隨著年齡增長,牙骨會變得越來越少。

10. 牙周炎會影響全身健康嗎?
牙周炎可能導致牙齦持續出血,口腔細菌進入血管,影響血液循環,甚至引發心臟炎症。因此,口腔健康與全身健康密切相關。

牙周炎不治療,可能會引起其它疾病,口腔健康與全身健康密切相關。(《健康1+1》節目提供)

11. 喜歡咬硬物對牙齒有什麼影響?
咬硬物容易造成牙齒斷裂,尤其是已有裂縫或曾經治療過的牙齒更需小心。

12. 補牙後材料脫落是正常現象嗎?
補牙材料在正常情況下應該可以持續多年。如果材料在短期內脫落,應儘快尋求醫生重修。

13. 老年人應選擇哪種假牙?
固定假牙比活動假牙更舒適。植牙是另一個較好的選擇。如果老人家全口無牙,植牙可為活動假牙或固定假牙提供支援。

活動假牙比較簡單,拔牙後可先安裝活動假牙,這樣不影響飲食和美觀,等以後再考慮植牙等其它方式。

14. 什麼情況下適合做固定假牙?
固定假牙需要有足夠的自有牙齒支持,如果要做全口假牙,通常需要六到七顆植體來固定全口假牙。這比活動假牙更為複雜且費時費錢,因此及早保護牙齒尤為重要,否則將來修復可能會非常費時且昂貴。

15. 微創植牙手術的技術優勢?
微創植牙手術是一種先進的牙科技術,旨在以最小的創傷達到最佳的植牙效果。與傳統植牙手術相比,微創技術具有手術時間短、恢復快、創口小的優勢,為患者提供了更為舒適快捷的選擇。

在節目中,嚴浩然醫師展示並解說了一個病人的微創植牙過程。首先,利用電腦斷層掃描儀(CBCT)精確了解牙骨和牙齒的狀況,然後通過3D打印技術製作模板,準確定位植體的位置。整個手術過程因此更加快捷高效,術後傷口恢復也較快,約六個月後即可進行假牙的製作與安裝。

16.「我年紀大了,牙齒自動掉是很正常的。」這對嗎?
這種說法是錯誤的。牙齒自動脫落並非正常現象,尤其是由於牙周炎導致的脫落。隨著時間的推移,未得到治療的牙周炎會導致牙骨萎縮,這使得未來的植牙或假牙安裝變得更加困難和昂貴。所以當牙齒出現問題時,應及時就醫,儘早治療能防止問題惡化,減少未來可能需要的大量治療費用和手術風險。

【本期專家】顏浩然:紐約大學植牙科副教授、牙醫博士

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責任編輯:呂城◇

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