大紀元
景天
2005-12-26 22:50 中港台時間|2000-01-01 24:00 更新
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【來源】 民間藥膳方

【用料】 蝦仁35克,豆腐250克,香菇20克,枸杞子30克,白菜心100克,生薑絲10克,上等魚露和味精適量。

【製作】 蝦仁、枸杞子洗淨,香菇浸泡洗淨切絲,白菜心洗淨切絲。上述用料和生薑絲同放入鍋中,加水適量,武火煎沸,豆腐切小塊加入,改為文火煮30分鐘,加魚露、味精調味即可佐膳。每天1料,連用7天為1療程。

【功效】 補虛健體。用於體虛多病、神疲乏力、食慾不振、頭暈眼花、手足麻木者

【中國食療網】(http://www.dajiyuan.com)

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