【小林食譜】炸豬排

林峰慶

人氣 4
標籤:

炸豬排

材料: 里肌肉………………….4片
蛋……………………..1個
麵包粉…………………適量
高麗菜.檸檬.香芹菜…….各適量

做法:

A.里肌肉拍扁,兩面抹鹽,胡椒醃入味。

B.把A的兩面沾取麵粉,塗抹蛋汁後,再沾麵包粉,用手壓平,用保先膜包裹,再冰箱放一小時或一晚。

C.加熱炸油,放入豬排,中途翻一次,直到炸金黃熟為止,切塊盛盤再加蔬菜裝飾,即可上桌。

(http://www.dajiyuan.com)

相關新聞
兒童冬季食譜〈1〉─ ─ 高湯麵
童醫院推出四低二高營養健康年夜菜
【西餐食譜】情人節甜點「檸檬蛋塔」
春節健康食譜之一
如果您有新聞線索或資料給大紀元,請進入安全投稿爆料平台
評論